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好吃的清蒸黃奄魚如何做簡單又好吃

好吃的清蒸黃奄魚如何做簡單又好吃

好吃的清蒸黃奄魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

這道清蒸黃奄魚裏的維生素含量很高,對身體有很好的滋補作用,當代人最關心的就是健康了,很營養的健康的,大家一定要收集起來自己學會做,經常吃補充我們需要的物質,把他介紹給大家,也是希望大家都能吃到既好看健康又美味的食物來享受生活。

主料

黃奄魚 :800

輔料

薑絲 :20
食用油 :10
料酒10
葱絲 :20
鹽 :5

具體步驟

好吃的清蒸黃奄魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.材料:黃奄魚

好吃的清蒸黃奄魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.來張近照

好吃的清蒸黃奄魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.不用開肚,從魚頭那把內臟掏出來

好吃的清蒸黃奄魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.洗乾淨,用料酒,鹽,醃二十分鐘

好吃的清蒸黃奄魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.放入葱絲,薑絲,水開了蒸八分鐘

好吃的清蒸黃奄魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.把薑絲,葱絲擺均勻

好吃的清蒸黃奄魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.熱鍋,放入油,燒開油

好吃的清蒸黃奄魚怎麼做好吃又簡單 第9張

8.澆到黃奄魚身上

烹飪技巧

1在魚頭裏用大姆指掏出內臟,不用開肚2醃二十分鐘,蒸八分鐘,出鍋澆油

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