家常式鴨肉筍尖湯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:15分鐘 烹飪時間:50分鐘
筍尖 :400
鹽 :適量
姜 :適量
家常式鴨肉筍尖湯,總是會讓我想起家的味道,每次回家,這是媽媽必做給我吃的一道菜。如果你家裏邊有人愛這道菜的話,那麼,毫不猶豫的做給對方吃吧。這道湯不得不提的是鴨肉的營養價值,鴨肉首要的就是蛋白質含量高,其次所含族維生素和維生素E也較其他肉類多。如果家中有體熱、盜汗的家人的話,那麼這道湯是不二之選了。
主料
鴨肉 :400筍尖 :400
輔料
油 :適量鹽 :適量
姜 :適量
具體步驟
筍尖買回來洗淨並對半撕開
鴨肉洗淨斬塊
鍋中熱油爆香薑絲,蒜米。
把筍尖放入鍋中翻炒。
.加入鴨肉入鍋中。
翻炒至鴨肉變白後加入適量開水。
把鴨肉筍尖和湯一起倒入砂鍋中
.蓋上鍋蓋,大火煮開,改小火煮30分鐘。
關火加鹽調味兒即可。
用砂鍋燉出來的湯會更美味兒火候一定要掌握好
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