京味醬香搓搓如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
麪粉 :100
肉絲 :150
香菇片 :100
茄子 :100
洋葱 :50
彩椒 :100
西紅柿 :200
主料
蕎麪麪粉 :400麪粉 :100
肉絲 :150
香菇片 :100
茄子 :100
洋葱 :50
彩椒 :100
西紅柿 :200
輔料
具體步驟
1. 將面擀成較厚的長方形。
2. 切長寬均勻的條狀
3. 然後切成成4—5cm細長條
4. 將細長條搓成均與的長條,
5. 將搓好的細長條煮熟,放在冷水中過涼撈出備用
6. 將準備好的肉絲、香菇片、茄子、洋葱、彩椒、西紅柿一起炒熟
7. 放入從涼水中撈出的小麥搓搓,一起翻炒入味即可。
8.
炒制全程只有一種佐料,就是黃豆醬,黃豆醬由於發酵,不但有醬香的味道,還有我們人體所需的維生素B12,醬香的味道讓我們不用多放食鹽和醬油來調味,蔬菜中因為有了香菇、洋葱、西紅柿,所以他們本身自帶的鮮味也保留了下來。
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