美味的燕麥山藥包如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
燕麥片 :適量
山藥 :適量
牛奶 :適量
澱粉 :適量
酵母 :適量
泡打粉 :適量
美味的燕麥山藥包,選用美味誘人的山藥與各種新鮮的食材經過製作而成。其做法不僅簡單,而且營養豐富,口感鮮美誘人,是一道深受人們喜愛的美味佳餚。山藥含有豐富的營養物質,符合人體對於營養物質的需求,是一道值得嘗試的美味佳餚。
主料
麪粉全麥面 :適量燕麥片 :適量
山藥 :適量
牛奶 :適量
輔料
木糖醇 :適量澱粉 :適量
酵母 :適量
泡打粉 :適量
具體步驟
1、燕麥加水泡過
2、麪粉、全麥面、燕麥按照2:1:1的比例放入器皿中,
3、酵母、泡打粉和成麪糰,用濕布蓋上醒發20分鐘;
4、將山藥蒸熟壓成泥,加入牛奶、木糖醇、澱粉拌勻即成山藥餡;
5、將麪糰取出揉成長條,下劑後擀皮,包入山藥餡,
6、蒸之前再醒發40分鐘(根椐天氣定時間),待蒸鍋上汽後大火蒸20分鐘即可。
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