![超級補的海底椰響螺龍骨湯如何做簡單又好吃]( "超級補的海底椰響螺龍骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘在家裏最幸福的莫過於能喝到媽媽愛的骨頭湯。原料十足，味道一級棒。每一口都是甜蜜的味道。今天這道龍骨湯，清淡滋潤，配上響螺肉，濃郁的海鮮味，還有海底椰的清甜，是道極其滋潤的湯水，非常適合乾燥的季節食用。慢...
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![美味的海底椰響螺龍骨湯如何做簡單又好吃]( "美味的海底椰響螺龍骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘海底椰響螺龍骨湯是由豬骨頭和螺絲搭配一起放入鍋中燉制而成的一道美味的營養湯，其製作做起來簡單但是營養價值很是豐富，喝起來美味可口，帶有鹹鹹的味道，而且是美容養顏的佳品。非常適合在家中為老婆製作這道...
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![自制海底椰響螺龍骨湯如何做簡單又好吃]( "自制海底椰響螺龍骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時今天向大家推薦的美味的海底椰響螺龍骨湯。這道湯的口感會讓你感覺你來到海邊一樣，讓你身臨其境的感受到大海的味道，能讓你感受到海浪的聲音。豬龍骨做成湯，也是很有營養的，對人體也是很好的。螺肉的味道也很...
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![自制花膠響鑼海底椰美容湯如何做簡單又好吃]( "自制花膠響鑼海底椰美容湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:1小時20分鐘主料花膠：一隻響鑼片：一至兩片排骨：半斤輔料海底椰：少許沙蔘：少許玉竹：少許具體步驟1.將花膠和響鑼片泡水泡軟洗淨，然後把螺片切條狀。2.將準備好的海底椰、沙蔘、玉竹泡水洗淨備用。3.將排骨飛水，去除油脂...
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![響螺片海底椰煲雞的做法 營養美味的廣東靚湯——響螺片海底椰煲雞 響螺片海底椰煲雞怎麼做]( "響螺片海底椰煲雞的做法 營養美味的廣東靚湯——響螺片海底椰煲雞 響螺片海底椰煲雞怎麼做")
- “這款湯水不止營養很豐富，口味也非常鮮美...【滋陰潤肺清熱潤燥明目養顏】我很愛喝，老公也很愛喝...很潤，夏季秋季都極其適合飲用哦...工作強度大的白領一族們，絕對滴不能錯過！上湯啦O(∩_∩)O”食材明細主料響螺片（適量）海底椰（適量）桂圓（適量）蜜棗（適量）土雞（適量）輔料生薑（適量）配料鹽...
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![響螺片海底椰潤肺湯怎麼做-響螺片海底椰潤肺湯的做法]( "響螺片海底椰潤肺湯怎麼做-響螺片海底椰潤肺湯的做法")
- “響螺片，鮑魚的口感，清熱解毒明目，滋陰養燥，對熬夜少眠者有護胃護脾，定安睡眠有輔助療效;常吃響螺，對滋腎養脾有特效。這款湯搭配海底椰、南北杏、陳皮、雪梨乾、無花果等，清熱潤肺，非常適合最近忽冷忽熱的天氣，潤肺滋陰養燥。💗養生的小仙女💗”食材明細主料豬骨頭（200g）響螺片（50g...
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![海底椰排骨湯的做法 滋陰潤肺--海底椰排骨湯 海底椰排骨湯怎麼做]( "海底椰排骨湯的做法 滋陰潤肺--海底椰排骨湯 海底椰排骨湯怎麼做")
- “海底椰是一種夏季常見的湯料，有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上葱，和一些相應的調味料，煮過後非常美味，也很有營養。以上資料是百度查詢到的(*^__^*)可見海底椰和排骨都是滋陰潤肺、滋補身體之物哦。周...
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![海底椰響螺雞爪湯的做法 【海底椰響螺雞爪湯】秋冬滋補好湯水！ 海底椰響螺雞爪湯怎麼做]( "海底椰響螺雞爪湯的做法 【海底椰響螺雞爪湯】秋冬滋補好湯水！ 海底椰響螺雞爪湯怎麼做")
- “這幾天北京天氣實在太差，整天會濛濛，很讓人不爽。平時就愛吃各種雞爪子，今天做一到雞爪子湯，搭配肥美的響螺肉乾，口水哇哇。。。”食材明細主料雞爪（500）瘦肉（100）輔料海底椰（10）響螺片（50）淮山（20）枸杞（10）蜜棗（20）配料薑片（幾片）鹽（少量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）海底椰響螺雞爪湯的...
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![海底椰響螺片花膠湯的做法 清肺鎮咳海底椰響螺片花膠湯 海底椰響螺片花膠湯怎麼做]( "海底椰響螺片花膠湯的做法 清肺鎮咳海底椰響螺片花膠湯 海底椰響螺片花膠湯怎麼做")
- “海底椰響螺肉湯最適宜秋冬時節飲用。海底椰響螺肉湯最主要的功效是滋陰潤燥，因此非常適合比較乾燥的季節喝。乾燥的秋冬時節，大家都會容易有口乾舌燥、容易上火的毛病，喝一些温和潤燥的湯來食療是不錯的選擇。響螺肉滋陰，銀耳潤肺，海底椰同樣潤肺，還具有止咳的功效，加上南北杏...
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![美味海底椰響螺肉煲雞湯如何做簡單又好吃]( "美味海底椰響螺肉煲雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘自己非常喜愛的一道製作方法簡單快捷的家常美食海底椰響螺肉煲雞湯，色澤鮮亮喜人讓人看着就有食慾。而且採用海底螺肉加上雞和豬瘦肉一起煲湯，味道鮮甜美好。還具有潤肺養顏，益氣生津的功效。在秋冬乾燥季節...
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![海底椰響螺烏雞湯的做法 滋陰潤肺養顏--海底椰響螺烏雞湯 海底椰響螺烏雞湯怎麼做]( "海底椰響螺烏雞湯的做法 滋陰潤肺養顏--海底椰響螺烏雞湯 海底椰響螺烏雞湯怎麼做")
- “響螺營養豐富，有開胃消滯、滋陰養顏的功效。海底椰是廣東人經常用的湯料，認為它有滋陰潤肺的作用，目前廣東市面上出售的幹、濕海底椰，是糖棕的果實，主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，我國目前沒有大量生長。還有花旗參，可以滋陰潤肺，這些材料加上烏雞，是廣東人經常煮的湯，可以滋陰養...
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![海底椰扇骨湯的做法 潤肺清熱之海底椰扇骨湯 海底椰扇骨湯怎麼做]( "海底椰扇骨湯的做法 潤肺清熱之海底椰扇骨湯 海底椰扇骨湯怎麼做")
- “海底椰是一種夏季常見的湯料，有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳等作用。這幾天老爸有點咳，俺就煲了這個湯～挺清甜的，真的好適合夏天飲用喲～”食材明細主料海底椰肉（400克）扇骨（350克）輔料胡蘿蔔（一根）蜜棗（兩粒）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海底椰扇骨湯的做法步驟1、海底椰肉洗...
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![海底椰燉龍骨怎麼做-海底椰燉龍骨的做法]( "海底椰燉龍骨怎麼做-海底椰燉龍骨的做法")
- “感冒後久咳不止，用海底椰燉湯潤潤肺。”食材明細主料海底椰片（25g）龍骨（150g）桂圓肉乾（6粒）生薑（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海底椰燉龍骨的做法步驟1、海底椰片洗淨。2、龍骨洗淨備用。3、桂圓肉洗淨。4、生薑去皮切片。5、全部材料放入燉盅。6、倒入清水...
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![海底椰響螺瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "海底椰響螺瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料銀耳：1朵瘦肉：400原只海底椰：3個響螺肉：100輔料新會陳皮：1/3個姜：3片蜜棗：3顆南北杏：適量鹽：適量具體步驟1.銀耳提前泡發；然後去蒂撕成小朵備用；2.瘦肉切大塊，響螺肉切片，備姜三片；3.原只海底椰解凍後對半切開；4.陳皮...
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![花膠響螺肉海底椰排骨湯如何做簡單又好吃]( "花膠響螺肉海底椰排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:45分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料花膠：半個響螺肉：一大片小排：1斤銀耳：一朵沙蔘：6~8段玉竹：15~20個蜜棗：1個海底椰：3~4片輔料具體步驟1.準備好湯料2.除去響螺肉和花膠其他湯料温水浸泡2小時3.響螺肉，花膠加薑浸泡1小時4.小排洗淨浸泡1小時(小...
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![美味的海底椰響螺瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "美味的海底椰響螺瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料響螺肉：1斤海底椰：4個輔料清水：1升鹽：適量瘦肉：1斤具體步驟1.海底椰洗淨；響螺肉洗淨後切片；瘦肉洗淨後切件。2.將響螺肉和瘦肉焯水。3.將海底椰、響螺肉及瘦肉放入電砂煲中，加入1升清水煲1.5小時。4.用剪刀將海底...
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![海底椰煲豬骨湯的做法 春季潤燥湯水——海底椰煲豬骨湯 海底椰煲豬骨湯怎麼做]( "海底椰煲豬骨湯的做法 春季潤燥湯水——海底椰煲豬骨湯 海底椰煲豬骨湯怎麼做")
- “以前都是買乾的海底椰，這次看到有冰凍新鮮的海底椰，就買一塊回來跟豬骨煲湯，這樣新鮮的湯包出來更加甘甜，好喝。”食材明細主料豬骨（300克）海底椰（100克）輔料響螺片（50克）調料鹽（5克）姜（3克）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海底椰煲豬骨湯的做法步驟1、海底椰和響螺片解凍以後清洗...
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![雪梨海底椰豬骨湯怎麼做-雪梨海底椰豬骨湯的做法]( "雪梨海底椰豬骨湯怎麼做-雪梨海底椰豬骨湯的做法")
- 食材明細主料豬骨（350g）雪梨乾（35g）海底椰（35g）輔料蜜棗（2個）紅棗（6個）無花果（3個）川貝（3g）杏仁（3g）陳皮（5g）清水（2500ml）調料鹽（適量）雞精（少許）甜香（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雪梨海底椰豬骨湯的做法步驟1、湯料：雪梨乾，海底椰，紅棗、蜜棗、陳皮、無花果、川貝、杏仁。2、豬骨。3、將豬骨和所有...
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![海底椰響螺肉湯如何做簡單又好吃]( "海底椰響螺肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料濕海底椰：4個豬腱子肉：250響螺片：100輔料蜜棗：3個杏仁：10生薑：幾片具體步驟1.將海底椰切片.2.響螺片切成小塊。3.將所有材料倒入湯鍋裏，蓋上鍋蓋大火煮。4.煮開後，用湯勺把浮沫撇去。5.蓋上鍋蓋，再小火煮90分鐘即...
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![響螺蟲草花龍骨湯怎麼做-響螺蟲草花龍骨湯的做法]( "響螺蟲草花龍骨湯怎麼做-響螺蟲草花龍骨湯的做法")
- “絕對是相當營養的一款湯品。蟲草花含有豐富的蛋白質、18種氨基酸、17種微量元素、12種維生素:A、B1、B2、B6、B12、C、D、E等含量高於菇類；響螺具有清胃止痛，明目退翳等功效，重點是口感鮮香。因為這次疏忽刪掉了部分步驟照片，希望僅存的幾張照片不影響大家使用。希望大家喜...
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![海底椰響螺片煲雞湯怎麼做-海底椰響螺片煲雞湯的做法]( "海底椰響螺片煲雞湯怎麼做-海底椰響螺片煲雞湯的做法")
- 食材明細主料雞骨架（1個）排骨（1條）響螺片（1片）螺頭幹（1個）海底椰（適量）輔料鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）海底椰響螺片煲雞湯的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨，響螺片和螺頭幹發幾個小時，待軟了，切片2、雞骨架和排骨出出水，去血水，涼水下3、水開了2分鐘關火，沖走浮物4、所...
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![花旗參海底椰響螺片湯如何做簡單又好吃]( "花旗參海底椰響螺片湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.豬瘦肉洗乾淨，飛水待用。（把材料用清水燒開3-5分鐘，燒開後，把水倒掉。用清水再次沖洗乾淨待用。主要是為了去除材料的腥味和血水）2.把湯材料取出，醃泡3分鐘並清洗乾淨海底椰用清水稍微醃泡5分鐘...
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![海底椰排骨湯怎麼做-海底椰排骨湯的做法]( "海底椰排骨湯怎麼做-海底椰排骨湯的做法")
- “非常清甜滋潤的秋季湯品，海底椰的香味令湯更完美。”食材明細主料排骨（適量）海底椰（一個）輔料玉竹（少許）沙蔘（少許）蓮子（少許）山藥幹（少許）梨子（一個）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）海底椰排骨湯的做法步驟1、準備:焯過水的排骨。2、海底椰，蓮子，玉竹，沙蔘，山藥幹。3、梨子一...
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![好喝的海底椰響螺瘦肉湯如何做簡單又好吃]( "好喝的海底椰響螺瘦肉湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.海底椰洗淨；響螺肉洗淨後切片；瘦肉洗淨後切件。2.將響螺肉和瘦肉焯水。3.將海底椰、響螺肉及瘦肉放入電砂煲中，加入1升清水煲5小時。4.用剪刀將海底椰剪成小塊，再繼續煲半小時。5.加入適量鹽調...
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![海底椰響螺瘦肉湯怎麼做-海底椰響螺瘦肉湯的做法]( "海底椰響螺瘦肉湯怎麼做-海底椰響螺瘦肉湯的做法")
- “這是一道滋陰潤燥，止咳潤肺的湯水，最適宜秋冬時節飲用！當然，春夏季也可啊！響螺片滋陰效果很好，銀耳潤肺，海底椰同樣潤肺，還具有止咳的功效，加上南北杏，效果會更顯著！還有新會陳皮，蜜棗等，此湯清甜可口啊～不管男女老少，喝着同樣滋潤有營養啊！”食材明細主料瘦肉（450G）原只海底椰（3個）響螺肉（1...
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味味甜
