![超下飯青椒洋葱回鍋肉的做法 超下飯～青椒洋葱回鍋肉 超下飯青椒洋葱回鍋肉怎麼做]( "超下飯青椒洋葱回鍋肉的做法 超下飯～青椒洋葱回鍋肉 超下飯青椒洋葱回鍋肉怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（200）青椒（2個）洋葱（半個）金針菇（一把）輔料生抽（一勺）老乾媽醬（一勺）料酒（一勺）鹽（適量）糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）超下飯青椒洋葱回鍋肉的做法步驟1、五花肉放姜，料酒過水，去沫燒至8分熟，出水涼幹切薄片備用。2、青椒，洋葱切塊備用。金針菇去根再切兩節備用...
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![正宗洋葱回鍋肉怎麼做-正宗洋葱回鍋肉的做法]( "正宗洋葱回鍋肉怎麼做-正宗洋葱回鍋肉的做法")
- “洋葱多汁，翻炒去除辣味之後清甜誘人，與其它回鍋相比更添清香，豬油滑潤增加洋葱口感，去掉了脆爽，綿柔的洋葱更加甘甜多汁。豬肉厚薄適中，肥瘦相間，清甜洋葱配誘人豬肉，不僅解膩，更添食慾。”食材明細主料寇大香鮮椒豆瓣（適量）二刀肉（適量）洋葱（適量）輔料小榨菜籽油（適量）生薑（適量）花椒粒（適...
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![洋葱肉片炒青椒怎麼做-洋葱肉片炒青椒的做法]( "洋葱肉片炒青椒怎麼做-洋葱肉片炒青椒的做法")
- 食材明細主料洋葱（半個）青椒（適量）肉片（適量）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）生抽（5毫升）蠔油（5毫升）雞粉（一勺）超辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱肉片炒青椒的做法步驟1、青椒切斷，大蒜去皮切塊，洋葱切絲備用2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入肉片和大蒜煸炒均勻3、大火倒入青椒和洋葱炒幾分...
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![青椒回鍋肉的做法 四川青椒回鍋肉 青椒回鍋肉怎麼做]( "青椒回鍋肉的做法 四川青椒回鍋肉 青椒回鍋肉怎麼做")
- “經典的四川火鍋肉，油而不膩，滿嘴飄香，吃了一口再來一口，再添一碗飯😍”食材明細主料五花肉（適量）青椒（適量）尖椒（適量）蒜苗（適量）輔料豆瓣醬（適量）鹽（少許）幹辣椒（4個）花椒（10顆）花椒粉（少許）豆食（一勺）香葱（少許）姜（少許）黃酒（少許）糖（少許）醬油（少許）味精（少許）蒜（少許）中辣（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青...
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![苦瓜洋葱回鍋肉怎麼做-苦瓜洋葱回鍋肉的做法]( "苦瓜洋葱回鍋肉怎麼做-苦瓜洋葱回鍋肉的做法")
- “回鍋肉，雖然基本的做法是一樣的，但是配菜卻各不相同，最經典的當屬蒜苗、洋葱、青椒，另外豆乾、胡蘿蔔、捲心菜、蒜薹等等這些，只要是炒後不會出水太多的菜，都可以當做回鍋肉的配菜。就看各位美食家自己喜歡吃什麼了。^_^”食材明細主料帶皮後腿肉（適量）輔料苦瓜（適量）洋葱（適量）美...
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![青椒洋葱回鍋肉怎麼做-青椒洋葱回鍋肉的做法]( "青椒洋葱回鍋肉怎麼做-青椒洋葱回鍋肉的做法")
- “回鍋肉，配菜有很多，今天，我們用時令菜青椒洋葱來配。”食材明細主料五花肉（一斤）青椒（2個）洋葱（一個）輔料生薑（一小塊）花椒（少許）花生油（30g）郫縣豆瓣（一調羹）生抽醬油（一調羹）老抽（少許）鹽（適量）白糖（一調羹）味精（少許勺）原味（口味）炒（工藝）普通（難度）青椒洋葱回鍋肉的做法步驟1、五花肉燒皮，洗淨，放鍋裏...
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![洋葱土豆回鍋肉怎麼做-洋葱土豆回鍋肉的做法]( "洋葱土豆回鍋肉怎麼做-洋葱土豆回鍋肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（適量）洋葱（適量）土豆（適量）輔料油（適量）豆豉（適量）鹽（適量）醬香（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）洋葱土豆回鍋肉的做法步驟1、五花肉焯水後洗淨後加入適量水煮至8分熟。2、撈出。3、土豆切片後泡去澱粉。4、洋葱切塊。5、煮好的肉切片。6、鍋中放入適量油燒熱後放入...
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![洋葱回鍋肉的做法 下酒菜之洋葱回鍋肉 洋葱回鍋肉怎麼做]( "洋葱回鍋肉的做法 下酒菜之洋葱回鍋肉 洋葱回鍋肉怎麼做")
- “肥而不膩，豆豉濃郁略帶米酒香。好吃關鍵在於刀工，大而薄，炒卷後就看着像小燈籠，不顯大塊。餐館，用料酒，我改用自家釀的米酒，更香醇。相比傳統做法，加入配菜洋葱，切代替白砂糖提供甜味調好。洋葱和肉在高温下超搭，洋葱無論炒豬肉、羊肉、牛肉，基本沒差，因其自身甜味，使調味柔和，還能突...
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![青椒洋葱蛋炒飯怎麼做-青椒洋葱蛋炒飯的做法]( "青椒洋葱蛋炒飯怎麼做-青椒洋葱蛋炒飯的做法")
- “簡單易學的一款素炒飯！”食材明細主料洋葱（適量）菜椒（適量）雞蛋（1個）米飯（1碗）輔料油（少許）醬油（少許）雞粉（少許）鹽（少許）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）青椒洋葱蛋炒飯的做法步驟1、前一天晚上剩下的米飯放到冰箱裏，凍一晚上，拿出來稍微解凍，揉散。2、炒熟雞蛋，切拌成碎塊。3、洋葱菜椒...
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![超級開胃下飯圖解-洋葱芹菜炒牛肉]( "超級開胃下飯圖解-洋葱芹菜炒牛肉")
- 論牛肉的做法，我更偏向於芹菜洋葱炒牛肉，不僅是因為它是家常做法，還因為芹菜，洋葱和牛肉是絕配。就個人喜好而言，這樣做絕不輸於番茄洋葱牛肉。説到這，不知道你們喜不喜歡吃呀，喜歡的話，快來跟我一起做吧，保證你們會愛上的主料洋葱：半個西芹：2根牛肉：適量輔料鹽：適量蛋清：一個耗油：適量...
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![洋葱青椒肉絲的做法 就愛下飯菜‖洋葱青椒肉絲 洋葱青椒肉絲怎麼做]( "洋葱青椒肉絲的做法 就愛下飯菜‖洋葱青椒肉絲 洋葱青椒肉絲怎麼做")
- 食材明細主料肉絲（200g）輔料洋葱（1個）青椒（2個）葱花（適量）調料生抽（1.5勺）料酒（1勺）食用油（1勺）嫩肉粉（玉米澱粉）（1勺）鹽（少許）鹹香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）洋葱青椒肉絲的做法步驟1、準備主要食材肉絲200克左右，一個洋葱，2個青椒，嫩肉粉和葱花。洋葱切絲或切片，青椒切絲。2、在肉絲中加入1...
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![洋葱炒回鍋肉怎麼做-洋葱炒回鍋肉的做法]( "洋葱炒回鍋肉怎麼做-洋葱炒回鍋肉的做法")
- “香辣美味，下飯菜。”食材明細主料豬肉（一塊）洋葱（一個）調料花生油（少許）香辣醬（一小匙）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱炒回鍋肉的做法步驟1、豬肉洗淨，冷水下鍋煮至斷生，取出放至自然冷卻後。2、切薄片，放入盤中，備用。3、洋葱剝外皮，洗淨，切片，備用。4、香辣醬，備用。5、鍋燒熱...
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![青紅椒洋葱炒肉怎麼做-青紅椒洋葱炒肉的做法]( "青紅椒洋葱炒肉怎麼做-青紅椒洋葱炒肉的做法")
- 食材明細主料洋葱（適量）豬瘦肉（適量）輔料青椒（適量）紅椒（適量）澱粉（適量）生薑（適量）蒜末（適量）香油（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青紅椒洋葱炒肉的做法步驟1、豬瘦肉切片。2、澱粉加水調成水澱粉。3、切好的豬瘦肉放入碗中，放入少許鹽。4、放入少許雞精。...
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![家常菜青椒洋葱回鍋肉如何做簡單又好吃]( "家常菜青椒洋葱回鍋肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料青椒：100回鍋肉：200洋葱：100輔料油：適量郫縣豆瓣：適量白酒：適量葱薑蒜：適量具體步驟1.準備食材2.先小火煎回鍋肉，把油煎出來3.姜葱炒香4.酒去腥5.豆瓣醬炒勻6.熬出紅油7.洋葱和青椒爆炒8.關火前放蒜爆炒10秒9...
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![洋葱青椒炒臘肉怎麼做-洋葱青椒炒臘肉的做法]( "洋葱青椒炒臘肉怎麼做-洋葱青椒炒臘肉的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）洋葱（適量）青椒（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）醬油（適量）剁椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋葱青椒炒臘肉的做法步驟1、臘肉提前煮熟晾涼切片。2、洋葱和青椒洗淨控水。3、葱和蒜切碎備用。4、青椒和洋葱切絲裝盤。5、鍋入油燒熱，放入葱蒜爆炒...
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![豆鼓回鍋肉超香超下飯圖解]( "豆鼓回鍋肉超香超下飯圖解")
- 相信豆豉回鍋肉是許多人的心頭好，配上白米飯特別好吃，一夾豆豉，一夾肥而不膩，口齒含香的回鍋肉，真的好滿足，比起其他回鍋肉，加入青椒，為整盤菜帶來一絲香甜的氣息，一口就讓人立馬上頭了，話不多説，我們快開始吧。主料五花肉：300克豆豉：適量青椒：5個輔料葱姜：適量料酒：1勺香葉：適量花椒：適量...
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![洋葱青椒炒牛肉怎麼做-洋葱青椒炒牛肉的做法]( "洋葱青椒炒牛肉怎麼做-洋葱青椒炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）青椒（適量）洋葱（一個）蛋清（一個）輔料玉米澱粉（一勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（少許）胡椒粉（3克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱青椒炒牛肉的做法步驟1、成品圖來一張，晚餐看着不錯吧！2、牛肉逆着紋路切片，用胡椒粉，蛋清，玉米澱粉醃製十分鐘。3、油鍋起火燒至...
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![青椒回鍋肉怎麼做-青椒回鍋肉的做法]( "青椒回鍋肉怎麼做-青椒回鍋肉的做法")
- “青椒的微辣融入回鍋肉中，鮮香美味。”食材明細主料五花肉（300g）輔料青椒（200g）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒回鍋肉的做法步驟1、青椒去掉頭，切成小塊。2、五花肉放入清水中煮。3、切好的青椒絲放入鹽碼味。4、五花肉煮到可以用筷子插入即可撈出。5、把五...
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![青椒回鍋肉的做法 紅紅火火——青椒回鍋肉 青椒回鍋肉怎麼做]( "青椒回鍋肉的做法 紅紅火火——青椒回鍋肉 青椒回鍋肉怎麼做")
- “既然是過年，就要吃點色澤鮮豔，喜慶十足的菜啦。香辣下飯又暖身的回鍋肉來了^^”食材明細主料五花肉（250克）青椒（半個）輔料薑片（4片）蒜（1顆）八角（1粒）橄欖油（適量）豆瓣醬（2勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒回鍋肉的做法步驟1、準備好材料。2、鍋內燒大半鍋水，下整條五花肉，薑片和...
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![洋葱回鍋肉怎麼做-洋葱回鍋肉的做法]( "洋葱回鍋肉怎麼做-洋葱回鍋肉的做法")
- “傳統的回鍋肉裏就是大葱加青椒咯！冬天到咯，洋葱是一個提氣的好東西，又香又脆十分可口，今天我們把洋葱加入了回鍋肉裏試了試，沒有想到味道出奇的棒！”食材明細主料三線肉（適量）洋葱（適量）青椒（適量）輔料蒜（適量）料酒（適量）老抽（適量）紅99回鍋肉調料（適量）白糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
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![下飯回鍋肉怎麼做-下飯回鍋肉的做法]( "下飯回鍋肉怎麼做-下飯回鍋肉的做法")
- 食材明細主料五花肉（300克）輔料姜（8片）葱（2棵）紅花椒（20粒）蒜（4瓣）青尖椒（4個）紅尖椒（2個）調料生抽（1勺）老抽（幾滴）豆瓣醬（半勺）雞精（2克）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）下飯回鍋肉的做法步驟1、五花肉放入鍋中，加花椒、葱段、薑片，水煮沸上蓋轉小火煮十分鐘。2、青紅尖椒分別斜切成段。3、姜...
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![洋葱甜椒白菜炒回鍋肉怎麼做-洋葱甜椒白菜炒回鍋肉的做法]( "洋葱甜椒白菜炒回鍋肉怎麼做-洋葱甜椒白菜炒回鍋肉的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）洋葱（適量）甜椒（適量）白菜（適量）輔料蠔油（適量）鹽（適量）蒜頭（適量）姜（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱甜椒白菜炒回鍋肉的做法步驟1、準備食材：煮好的豬肉切小塊，白菜，洋葱，甜椒，蒜頭，姜。2、姜和蒜頭用花生油炒香。3、豬肉入鍋翻炒。4、加醬油調味。...
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![超級下飯哦圖解-蒜苗回鍋肉]( "超級下飯哦圖解-蒜苗回鍋肉")
- 蒜苗回鍋肉是一道非常下飯的家常菜，好做又好吃，吃了還想吃。蒜苗和豬肉完美結合到一起，它們相輔相成，蒜苗特別的香味祛除了豬肉的腥味，豬肉的油脂讓味道更加醇厚，最終成就了這一道讓人們神魂顛倒的蒜苗回鍋肉。接下來就讓我們一起來做這道菜吧。主料五花肉：250克輔料蒜苗：適量洋...
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![青椒洋葱炒羊肉怎麼做-青椒洋葱炒羊肉的做法]( "青椒洋葱炒羊肉怎麼做-青椒洋葱炒羊肉的做法")
- “一道香辣味濃的快手菜。”食材明細主料羊肉（200g）輔料洋葱（半個）青椒（1個）調料鹽（3g）葱（適量）辣椒粉（少許）生抽（少許）味精（少許）姜（適量）蒜（適量）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒洋葱炒羊肉的做法步驟1、洋葱、青椒切塊備用。2、羊肉切片。3、炒鍋放油燒熱，放花椒爆出香味，放入羊肉翻炒...
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![青椒洋葱炒牛肉怎麼做-青椒洋葱炒牛肉的做法]( "青椒洋葱炒牛肉怎麼做-青椒洋葱炒牛肉的做法")
- “吃牛肉等富含鐵的食物會干擾肝臟生物鐘。鐵元素的作用猶如肝臟生物鐘的齒輪，可促進肝臟超負荷工作，嚴格控制血糖水平，防止血糖升高。在肝臟生物鐘正常的情況下，鐵有益健康。但如果鐵攝入的時間與肝臟生物鐘不同步，如晚上吃太多牛肉等富含鐵的食物，就可能會導致血糖水平不正常...
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味味甜
