好吃的番茄豆皮針菇湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
番茄 :1個
豆皮 :30
白砂糖 :3
香菜 :適量
精鹽 :3
蒜 :適量
葱 :適量
清水 :適量
青椒 :適量
我從小就特別喜歡吃金針菇,殊不知它的功效還特別的強大,可以益智強體,對癌細胞還有很大的抑制作用,特別適合做湯用,對於營養不良的人或者是患者有很好的補助作用。如果將番茄,豆皮和金針菇做成番茄豆皮針菇湯,是不是營養更加豐富哦。
主料
金針菇 :30番茄 :1個
豆皮 :30
輔料
香油 :2ml白砂糖 :3
香菜 :適量
精鹽 :3
蒜 :適量
葱 :適量
清水 :適量
青椒 :適量
具體步驟
1.針菇洗淨撕開
2.豆皮切片、番茄切塊、湯盤加水。
3.葱蒜香菜青椒切碎
4.主料倒入鍋中煮熟
5.放入輔料稍煮出鍋
6.成品
1、白砂糖的用量可據個人口味增減。
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