健康的秋葵胡蘿蔔蛋炒飯如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

其實現在的人們越來越喜歡吃健康度 食物，因為現在的人們越來越注重健康，所以今天推薦大家一道很健康營養的一道菜，就是秋葵胡蘿蔔蛋炒飯，兩樣食材都是很營養的食材同時是很受歡迎個的，所以希望大家都會很喜歡吃這道營養大餐。

主料

秋葵 ：適量
胡蘿蔔 ：適量
雞蛋 ：適量

輔料

飯 ：適量
葱 ：適量
油 ：適量

具體步驟

食材洗淨，秋葵切片，葱切花，雞蛋打散備用，胡蘿蔔去皮用模具切塊出花形，沒有模具就切片

鍋放少許油燒熱後加入胡蘿蔔和秋葵稍稍加鹽煸炒一下盛出備用

鍋裏再放少許油加熱後倒入蛋液並劃散

倒入米飯和葱花加鹽翻炒米飯顆粒分明

最後倒入備用的胡蘿蔔和秋葵翻炒均勻即可出鍋