#愛美食#蜜汁山藥如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘
冰糖 :適量
主料
鐵棍山藥 :500輔料
蜂蜜 :適量冰糖 :適量
具體步驟
1.鐵棍山藥洗淨,去毛毛
2.切成段
3.上鍋大火蒸
4.鍋中放適量水,放入冰糖煮開出鍋
5.糖水放涼,放入適量蜂蜜拌勻,蜜汁完成
6.好吃
7.有益健康
山藥的處理:洗淨晾乾------火上燒掉洗毛毛---------用鐵絲刷淨表面。不削皮,很多營養在裏面
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