黑豆番茄燒牛腩如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
牛腩 :1斤
番茄 :2個
鹽 :少許
糖 :適量
花生油 :適量
果丹皮 :一個
老抽 :4大匙
料酒 :2大匙
八角 :1個
丁香 :2個
辣椒 :一個
薑片 :6片
桂皮 :1段
花椒 :1小勺
主料
黑豆 :6顆牛腩 :1斤
番茄 :2個
輔料
香菜 :少許鹽 :少許
糖 :適量
花生油 :適量
果丹皮 :一個
老抽 :4大匙
料酒 :2大匙
八角 :1個
丁香 :2個
辣椒 :一個
薑片 :6片
桂皮 :1段
花椒 :1小勺
具體步驟
1. 用水反覆沖洗牛腩肉去掉血水
2. 湯鍋倒入水煮到沸騰加入牛腩飛水 去掉牛肉的血沫 撈出牛腩備用
3. 高壓鍋倒入水燒熱,加入飛水後的牛腩肉 加入滷肉調味料(除了鹽以外)燜煮10分鐘關火
4. 滷好的牛腩撈出放涼備用 番茄切塊備用
5. 炒鍋燒熱後加入花生油燒熱至8成熟 加入番茄翻炒(炒得越久酸味越重)炒出番茄汁水之後加入牛腩
6. 番茄跟牛腩翻炒3分鐘後,加入黑豆 加入適量的鹽 糖調味 蓋上鍋蓋燒製5分鐘即可
7. 出鍋前撒點香菜末 味道更加豐富
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