可口的紅蘿蔔玉米瘦肉粥如何做簡單又好吃
- 美食做法
- 關注:2.28W次
準備時間:15分鐘 烹飪時間:25分鐘
紅蘿蔔 :半條
玉米 :半條
鹽 :少量
醬油 :少量
紅蘿蔔玉米瘦肉粥鮮美可口,裏面的胡蘿蔔、玉米粒都是小孩子比較喜歡的,也就不用擔心小孩子不願意吃飯了。胡蘿蔔具有防癌、抗癌、降血壓等功效,而玉米軟糯甘甜,二者的搭配,可以提高粥的營養價值。早上喝這樣子的一碗粥,潤潤自己的腸胃吧。
主料
瘦肉 :150紅蘿蔔 :半條
玉米 :半條
輔料
食用油 :少量鹽 :少量
醬油 :少量
具體步驟
瘦肉切小塊,淋少量食用油,醬油,鹽攪拌入味
紅蘿蔔切丁,玉米剝粒
量一小杯的米洗乾淨
放入適量的水
水開了後倒入紅蘿蔔和玉米粒,中火煮15分鐘
最後倒入瘦肉煮十分鐘,肉熟,米開了就可以關火了
因為剛才醃瘦肉的時候已經下了鹽想醬油了,所以不用再下了,小朋友吃的話不要太鹹的
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/aa/e9zn5n.html