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可口的馬蹄芥菜瘦肉粥如何做簡單又好吃

可口的馬蹄芥菜瘦肉粥如何做簡單又好吃

可口的馬蹄芥菜瘦肉粥怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘

馬蹄芥菜瘦肉是我們早餐非常好的一種早餐了,雖然看起來是非常的清淡的,口味也是的,但是給我們的營養是很棒的,做馬蹄芥菜瘦肉粥需要的食材也方便購買,而且馬蹄口感吃起來是甜脆的感覺,她的營養也是很高的,所以拿來做粥很棒

主料

瘦肉 :200
馬蹄 :3個
芥菜 :1個

輔料

姜 :適量
生粉 :適量
醬油 :適量
食用油 :適量
鹽 :適量
大米 :適量

具體步驟

放適量的米放進電飯鍋用適量開水煮(我的食材是兩個人的分量,我是用了電飯鍋送來的米杯量,放了一杯半)

然後把馬蹄削皮,每個切成四份,然後直接放下去煮

把芥菜洗乾淨切粒,待用

瘦肉切粒,加薑絲,生粉,鹽,醬油,食用油拌勻,醃製待用

米開花,粥就熟了,可以把芥菜,瘦肉,邊用勺子攪拌邊放下去,加點油再煮一分鐘可以吃了,別忘了放鹽 (,,?? . ??,,)

健康營養又簡單ˉ﹃ˉ

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