清香蔬菜讓你吃着瘦!視頻詳解-自制炒甘藍的做法
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如果是不太會做飯的人,最怕的應該就是繁瑣的做法程序,然而這道炒甘藍異常的簡單,對於新手來説,簡單易上手,是很適合學習的哦。
主料
甘藍 :50g青椒 :半個
輔料
辣椒 :2個香菜 :2顆
蒜頭 :2粒
鹽 :適量
葱 :2根
糖 :適量
詳細步驟:
第一步
甘藍切絲
第二步
青椒切條
第三步
薑切片
第四步
蒜切末
第五步
辣椒切碎
第六步
熱鍋倒油
第七步
蒜末等放入鍋中
第八步
青椒倒入鍋中翻炒
第九步
甘藍放入鍋中翻炒
第十步
放入鹽巴之後加入適量水炒
第十一步
等到甘藍變軟之後即可出鍋啦
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