美味黑椒魚塊如何做簡單又好吃
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
蘑菇 :適量
洋葱 :少量
蠔油 :3勺
酒(乾白葡萄酒為佳) :2勺
糖 :半勺
白胡椒粉 :少許
鹽 :少許
澱粉 :少量
主料
魚 :1條輔料
黑胡椒碎 :半勺蘑菇 :適量
洋葱 :少量
蠔油 :3勺
酒(乾白葡萄酒為佳) :2勺
糖 :半勺
白胡椒粉 :少許
鹽 :少許
澱粉 :少量
具體步驟
1. 做這道菜,只要可以片魚片的魚都可以。因為有天去超市鯛魚大特價,就買了很多,這種魚便宜、無刺激、方便,不過口感不好,因此做些味道濃郁的魚菜還可以,比如這道黑椒魚片了。
2. 説明下,要挑選這種粉嫩、肌理清晰的鯛魚塊。
3. 冷凍的鯛魚最好在冷藏室慢慢解凍,可能時間比較長。解凍的魚塊先直接用少許白葡萄酒,並抹一點白胡椒粉和一點鹽醃25分鐘,去腥入味。
4. 醃好的魚切厚片。雖然叫魚塊,其實是比較厚的魚片而已。醃魚的汁不必倒掉,可以放入調汁用使用。注意,切魚塊的時候,刀到斜着片,這樣魚肉在烹飪時不容易碎,而且入味。
5. 倒些澱粉在魚上,讓每塊魚都均勻又薄薄地蘸上一層澱粉。
6. 平底鍋多倒一些油,以防沾鍋,油大約6成熱時,將魚片一片片放入。千萬別心急,慢慢地以小火,將魚面的一面煎得金黃又結實後再翻面,魚片就不會碎了。
7. 將魚的兩面都煎得金黃,而且表面比較焦脆了,盛出備用。
8. 好了,開始調醬了:3勺蠔油(我的魚片重約250克,蘑菇250克) 2勺乾白葡萄酒 半勺湮沒黑胡椒碎(可以根據口味調節) 半勺糖。把之前醃魚的汁也倒入。
9. 將魚片煎好後盛出,鍋中留一些底油,倒入洋葱丁翻炒。
10. 洋葱炒香後,放入蘑菇片翻炒慢慢翻炒,一定要把蘑菇的水分煸炒幹。
11. 倒入事先調好的黑胡椒醬,略微翻炒均勻。
12. 把煎過的魚塊倒入
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