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牛肉釀絲瓜的做法 牛肉釀疏瓜 牛肉釀絲瓜怎麼做

牛肉釀絲瓜的做法 牛肉釀疏瓜 牛肉釀絲瓜怎麼做

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釀菜,客家慣用的手法,絲瓜搭配肉類,營養均衡,味道極好,外觀漂亮。

食材明細

主料
  • 牛肉 (100克)
  • 絲瓜 (1條)
輔料
  • (少許)
  • (少許)
  • (1只)
  • 姬松茸 (10克)
  • 鮮蝦 (6條)
  • 葱白 (少許)
  • 胡椒粉 (少許)
  • 澱粉 (30克)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

牛肉釀絲瓜的做法步驟

  • 牛肉釀絲瓜的做法 牛肉釀疏瓜 牛肉釀絲瓜怎麼做 第2張

    1、疏瓜去皮切成4釐米的段。

  • 牛肉釀絲瓜的做法 牛肉釀疏瓜 牛肉釀絲瓜怎麼做 第3張

    2、挖去三分二的肉。

  • 牛肉釀絲瓜的做法 牛肉釀疏瓜 牛肉釀絲瓜怎麼做 第4張

    3、牛肉切小丁。

  • 牛肉釀絲瓜的做法 牛肉釀疏瓜 牛肉釀絲瓜怎麼做 第5張

    4、葱白、姬松茸、乾貝切碎。

  • 牛肉釀絲瓜的做法 牛肉釀疏瓜 牛肉釀絲瓜怎麼做 第6張

    5、鍋燒熱下油、葱、姜、姬松茸炒香。

  • 牛肉釀絲瓜的做法 牛肉釀疏瓜 牛肉釀絲瓜怎麼做 第7張

    6、再下牛肉、乾貝、胡椒粉、鹽(偏鹹)、雞精略炒,盛起裝入碗中,加入雞蛋、幹澱粉攪勻備用。

  • 牛肉釀絲瓜的做法 牛肉釀疏瓜 牛肉釀絲瓜怎麼做 第8張

    7、蝦去頭和殼及蝦線備用。

  • 牛肉釀絲瓜的做法 牛肉釀疏瓜 牛肉釀絲瓜怎麼做 第9張

    8、先將蝦放入疏瓜裏,蝦尾向上,填入牛肉餡

  • 牛肉釀絲瓜的做法 牛肉釀疏瓜 牛肉釀絲瓜怎麼做 第10張

    9、蒸鍋水開後,放入釀好的疏瓜蒸5分鐘左右。

  • 牛肉釀絲瓜的做法 牛肉釀疏瓜 牛肉釀絲瓜怎麼做 第11張

    10、淋上芡汁,大功告成。

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