![非油炸可樂魚餅怎麼做-非油炸可樂魚餅的做法]( "非油炸可樂魚餅怎麼做-非油炸可樂魚餅的做法")
- “千島醬，這種調味醬是以在美國和加拿大邊界的一處風景美麗的旅遊地而命千島醬名的——千島湖。千島醬是用沙拉油、雞蛋、醃黃瓜精製而成，並以特殊技術製造，濃、香、滑的口感，讓您吃的無負擔，更健康、更美味。因為千島醬口感酸酸甜甜的，吃起來特別清爽開胃。”食材明細主料土豆...
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![薯條非油炸的做法 薯條非油炸(烤箱版） 薯條非油炸怎麼做]( "薯條非油炸的做法 薯條非油炸(烤箱版） 薯條非油炸怎麼做")
- “剛做好的薯條淡淡鹹香+外脆裏棉就是這那美妙的口感讓人慾罷不能，吃不停嘴。”食材明細主料土豆（2個）輔料食鹽（適量）食用油（適量）黑胡椒（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薯條非油炸的做法步驟1、土豆去皮切成條，瀝乾水分，用廚房紙巾或者抹布吸去水分，這時烤箱提前預熱5-10...
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![非油炸小麻花怎麼做-非油炸小麻花的做法]( "非油炸小麻花怎麼做-非油炸小麻花的做法")
- “麻花是中國的傳統小點心，各種口味的小麻花，芝麻味的、麻辣味的、孜然味的……咬一口嘎嘣酥脆，自己做的小麻花，沒有添加，非常健康，味道不比買的差，小朋友很喜歡！”食材明細主料雞蛋（1個）普通麪粉（100克）玉米油（10克）砂糖（12克）輔料泡打粉（少許）清水（適量）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）非...
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![非油炸～地三鮮怎麼做-非油炸～地三鮮的做法]( "非油炸～地三鮮怎麼做-非油炸～地三鮮的做法")
- “地三鮮既美味又廣受人們喜愛。可是每次吃完外面做的，都會覺得膩膩的～因為過油了，而且用油也不好。那麼不油炸，能做出又好吃還健康的地三鮮嗎？答案下面揭曉！”食材明細主料土豆（一個）圓茄（半個（依個頭大小和菜量而定））青椒（一個）輔料生抽（適量）澱粉（適量）砂糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）炒（工藝）半小...
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![非油炸薯條的做法 媲美KFC的非油炸薯條 非油炸薯條怎麼做]( "非油炸薯條的做法 媲美KFC的非油炸薯條 非油炸薯條怎麼做")
- “薯香鬆脆。”食材明細主料土豆（2個）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）未知（難度）非油炸薯條的做法步驟1、準備準備。2、土豆洗淨去皮，切成基本均勻的細長條狀，洗去澱粉，再在水中泡10分鐘，撈出瀝乾，加適量鹽和油，攪拌均勻。3、放入空氣炸鍋中，200攝氏度，18分鐘即可。4、非油炸，很健康哦。小竅...
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![非油炸可樂餅的做法 可樂餅（非油炸版） 非油炸可樂餅怎麼做]( "非油炸可樂餅的做法 可樂餅（非油炸版） 非油炸可樂餅怎麼做")
- “今天的可樂餅，是加以改良的，平時的可樂餅，都是要裹上面包糠下油鍋炸，但是最近在減肥，還是不要吃油炸食品了，就用油煎。由於只用了土豆泥和肉末，明顯的定型不好，外表不整潔漂亮了，但是味道還是不錯的。其實有時候不要過分的追求做法是不是正宗，好吃才是硬道理，你覺得呢？”食材明細主...
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![非油炸薯條 的做法 非油炸薯條 —— 空氣炸鍋版 非油炸薯條 怎麼做]( "非油炸薯條 的做法 非油炸薯條 —— 空氣炸鍋版 非油炸薯條 怎麼做")
- “認為土豆增肥的人，實在是錯怪了這個寶貝。只要不油炸，土豆是絕好的減脂食品，當然，前提是作為主食。”食材明細主料土豆（一個（大））食用油（適量）鹽（適量）輔料白胡椒粉（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）非油炸薯條的做法步驟1、土豆洗淨2、去皮3、切成條4、在涼水中浸一下，去掉澱粉...
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![非油炸肉末茄子的做法 肉末茄子（非油炸） 非油炸肉末茄子怎麼做]( "非油炸肉末茄子的做法 肉末茄子（非油炸） 非油炸肉末茄子怎麼做")
- “茄子確實很好吃，可是那種經過油炸的茄子，吸飽了油，膩膩的，還是少吃為妙！今天給大家分享一個我自己吃茄子的方法，不用過油炸，照樣香噴噴，可以經常吃嘍。”食材明細主料紫茄子（4條）肉末（2兩）輔料大葱（少許）大蒜（2瓣）甜麪醬（1大勺）豆瓣醬（1大勺）香油（一小勺）十三香（少許）植物油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）...
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![非油炸甜甜圈的做法 非油炸甜甜圈（烤箱版） 非油炸甜甜圈怎麼做]( "非油炸甜甜圈的做法 非油炸甜甜圈（烤箱版） 非油炸甜甜圈怎麼做")
- 食材明細主料高筋麪粉（250克）淡奶油（40克）牛奶（90克）砂糖（50克）鹽（3克）酵母（4克）蛋液（30克）輔料黑白巧克力（200克（裝飾用））甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）非油炸甜甜圈的做法步驟1、除黃油外的所有材料丟進麪包機桶，開啟一次和麪2、一次和麪程序結束加入黃油，再開啟和麪程序一次3、我這淡...
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![非油炸春捲餅怎麼做-非油炸春捲餅的做法]( "非油炸春捲餅怎麼做-非油炸春捲餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）韭菜（適量）地瓜（適量）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）非油炸春捲餅的做法步驟1、準備的食材2、然後把胡蘿蔔切成絲，地瓜切成片，木耳雜碎，韭菜切成小節。放在旁邊備用3、麪粉放些水調成糊漿4、調成這樣子就可以了5、然後接下來就是用平...
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![非油炸薯片怎麼做-非油炸薯片的做法]( "非油炸薯片怎麼做-非油炸薯片的做法")
- “外面的薯條好多油啊，對於我這麼個健康的人來説怎麼可以持這種垃圾食品呢，自己來做”食材明細主料土豆（3個）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）微辣（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）非油炸薯片的做法步驟1、土豆切薄片，一定要慢慢切哦，越薄越好2、將調料拌好，均勻塗抹在每片土豆上，鋪在微波爐...
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![可樂餅的做法 可樂餅（少油烤箱版） 可樂餅怎麼做]( "可樂餅的做法 可樂餅（少油烤箱版） 可樂餅怎麼做")
- “可樂餅外脆裏嫩的口感不錯，一般用來炸，但是在追求健康的人們中油炸的食品一般都會被拒之門外，所以今天用烤箱來做這道菜，用到很少的油，也是外脆裏嫩，當然和直接炸的還是有一定差別的，但勝在健康嘛。還有這可樂餅裏真沒可樂，就像老婆餅裏沒老婆一樣一樣的~~~~~別問我為什麼！”食...
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![香腸可樂餅的做法 火爆炸物——香腸可樂餅 香腸可樂餅怎麼做]( "香腸可樂餅的做法 火爆炸物——香腸可樂餅 香腸可樂餅怎麼做")
- 食材明細主料馬鈴薯（一個）香腸（兩條）洋葱粒（適量）輔料雞蛋（一個）麪包糠（適量）澱粉（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸可樂餅的做法步驟1、馬鈴薯切片，上鍋蒸熟。2、香腸切成小粒。3、所有材料攪在一起。4、和成餅，裹雞蛋液、澱粉，麪包糠炸至金黃。小竅門1...
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![一家既可吃傳統油炸石鍋魚，也可吃非傳統不油炸石鍋魚的店，口味非常正宗]( "一家既可吃傳統油炸石鍋魚，也可吃非傳統不油炸石鍋魚的店，口味非常正宗")
- 在這家店吃過之後我才知道傳統的石鍋魚居然是要先油炸的，我以前吃的非油炸的石鍋魚相對來説吃法要健康營養一些，但是味道和傳統的味道差別還挺大。我們五個人團購了138元的套餐，選擇了傳統的油炸石鍋魚。魚肉口感外酥裏嫩，香嫩味更濃。裙帶菜爽脆可口，酸甜解膩。糯米糖藕香甜...
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![炸羅非魚怎麼做-炸羅非魚的做法]( "炸羅非魚怎麼做-炸羅非魚的做法")
- 食材明細主料羅非魚（數條）輔料菜籽油（300毫升）調料鹽（少量）原味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炸羅非魚的做法步驟1、羅非魚殺好。2、倒菜籽油。3、熱油炸。4、定型翻面炸2分鐘撈出。5、成品。...
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![蝦仁奶油可樂餅怎麼做-蝦仁奶油可樂餅的做法]( "蝦仁奶油可樂餅怎麼做-蝦仁奶油可樂餅的做法")
- “可樂餅，名為“可樂”，與可樂飲料並無半點兒關係；雖在日本興旺發達，實際卻是西餐開胃小食。據説可樂餅是從法國傳入日本的，名字取自法語中的croquette，日音為koroke，音似“可樂”。可樂餅原本的做法是，在奶油和麪粉製成的醬中加入蔬菜碎和肉碎等，冷卻後捏成圓柱形，再裹上面粉、蛋...
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![炸蝦可樂餅怎麼做-炸蝦可樂餅的做法]( "炸蝦可樂餅怎麼做-炸蝦可樂餅的做法")
- “炸蝦和可樂餅是不同的食物嗎？沒錯！一般的日式家庭餐廳裏時常會有出售。後來發現，好像很少看見土豆做成的可樂餅裏有蝦的出現，其實它們組合起來會有奇妙的化學反應哦！”食材明細主料蝦（10只）雞蛋（3個）鹽（適量）麪粉（1碗）輔料土豆（2個）米酒（1大匙）黑胡椒粉（適量）麪包糠（1碗）其他（口味）炸（工藝）半小...
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![魚香茄子非油炸的做法 魚香茄子（非油炸） 魚香茄子非油炸怎麼做]( "魚香茄子非油炸的做法 魚香茄子（非油炸） 魚香茄子非油炸怎麼做")
- “茄子好吃，但是太吸油了。大多茄子的做法都要油炸一遍，為了健康，今天就來個非油炸的茄子做法，並且省略了肉，做個素版的，同樣好吃又下飯。”食材明細主料茄子（2根）輔料姜（少許）蒜（2瓣）郫縣豆瓣醬（1勺）水澱粉（適量）料酒（1勺）香葱（少許）料汁香醋（1勺）生抽（1勺）白糖（1/2勺）泡紅辣椒（2個）葱花（少許）魚香（口味...
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![非油炸薯角怎麼做-非油炸薯角的做法]( "非油炸薯角怎麼做-非油炸薯角的做法")
- “在土豆的眾多吃法中，油炸似乎是公認最好吃的做法，傳統的薯條，還有現在流行的大薯條，再有就是薯角，這些做法都深受人們的喜愛，做法也是萬變不離其宗，油炸，大人們愛吃，小朋友更是狂熱，到了快餐店或者西餐廳，這都是必點項目！但是媽媽們會隱隱擔心，總吃這些東西會對孩子的身體健康產生影...
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![鰻魚可樂餅怎麼做-鰻魚可樂餅的做法]( "鰻魚可樂餅怎麼做-鰻魚可樂餅的做法")
- “最開始以為可樂餅裏是有可樂的，後來才知道是音譯，裏面的土豆可謂是可樂餅的靈魂所在，鬆軟的土豆泥加上洋葱和肉，下油鍋炸成外表誘人的金黃色，外脆裏軟，金黃誘人，步驟還很簡單，我們自己在家就可以做。可樂餅裏的食材都可以按照個人喜好進行改良，可以油炸可以煎，形狀也可隨自己心意...
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![非油炸可樂餅怎麼做-非油炸可樂餅的做法]( "非油炸可樂餅怎麼做-非油炸可樂餅的做法")
- “可樂餅，口感鹹香酥脆，外焦裏嫩，營養學家指出，吃薯類不必擔心脂肪過剩，因為它只含0、1％的脂肪，是所有充飢食物中最少的，每天多吃薯類，可以減少脂肪攝入，使多餘脂肪漸漸代謝掉。這款可樂餅沒有經過油炸，是用空氣炸鍋炸的，只用了一點點油，很健康哦。”食材明細主料土豆泥（200克）輔料食用...
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![非油炸雞排怎麼做-非油炸雞排的做法]( "非油炸雞排怎麼做-非油炸雞排的做法")
- “説到雞排大家一定都不陌生，所有步行街，商場幾乎都有賣的，但是很多怕胖的朋友還有健身的朋友都會很忌憚雞排的熱量，油炸食品好吃，但是熱量高，不健康那是一定的，現在空氣炸鍋已經走進普通家庭的廚房，它存在的意義就是讓油炸食品變得健康，不用油做油炸食品，我今天分享的做法就是利用...
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![炸鍋版日式可樂餅怎麼做-炸鍋版日式可樂餅的做法]( "炸鍋版日式可樂餅怎麼做-炸鍋版日式可樂餅的做法")
- “用空氣炸鍋炸出來的可樂餅不會像在油鍋了炸的那麼油，味道和口感也不輸用油炸的，”食材明細主料土豆（2個）輔料培根（2片）洋葱（1/4個）鹽（適量）黑胡椒碎（適量）花生油（適量）雞蛋（1個）麪包糠（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）炸鍋版日式可樂餅的做法步驟1、土豆蒸熟，然後壓成土豆泥狀態2、...
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![可樂餅的做法 可樂餅（烤箱版，不油炸更健康） 可樂餅怎麼做]( "可樂餅的做法 可樂餅（烤箱版，不油炸更健康） 可樂餅怎麼做")
- “今天跟同學聊天，説起孩子的放學時間，原來每個學校的安排的都不一樣，真是讓家長操碎了心。我家孩子上二年級，星期一和星期二是下午4點40分放學，星期三和星期四是3點50分放學，星期五又變成了3點放學。今天接到孩子，她説想吃土豆做的可樂餅，那就做一個。”食材明細主料土豆（2個）洋葱...
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![非油炸薯塔怎麼做-非油炸薯塔的做法]( "非油炸薯塔怎麼做-非油炸薯塔的做法")
- “不知道炸串究竟是什麼時候出現的，但是不管是自控力多麼強的人大抵都扛不住炸串的誘惑吧，每隔一段時間我就會特別想吃，全家都跟着放縱一頓！我兒子特別喜歡吃薯塔，可能是跟愛吃薯條的原理差不多吧，畢竟薯塔也是用土豆炸成的。最近居家的日子比較多，正好趁着這個機會好好給孩子琢...
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味味甜
