奶油蛤蜊濃湯如何做簡單又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

切碎的洋葱 ：1/4杯
人造黃油 ：無鹽2湯匙
嬰兒蛤瀝乾水分保留液體 ：10盎司

輔料

麪粉 ：3 湯匙
辣椒 ：1個
蛋黃 ：1個

具體步驟

1. 在一箇中型平底鍋，煮洋葱，放入人造黃油。

2. 漸漸地攪拌麪粉，辣椒，再加入保留蛤蜊液體和伍斯特郡辣醬油。

3. 庫克和攪拌，直到增厚。

4. 打一半和一半用蛋黃，與蛤蜊一起倒入鍋。

5. 熱透（不要煮沸）。

6. 撒上紅辣椒，如果需要的話。

烹飪技巧

奶油蛤蜊濃湯營養成分：份量：（223克）/每個配方的份量：4熱量來自脂肪19263％、總脂肪21.3克32％、飽和脂肪10.1克50％、膽固醇117.2毫克39％、鈉107.5毫克4％、總碳水化合物13.0克4％、膳食纖維0.3克1％、糖0.8克3％、蛋白質14.4克28％。海鮮的做法：