![腐皮木耳燜肉片怎麼做-腐皮木耳燜肉片的做法]( "腐皮木耳燜肉片怎麼做-腐皮木耳燜肉片的做法")
- 食材明細主料瘦肉片（200g）輔料腐皮（50g）木耳（15g）調料油（適量）玉米澱粉（適量）鹽（少量）蠔油（適量）醬油（適量）蒜瓣（適量）清淡（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）腐皮木耳燜肉片的做法步驟1、腐皮温水泡3～5分鐘擠幹水分備用。2、木耳温水泡5分鐘備用。3、瘦肉片放鹽玉米澱粉油醃製半個鍾，起一鍋準備燒...
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![肉片炒木耳怎麼做-肉片炒木耳的做法]( "肉片炒木耳怎麼做-肉片炒木耳的做法")
- “這是一道家常小炒，鹹香入味，超級下飯！”食材明細主料梅花肉（適量）木耳（適量）香芹（適量）姜（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）雞精（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉片炒木耳的做法步驟1、梅花肉洗淨切成薄片，加入適量鹽，胡椒粉，生抽，食用油醃製十分鐘。2、木耳用温水...
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![肉片豆腐木耳湯怎麼做-肉片豆腐木耳湯的做法]( "肉片豆腐木耳湯怎麼做-肉片豆腐木耳湯的做法")
- 食材明細主料豬肉（50g）豆腐（1塊）木耳（8朵）輔料植物油（10g）鹽（5g）香葱（1顆）生抽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）肉片豆腐木耳湯的做法步驟1、天氣冷了來一碗暖暖的湯。2、食材準備好。3、肥肉煸香放入泡好的木耳炒幹水分。4、加入清水。5、放入豆腐塊大火煮滾後加入肉片、生抽。6...
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![木耳腐竹燴肉片怎麼做-木耳腐竹燴肉片的做法]( "木耳腐竹燴肉片怎麼做-木耳腐竹燴肉片的做法")
- “鹹香味美，木耳Q彈，腐竹鮮香！喜歡的朋友可以試試哦！”食材明細主料木耳（適量）肉片（適量）腐竹（適量）輔料花生油（適量）雞精（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹香（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳腐竹燴肉片的做法步驟1、準備好食材：木耳用適量温水泡發好，去除根部清洗乾淨備用，腐竹用温水泡發...
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![木耳燜豆腐怎麼做-木耳燜豆腐的做法]( "木耳燜豆腐怎麼做-木耳燜豆腐的做法")
- “木耳燜豆腐，鹹香味美，木耳的脆爽，豆腐的嫩滑完美融合，營養也不錯哦！”食材明細主料豆腐（一塊）輔料木耳（適量）油（適量）蠔油（適量）生抽（適量）熱水（適量）鹽（少許）雞精（少許）鹹香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳燜豆腐的做法步驟1、準備好食材：豆腐一塊，清洗乾淨備用，木耳適量洗淨泡發好備用。2、...
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![木耳肉片燒腐竹怎麼做-木耳肉片燒腐竹的做法]( "木耳肉片燒腐竹怎麼做-木耳肉片燒腐竹的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）木耳（適量）腐竹（適量）輔料葱（半根）蒜（一頭）配料花椒麪（適量）大料面（適量）乾薑面（適量）醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳肉片燒腐竹的做法步驟1、準備原材料2、肥瘦肉分開切片，切碎葱花和蒜末3、泡發木耳和腐竹，洗乾淨，腐竹斜切段4、鍋小火加熱後放...
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![香芹木耳肉片的做法 愛的【香芹木耳肉片】 香芹木耳肉片怎麼做]( "香芹木耳肉片的做法 愛的【香芹木耳肉片】 香芹木耳肉片怎麼做")
- “2012新的一年，新的開始，新的希望。（每個新年都會告訴自己的話）向日葵告訴我，只要面對着陽光努力向上，日子就會變得單純而美好。新的一年，告訴自己，要加油哦！好好工作，努力生活！新浪博客歡迎串門”食材明細主料帶皮瘦肉（一塊）香芹（一根）幹木耳（一把）輔料乾紅辣椒（一把）配料生抽（1勺）老抽（半勺）...
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![肉片炒木耳腐竹怎麼做-肉片炒木耳腐竹的做法]( "肉片炒木耳腐竹怎麼做-肉片炒木耳腐竹的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（適量）腐竹（適量）木耳（適量）輔料薑絲（適量）油渣（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）千禾醬油（適量）鹹香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肉片炒木耳腐竹的做法步驟1、裏脊肉洗淨切成薄片，薑絲備用。2、肉片加入適量鹽，胡椒粉，生抽，食用油醃製十分鐘。3、腐竹提前泡發好備...
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![腐皮木耳餡餃子怎麼做-腐皮木耳餡餃子的做法]( "腐皮木耳餡餃子怎麼做-腐皮木耳餡餃子的做法")
- 食材明細主料餃子粉（適量）肉末（150克）輔料水泡木耳（100克）水發豆腐皮（半張）胡蘿蔔（100克）配料鹽（適量）生抽（適量）十三香（適量）姜（適量）蒜（適量）香油（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）腐皮木耳餡餃子的做法步驟1、木耳去蒂洗淨泥沙、腐皮洗淨分別剁碎備用。2、胡蘿蔔去皮洗淨，姜蒜去皮洗淨...
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![木耳腐皮絲怎麼做-木耳腐皮絲的做法]( "木耳腐皮絲怎麼做-木耳腐皮絲的做法")
- “豆腐皮中含有豐富的優質蛋白，營養價值較高；含有大量的卵磷脂，可預防心血管疾病，保護心臟；含有多種礦物質，補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏鬆，促進骨骼發育，對小兒、老人的骨骼生長極為有利。黑木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧...
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![豆腐木耳燜雞怎麼做-豆腐木耳燜雞的做法]( "豆腐木耳燜雞怎麼做-豆腐木耳燜雞的做法")
- 食材明細主料北豆腐（250克）木耳（25克）雞腿（2個）輔料姜（4片）蒜（2瓣）葱（2棵）生抽（2勺）蠔油（1勺）鹽（1克）雞精（1克）胡椒粉（2克）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豆腐木耳燜雞的做法步驟1、木耳提前半小時在清水中泡發。2、取雞腿肉切小塊，加生粉、胡椒粉、生抽、花生油抓勻醃製十分鐘。3、北豆腐切...
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![木耳雞肉片怎麼做-木耳雞肉片的做法]( "木耳雞肉片怎麼做-木耳雞肉片的做法")
- “每天上下班都很忙，中午還要趕着回家做飯給寶貝女兒吃，又要下飯，又要營養，還要好看，想着這個菜，花花綠綠的，挺好的，就試着做了一次。”食材明細主料雞胸肉（適量）鮮木耳（適量）輔料青紅椒（適量）生抽（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳雞肉片的做法步驟1、準備好一塊洗淨的...
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![木耳腐皮雞蛋湯怎麼做-木耳腐皮雞蛋湯的做法]( "木耳腐皮雞蛋湯怎麼做-木耳腐皮雞蛋湯的做法")
- “素有美容油之稱的松子油，配上營養豐富的長白山黑木耳，簡單美味、營養健康。”食材明細主料黑木耳（適量）輔料腐皮（適量）雞蛋（2個）葱（適量）配料松子油（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳腐皮雞蛋湯的做法步驟1、將泡發6-7個小時後的黑木耳洗乾淨後切小長塊備...
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![木耳炒豆腐皮怎麼做-木耳炒豆腐皮的做法]( "木耳炒豆腐皮怎麼做-木耳炒豆腐皮的做法")
- “家常菜---木耳炒豆腐皮。”食材明細主料豆腐皮（1張）韭菜（適量）木耳（1小把）輔料胡蘿蔔（適量）調料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（1勺）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）木耳炒豆腐皮的做法步驟1、豆腐皮切成小條。2、木耳泡發洗淨。3、豆腐皮切條焯水備用。4、韭菜摘洗乾淨切段，胡...
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![木耳燜肉丸怎麼做-木耳燜肉丸的做法]( "木耳燜肉丸怎麼做-木耳燜肉丸的做法")
- 食材明細主料油炸肉丸子（適量）輔料木耳（適量）生抽（適量）鹽（適量）姜（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳燜肉丸的做法步驟1、油炸肉丸子。2、木耳泡發後擇洗乾淨。3、姜切絲。4、鍋裏倒適量油燒熱，放入薑絲和瀝過水的木耳翻炒約一分鐘。5、放入油炸肉丸子翻炒幾下，...
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![木耳肉片怎麼做-木耳肉片的做法]( "木耳肉片怎麼做-木耳肉片的做法")
- “簡單又營養的搭配，葷素相得益彰。”食材明細主料木耳（適量）豬瘦肉（適量）輔料葱（少許）薑絲（少許）陳醋（少許）味極鮮（1勺）鹽（1g）雞精（少許）澱粉（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳肉片的做法步驟1、葱姜切好。2、肉片切好，放入味極鮮和少許澱粉。3、木耳提前泡發洗淨。4、把肉片攪拌均...
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![木耳腐竹燜肉怎麼做-木耳腐竹燜肉的做法]( "木耳腐竹燜肉怎麼做-木耳腐竹燜肉的做法")
- 食材明細主料腐竹（300g）豬肉（200g）輔料生抽（適量）大葱（1根）糖（適量）老抽（適量）青椒（1個）姜（適量）乾紅辣椒（適量）蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳腐竹燜肉的做法步驟1、準備所有食材：肉切片、木耳温水泡發洗淨、腐竹温水泡發切段2、生薑青椒葱切絲、幹辣椒切段、蒜切片3、熱鍋放...
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![蓮藕木耳炒肉片的做法 【蓮藕木耳炒肉片】 蓮藕木耳炒肉片怎麼做]( "蓮藕木耳炒肉片的做法 【蓮藕木耳炒肉片】 蓮藕木耳炒肉片怎麼做")
- “吃蓮藕的好處多多，藕生熟兩相宜，但生吃和炒熟後，效果完全不同。“蓮藕生吃清熱熟吃補脾胃”。蓮藕炒或煮熟以後，性由涼變温，失去了消淤清熱的性能，而變為對脾胃有益，有養胃滋陰，益血，止瀉的功效，適合各類人羣食用。”食材明細主料蓮藕（一個）豬肉（150克）木耳（20克）輔料葱（適量）姜（適量）泡辣...
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![彩椒木耳豆腐皮怎麼做-彩椒木耳豆腐皮的做法]( "彩椒木耳豆腐皮怎麼做-彩椒木耳豆腐皮的做法")
- 食材明細主料彩椒（各半個）木耳（5朵）豆腐皮（1張）輔料油（適量）蒜頭（1顆）鹽（少許）葱段（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩椒木耳豆腐皮的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、彩椒切條，豆腐皮切條。3、熱油，下葱段，蒜頭。4、先下木耳，翻炒。5、再下彩椒。6、最後下豆腐皮。7、下一點點水，下...
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![木耳肉片的做法 木耳肉片（懶人菜） 木耳肉片怎麼做]( "木耳肉片的做法 木耳肉片（懶人菜） 木耳肉片怎麼做")
- 食材明細主料瘦肉（200g）木耳（適量）輔料食鹽（半勺）蠔油（適量）生抽（適量）白胡椒粉（適量）十三香（適量）玉米澱粉（適量）花生油（適量）生薑（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳肉片的做法步驟1、幹木耳泡發洗淨，放清水煮熟。2、瘦肉放生抽，白胡椒粉，十三香，適量花生油拌勻，放入玉米澱粉漿制。3、...
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![木耳炒肉片怎麼做-木耳炒肉片的做法]( "木耳炒肉片怎麼做-木耳炒肉片的做法")
- 食材明細主料木耳（適量(泡開)）雞胸肉（適量）大蒜（適量）輔料老乾媽辣椒醬（一小勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木耳炒肉片的做法步驟1、雞肉切片備用，大蒜去皮切碎備用。2、木耳提前泡開，洗乾淨瀝乾水分備用。3、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油，炒雞肉變色。4...
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![木耳溜肉片怎麼做-木耳溜肉片的做法]( "木耳溜肉片怎麼做-木耳溜肉片的做法")
- “這道菜肉片兒嫩滑，木耳軟糯，是一道清淡鮮香的葷菜。也是一道養顏美容的好菜。”食材明細主料豬瘦肉（150g）水發木耳（200g）輔料花生油（150ml，實際用油約20ml）姜（10g）葱片（10g）料酒（適量）澱粉（適量）鹽（適量）高湯（30ml，沒高湯用水替代）鹹鮮（口味）溜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木耳溜肉片的做法步驟1、豬...
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![雙椒木耳燉腐皮怎麼做-雙椒木耳燉腐皮的做法]( "雙椒木耳燉腐皮怎麼做-雙椒木耳燉腐皮的做法")
- 食材明細主料青椒（1個）豆腐皮（半張）水發木耳（20克）紅椒（1個）輔料：食用油（2勺）郫縣豆瓣醬（1勺）葱蒜末（適量）調醬汁：生抽（1勺）老抽（1勺）蠔油（1勺）雞精（20粒）玉米澱粉（1勺）温開水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）雙椒木耳燉腐皮的做法步驟1、準備食材：青紅椒，豆腐皮，葱蒜末。2、青紅椒去蒂去籽切片。...
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- “家常小炒，鹹香入味，營養豐富，妥妥的美味下飯菜！”食材明細主料腐竹（適量）木耳（適量）裏脊肉（適量）輔料薑片（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（少許）澱粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）腐竹木耳燒肉片的做法步驟1、腐竹提前泡發好備用。2、木耳提前泡發好備用。3、裏脊...
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![辣味木耳腐皮怎麼做-辣味木耳腐皮的做法]( "辣味木耳腐皮怎麼做-辣味木耳腐皮的做法")
- “如今的空氣質量越來越差，空氣中的粉塵越來越重，努力工作之餘，我們也要好好愛護我們的身體哦。黑木耳是優質天然補血品，是人體的清道夫，可去白髮，減肥防癌治便祕，預防心腦血管。適合心腦血管疾病、結石症患者食用，特別適合缺鐵的人士、礦工、冶金工人、紡織工、理髮師食用。”食...
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味味甜
