我的燴黑白豆腐如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
豬血 :200
肉末 :100
鹽 :10
水澱粉 :10
老乾媽 :20
蠔油 :10
葱 :5
姜 :5
蒜 :5
燴黑白豆腐的主料為豬血與豆腐,因製作出來之後豆腐成白色,豬血接近於黑色,故稱之為燴黑白豆腐。燴黑白豆腐中加入了大量的豬血,豬血具有除塵的功效,可掃除我們肺部沉積的灰塵,在現在霧霾出現的地區,可經常吃燴黑白豆腐來降低霧霾對我們身體的危害。
主料
豆腐 :300豬血 :200
肉末 :100
輔料
植物油 :80鹽 :10
水澱粉 :10
老乾媽 :20
蠔油 :10
葱 :5
姜 :5
蒜 :5
兩種豆腐切片,青蒜切碎,裏脊切片並上漿。豆腐涼水下鍋加入鹽 料酒,水開後煮5分鐘。
熱鍋爆香葱姜放入泡椒炒出紅油,下肉片,炒至肉片變色,放入醬油,料酒,糖繼續翻炒,加入豆腐慢慢翻炒,勾芡放青蒜末翻炒均勻即可。
1、注意不要把豆腐炒碎。
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