![雜疏釀肉丸的做法 營養豐富的雜疏釀肉丸 雜疏釀肉丸怎麼做]( "雜疏釀肉丸的做法 營養豐富的雜疏釀肉丸 雜疏釀肉丸怎麼做")
- “雜疏釀肉丸是在蘇菜清蒸獅子頭的基礎上加以創新。我把獅子頭縮小到迷你肉丸。吃起來很方便，一口一個。其營養更加豐富，味道更加鮮美。圓圓的肉丸釀在香菇黃瓜胡蘿蔔上非常可愛。在肉丸上撒上葱碎，淡淡的飄着葱花的香氣，清清爽爽，入口極為滋潤。很適合老人小孩食用。”食材明...
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![雞蛋炒雜疏的做法 邊角餘料的美味---雞蛋炒雜疏 雞蛋炒雜疏怎麼做]( "雞蛋炒雜疏的做法 邊角餘料的美味---雞蛋炒雜疏 雞蛋炒雜疏怎麼做")
- “家庭聚會，朋友聚會，整理冰箱。。。避免不了有些邊角餘料，丟掉可惜，不如我們就用這邊邊角角的餘料做一道清淡可口的素菜。哈哈混搭是我的強項。其菜營養豐富。清淡爽口。味道也超讚。”食材明細主料木耳（50g）雞蛋（2個）黃瓜（100g）尖椒（100g）輔料鹽（2g）雞精（2g）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒...
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![蛋白釀肉丸怎麼做-蛋白釀肉丸的做法]( "蛋白釀肉丸怎麼做-蛋白釀肉丸的做法")
- “蛋白具有潤肺利咽，清熱解毒，治咽痛，目赤，咳逆，下肉，瘧疾，燒傷，熱毒腫痛。蛋白與肉的結合，味道更加鮮香”食材明細主料熟蛋白（2個）豬肉餡（100克）輔料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）濕澱粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蛋白釀肉丸的做法步驟1、肉餡放入調料調味蛋白平切兩半，加入肉餡2...
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![拌雜疏怎麼做-拌雜疏的做法]( "拌雜疏怎麼做-拌雜疏的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真！記錄生活中的點點滴滴。”食材明細主料苦菊（150g）黃瓜（半根）洋葱（50g）香菜（20g）輔料紅辣椒（1個）大蒜（2顆）調料生抽（1勺）香醋（1勺）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）拌雜疏的做法步驟1、黃瓜切絲。2、洋葱切絲。3、苦菊洗乾淨瀝乾水分撕成小條。4、放入洋葱...
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![雜疏肉絲卷怎麼做-雜疏肉絲卷的做法]( "雜疏肉絲卷怎麼做-雜疏肉絲卷的做法")
- “早餐每天都不同，是有點費心思。但也正考驗自己的耐性呢。這份早餐營養比較豐富，因為沒在鍋內刷油，而是直接幹烙的素餅皮，所以不感覺油膩。”食材明細主料自發麪粉（適量）土豆（半個）黑木耳（少許）胡羅卜（1個）雞蛋（2個）青椒（1根）豬裏脊（適量）輔料生抽（適量）澱粉（適量）植物油（適量）鹽（適量）葱花（適量）胡...
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![香菇釀肉丸怎麼做-香菇釀肉丸的做法]( "香菇釀肉丸怎麼做-香菇釀肉丸的做法")
- 食材明細主料香菇（8朵）肉末（200克）芹菜（100克）輔料鹽（1勺）蠔油（1勺）鮑魚汁（1勺）蛋清（1個）五香粉（少許）五香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香菇釀肉丸的做法步驟1、肉末剁碎，肉末可以用豬肉，也可以用牛肉的哦。2、鮮香菇清洗乾淨後掰掉香菇蒂。3、鮮香菇清洗乾淨後掰掉香菇蒂。4、將芹菜末和...
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![培根炒雜疏怎麼做-培根炒雜疏的做法]( "培根炒雜疏怎麼做-培根炒雜疏的做法")
- “培根深受我們一家的喜愛，尤其是俺家女兒對培根有着深厚的感情，每到問她想吃什麼飯的時候她總是説還用問，培根唄。哈哈哈沒辦法，培根怎麼做她都愛吃煎炒烤都行。我和她爸開玩笑的説，培根是你一生的最愛。培根又名煙肉（Bacon），是將豬未經醃薰等加工的豬胸肉，或其他部位的肉熏製而...
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![培根雜疏炒米粉怎麼做-培根雜疏炒米粉的做法]( "培根雜疏炒米粉怎麼做-培根雜疏炒米粉的做法")
- “米粉是福建一大特產，明代就有米粉外銷的例子。它不僅是最早走出國門的米線之一，而且在東南亞市場享有很高的聲譽，是福建飲食文化中優秀的風味小吃代表。價廉物美，名揚海內外，尤為海外僑胞所喜愛。”食材明細主料米粉（200g）培根（50g）胡蘿蔔（50g）圓白菜（50g）金針菇（50g）油菜（50g）雞蛋（1個）輔...
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![沙拉雜疏怎麼做-沙拉雜疏的做法]( "沙拉雜疏怎麼做-沙拉雜疏的做法")
- 食材明細主料洋葱（1塊）胡蘿蔔（1塊）西葫蘆（1塊）青椒（1塊）紅甜椒（1塊）土豆（1塊）輔料日式芝麻沙拉醬（4勺）鹽（1勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉雜疏的做法步驟1、疏菜切好2、清水下鍋燒開放適量鹽倒入疏菜焯三至五分鐘3、倒入冰水中冰鎮一下瀝乾水分盛盤4、加入適量的沙拉醬拌勻即可...
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![火腿腸雜疏炒麪怎麼做-火腿腸雜疏炒麪的做法]( "火腿腸雜疏炒麪怎麼做-火腿腸雜疏炒麪的做法")
- 食材明細主料鮮麪條（500克）胡蘿蔔（半個）洋葱（半個）黃豆芽（200克）韭菜（50克）雨潤火腿腸（1根）輔料豬油（50克）食鹽（半勺）生抽（2勺）老抽（1勺）蠔油（1勺）清水（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）火腿腸雜疏炒麪的做法步驟1、準備食材：胡蘿蔔，韭菜，洋葱，黃豆芽（對不起，我把雨潤火腿腸漏拍了）。2、韭菜切段，洋...
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![冬瓜釀肉丸怎麼做-冬瓜釀肉丸的做法]( "冬瓜釀肉丸怎麼做-冬瓜釀肉丸的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）輔料香菇（適量）木耳（適量）葱（適量）胡椒（適量）配料料酒（適量）糖（適量）鹽（適量）醬油（適量）澱粉（適量）香油（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冬瓜釀肉丸的做法步驟1、準備食材2、將豬肉剁成肉糜、香菇木耳切末,葱切啐3、將肉糜、香菇木耳放佔板加些鹽再剁均勻,然後盛...
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![牛肉釀絲瓜的做法 牛肉釀疏瓜 牛肉釀絲瓜怎麼做]( "牛肉釀絲瓜的做法 牛肉釀疏瓜 牛肉釀絲瓜怎麼做")
- “釀菜，客家慣用的手法，絲瓜搭配肉類，營養均衡，味道極好，外觀漂亮。”食材明細主料牛肉（100克）絲瓜（1條）輔料油（少許）姜（少許）蛋（1只）姬松茸（10克）鮮蝦（6條）葱白（少許）胡椒粉（少許）澱粉（30克）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛肉釀絲瓜的做法步驟1、疏瓜去皮切成4釐米的段。2、挖去三分二的肉。3...
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![雜疏炒饅頭怎麼做-雜疏炒饅頭的做法]( "雜疏炒饅頭怎麼做-雜疏炒饅頭的做法")
- 食材明細主料饅頭（1個）土雞蛋（2個）輔料胡蘿蔔（1個）西蘭花（2朵）洋葱（半個）配料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜疏炒饅頭的做法步驟1、雞蛋打入碗中攪勻。2、饅頭切丁，打入雞蛋拌勻，滋潤10分鐘。3、胡蘿蔔、洋葱頭切丁，西蘭花過水焯熟。4、鍋裏熱油，倒入胡蘿蔔洋葱丁翻炒。5、...
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![黃瓜釀肉丸怎麼做-黃瓜釀肉丸的做法]( "黃瓜釀肉丸怎麼做-黃瓜釀肉丸的做法")
- 食材明細主料肉餡（半碗）小西紅柿（5個）蠔油（一勺）鹽（各適量）醬油（一勺）雞精（一勺）輔料黃瓜（兩根）熟玉米粒（幾粒）香油（幾滴）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃瓜釀肉丸的做法步驟1、肉餡加水攪打上勁，加醬油香油耗油鹽雞精攪拌均勻。2、黃瓜洗淨去皮切段。3、用小勺子把黃瓜裏面掏空，不要挖得...
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![脊骨雜疏湯怎麼做-脊骨雜疏湯的做法]( "脊骨雜疏湯怎麼做-脊骨雜疏湯的做法")
- “可能是天涼的關係，最近喜歡煲湯了。不煲吧砂鍋完好，該煲點湯了吧，砂鍋還光榮了。。。嗨。”食材明細主料脊骨（適量）芋頭（適量）玉米（適量）冬瓜（適量）蘿蔔（適量）輔料葱姜（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）脊骨雜疏湯的做法步驟1、所有原料。蘿蔔忘記...
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![烘烤雜疏雞肉怎麼做-烘烤雜疏雞肉的做法]( "烘烤雜疏雞肉怎麼做-烘烤雜疏雞肉的做法")
- 食材明細主料雞肉（250克）洋葱（1個）土豆（2個）玉米（半個）黃油（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）老抽（適量）鮮姜（少許）小米椒（一個）老酒（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）烘烤雜疏雞肉的做法步驟1、準備好以上所有配料，洗淨/切片處理，不要厚度一般就好了，對刀工要求不高2、雞肉提前20分鐘醃製入味，這...
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![家常雜疏釀肉丸如何做簡單又好吃]( "家常雜疏釀肉丸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃瓜：50馬蹄：50豬肉泥：200胡蘿蔔：50香菇：50輔料鹽：適量葱：適量料酒：適量蠔油：適量胡椒粉：適量麻油：適量生粉：適量水澱粉：適量生抽：適量姜：適量具體步驟1.首先將姜切末，葱葉切花，香菇去蒂切末，胡蘿蔔切末，去皮的馬蹄切末...
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![雞蛋釀肉丸怎麼做-雞蛋釀肉丸的做法]( "雞蛋釀肉丸怎麼做-雞蛋釀肉丸的做法")
- “我們可以試試這種做法，讓普通的雞蛋也變成一種美味，用蛋白做的小盅，蛋黃溶入肉餡中，用少量油來煎熟，最後澆汁調味，真的很有趣的做法，老年人和孩子肯定都會喜歡。”食材明細主料雞蛋（6個）輔料豬肉餡（200克）配料蠔油（適量）香菜（適量）鹽（適量）五香粉（適量）葱（適量）姜（適量）料酒（適量）香油（適量）鹹鮮（口...
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![雜疏回鍋肉怎麼做-雜疏回鍋肉的做法]( "雜疏回鍋肉怎麼做-雜疏回鍋肉的做法")
- “一聽這菜名就知道是一道亂炒的菜。哈哈還是節後剩餘菜，我倒是覺得這樣炒的菜好吃，很下飯滴喲。。。”食材明細主料五花肉（適量）輔料洋葱（適量）青椒（適量）胡蘿蔔（適量）配料豆瓣辣醬（適量）糖（適量）料酒（適量）醬油（適量）姜碎（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雜疏回鍋肉的做法步驟1、五...
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![雜菇熘肉丸怎麼做-雜菇熘肉丸的做法]( "雜菇熘肉丸怎麼做-雜菇熘肉丸的做法")
- 食材明細主料豬絞肉（適量）輔料杏鮑菇（適量）蟹味菇（適量）白玉菇（適量）香菇（適量）雞蛋（1個）配料鹽（適量）油（適量）葱（適量）高湯（適量）醬油（適量）澱粉水（適量）香菜（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）蒜（適量）原味（口味）溜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雜菇熘肉丸的做法步驟1、準備好材料，菇類洗淨。香菇切絲，杏鮑菇切1cm左右丁2...
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![家常菜雜疏釀肉丸如何做簡單又好吃]( "家常菜雜疏釀肉丸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料香菇：20黃瓜：50胡蘿蔔：50肉餡：200輔料胡椒粉：2料酒：10澱粉：適量香油：5馬蹄：10鹽：2雞精：2葱：5姜：2具體步驟1.提前泡髮香菇。2.肉餡加入葱姜鹽料酒雞精胡椒粉香油攪打上勁3.加入適量的香菇碎胡蘿蔔碎和馬蹄碎攪拌均...
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![雜疏炒黑白米飯怎麼做-雜疏炒黑白米飯的做法]( "雜疏炒黑白米飯怎麼做-雜疏炒黑白米飯的做法")
- “過去用雞蛋做菜從來都是先放雞蛋後放其他配菜，後來發現其實雞蛋後放也是可以的，自己做飯，很隨意，想怎樣做，就怎樣做，換一種方法，換一種口味。”食材明細主料黑米飯（1碗）白米飯（1碗）輔料雞蛋（1個）小辣椒（1個）胡蘿蔔（1段）洋葱（半個）黃瓜（1段）豆油（適量）配料鹽（適量）花椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘...
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![雞蛋釀肉丸 雞蛋釀肉丸怎麼做-雞蛋釀肉丸的做法 寶寶最愛的]( "雞蛋釀肉丸 雞蛋釀肉丸怎麼做-雞蛋釀肉丸的做法 寶寶最愛的")
- “把煮熟的雞蛋白當成小盅，填個QQ的小肉丸進去，做法簡單，味道鮮美。再加上QQ的模樣，寶寶一定會很喜歡。”食材明細主料雞蛋（3個）豬肉餡（200克）香菇（1朵）胡蘿蔔（1節）葱末（少許）輔料鹽（半茶匙）蠔油（1茶匙）料酒（1湯匙）油（適量）水澱粉（適量）水（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋釀肉丸的做法步...
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![青椒釀肉丸的做法 瑞雪兆豐年（青椒釀肉丸） 青椒釀肉丸怎麼做]( "青椒釀肉丸的做法 瑞雪兆豐年（青椒釀肉丸） 青椒釀肉丸怎麼做")
- 食材明細主料肉丸（5個）青椒（半個）雞蛋（一個）輔料生抽（一勺）橄欖油（一勺）水澱粉（適量）蠔油（一勺）鹽（適量）糖（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒釀肉丸的做法步驟1、雞蛋清打至無油無水的碗中。2、高速打至濕性發泡（建議用打蛋器哈）。3、青椒去籽，把肉丸塞入青椒內。4、把打發的蛋白鋪...
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![鮮蝦釀肉丸怎麼做-鮮蝦釀肉丸的做法]( "鮮蝦釀肉丸怎麼做-鮮蝦釀肉丸的做法")
- 食材明細主料基圍蝦（適量）五花肉（適量）輔料香茹（3個）馬蹄（3只）香菜（適量）葱（適量）姜（適量）蒜頭（適量）胡椒粉（適量）配料料酒（適量）食用油（適量）醬油（適量）糖（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦釀肉丸的做法步驟1、準備食材,香菇提前用水泡發開2、將馬蹄去皮切粒3、將香菜及葱切末備...
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味味甜
