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如何做簡單又好吃-好吃的雞絲葫蘆條

如何做簡單又好吃-好吃的雞絲葫蘆條

好吃的雞絲葫蘆條 怎麼做好吃又簡單
準備時間:12分鐘    烹飪時間:12分鐘

雞絲葫蘆條,葫蘆絲是幹品,人們常常將其做成五花八門的菜色端上餐桌。雞絲搭配葫蘆絲別有一番風味。葫蘆條含有大量營養成分,如糖、蛋白質、胡蘿蔔素、鐵、磷、鈣等,其中“葫蘆素”有較強的抗癌作用。雞絲葫蘆條的適宜人羣很廣,是一道家常必備的好菜。

主料

雞 :200
葫蘆絲 :20

輔料

花椒 :5
大蒜 :5

具體步驟

溜達雞剁塊後用半隻足矣,剩下的凍起來。雞塊泡水半小時,慮出放入清水中煮開,撇去浮沫,放入適量料酒,葱薑蒜花椒大料,大火燉開鍋後轉小火,燉大約40分

幹葫蘆條泡發,瀝乾水加入雞鍋中,再燉28分

雞肉熟爛即可,加鹽和蒜末,起鍋!雞湯鮮,雞肉香,葫蘆條有口感

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