可口的玉米汁瘦身玉米奶昔如何做簡單又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘

美味的玉米汁瘦身玉米奶昔是由玉米 還有牛奶搭配製作出來的餛飩為主要食材製作而成的一道美食，製作方法十分有趣易學，製作好的玉米汁瘦身玉米奶昔再加上適量牛奶一起製作，吃起來更加鮮美，喝起來也是十分有味道，色味俱全，讓人垂涎欲滴。

主料

玉米 ：適量

輔料

牛奶 ：適量

具體步驟

煮好的玉米切開，這樣方便脱粒！

玉米脱粒。我是直接用刀脱粒的，沿着玉米粒的縫隙下刀，輕輕一撬就下來！很簡單！但大家要小心不要切到手！

然後將玉米粒倒入攪拌機的杯子裏面！

接着倒入牛奶。想味道更絲滑的，可以放2袋牛奶，就不比加水了！我是放了1袋牛奶！後面添加了一點純淨水！

充分攪拌。