回味無窮的夜來香鯽魚湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:25分鐘
夜來香鯽魚湯這一道菜營養價值高,鯽魚湯很好喝,補身體的湯最大的缺點就是魚肉不好吃,雖説魚肉細嫩可是這個鯽魚吃起來就不好吃味道不鮮美。不過肉不好吃沒關係主要是喝湯就行了,這一道菜步驟不是很難,只要把魚肉醃製好就行了。
主料
鯽魚 :適量輔料
水 :適量具體步驟
煮開水放入兩片姜
鯽魚兩面煎至呈金黃色,煎好時面上撒少許鹽
水煮開後放進鯽魚火力調小
約二十分鐘見湯水呈奶白色放進洗好的夜來香花燒至水滾,即可熄火撈起(夜來香花很快熟,不宜久煮,煮久了花很硬且營養價值易流失)
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