![口蘑胡蘿蔔炒肉的做法 【口蘑胡蘿蔔炒肉】 口蘑胡蘿蔔炒肉怎麼做]( "口蘑胡蘿蔔炒肉的做法 【口蘑胡蘿蔔炒肉】 口蘑胡蘿蔔炒肉怎麼做")
- “口蘑不僅味道鮮美，而且口蘑是一種較好的減肥美容食品。它所含的大量植物纖維，具有防止便祕，具有防止便祕、促進排毒、預防糖尿病及大腸癌、降低膽固醇含量的作用，而且它又屬於低熱量食品，可以防止發胖。中醫理論認為，其味甘性平，有宜腸益氣、散血熱、解表化痰、理氣等功效。”...
- 9872
![胡蘿蔔炒瘦肉怎麼做-胡蘿蔔炒瘦肉的做法]( "胡蘿蔔炒瘦肉怎麼做-胡蘿蔔炒瘦肉的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）瘦肉（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）調料十三香（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒瘦肉的做法步驟1、食材：胡蘿蔔，青椒，瘦肉，姜蒜。2、瘦肉放入調料醃製十分鐘左右。3、鍋中油熱姜蒜爆香倒入瘦肉。4...
- 21523
![蘑菇胡蘿蔔素包怎麼做-蘑菇胡蘿蔔素包的做法]( "蘑菇胡蘿蔔素包怎麼做-蘑菇胡蘿蔔素包的做法")
- “蘑菇和胡蘿蔔還有海米雞蛋這幾樣蒸的素包子，真的比肉包子還香。麪粉提前加入乾酵母，泡打粉，少許白糖加温水和麪，和好的麪糰醒發到原來體積的兩倍，內部呈蜂窩狀，就可以用它蒸包子了。”食材明細主料麪粉（適量）胡蘿蔔（適量）平菇（適量）雞蛋（適量）海米（適量）輔料葱（適量）姜（適量）鹽（適量）味精（適量...
- 23038
![蘑菇胡蘿蔔醬香肉怎麼做-蘑菇胡蘿蔔醬香肉的做法]( "蘑菇胡蘿蔔醬香肉怎麼做-蘑菇胡蘿蔔醬香肉的做法")
- “孩子網課時期，視力防護不容小看，胡蘿蔔——視力守護小能手，搭配小蘑菇，營養又鮮美~”食材明細主料梅肉（800g）輔料小蘑菇（10個）胡蘿蔔（1個）大蒜（適量）老薑（適量）八角（1顆）生抽（3匙）老抽（1匙）白糖（1匙）鹽（適量）小葱（2顆）澱粉（少許）原味（口味）未知（難度）蘑菇胡蘿蔔醬香肉的做法步驟1、梅肉，洗淨，瀝乾，切成丁狀...
- 18004
![大喜大蘿蔔炒口蘑的做法 大喜大胡蘿蔔炒口蘑 大喜大蘿蔔炒口蘑怎麼做]( "大喜大蘿蔔炒口蘑的做法 大喜大胡蘿蔔炒口蘑 大喜大蘿蔔炒口蘑怎麼做")
- “由於前幾天出差在外地,一直沒寫報告,請大家多多包涵.回來之後就迫不及待的拆開包裝,這就是用大喜大牛肉粉做的,美味可口,看着就已經很有食慾了.”食材明細主料口磨（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料大喜大牛肉粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大喜大蘿蔔炒口蘑的做法步驟1...
- 17035
![蘑菇胡蘿蔔炒肉絲怎麼做-蘑菇胡蘿蔔炒肉絲的做法]( "蘑菇胡蘿蔔炒肉絲怎麼做-蘑菇胡蘿蔔炒肉絲的做法")
- 食材明細主料裏脊肉（適量）蘑菇（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜苗（適量）澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、裏脊肉切絲，加鹽、料酒、生抽、水澱粉拌勻醃製10分鐘。2、蘑菇、胡蘿蔔切片，蒜苗切段。3、鍋中放油燒熱，放...
- 20076
![蘑菇胡蘿蔔炒蘆筍怎麼做-蘑菇胡蘿蔔炒蘆筍的做法]( "蘑菇胡蘿蔔炒蘆筍怎麼做-蘑菇胡蘿蔔炒蘆筍的做法")
- “蘑菇胡蘿蔔炒蘆筍，好吃簡單美味，廚房小白也能學會。”食材明細主料蘆筍（8根）胡蘿蔔（1根）香菇（5個）輔料雞胸肉（100克）葱（1段）姜（1塊）蒜（半頭）調料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇胡蘿蔔炒蘆筍的做法步驟1、蘆筍8根，胡蘿蔔1根，香菇5個，雞胸肉100克，葱薑蒜...
- 17313
![洋葱胡蘿蔔炒口蘑怎麼做-洋葱胡蘿蔔炒口蘑的做法]( "洋葱胡蘿蔔炒口蘑怎麼做-洋葱胡蘿蔔炒口蘑的做法")
- “這是一道養生菜。由胡蘿蔔、洋葱、口蘑炒制而成。胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，養肝明目，多食用對眼睛很有好處，還有健脾養胃的功效。洋葱營養豐富，有着降壓降糖等作用。口蘑是菌類食材，養生功效同樣很突出。三種利好食材搭配，簡單的素炒，不但很美味，而且很保健。”食材明細主料胡...
- 26995
![蘑菇胡蘿蔔炒西蘭花怎麼做-蘑菇胡蘿蔔炒西蘭花的做法]( "蘑菇胡蘿蔔炒西蘭花怎麼做-蘑菇胡蘿蔔炒西蘭花的做法")
- “蘑菇胡蘿蔔炒西蘭花，營養豐富，味道鮮美，有減肥，去脂，潤腸通便的益處。還能提高人體免疫功能，促進肝臟解毒，增強人的體質，增加抗病能力。”食材明細主料西蘭花（1個）白玉菇（100克）胡蘿蔔（半根）輔料香葱（2棵）姜（1小塊）蒜（半頭）調料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
- 13543
![蘑菇胡蘿蔔小炒怎麼做-蘑菇胡蘿蔔小炒的做法]( "蘑菇胡蘿蔔小炒怎麼做-蘑菇胡蘿蔔小炒的做法")
- 食材明細主料蘑菇（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘑菇胡蘿蔔小炒的做法步驟1、蘑菇、胡蘿蔔、青椒洗淨2、切成片3、鍋中放油，下入胡蘿蔔翻炒4、再放入蘑菇、青椒翻炒至熟，加鹽、生抽調味炒勻5、出鍋。...
- 25314
![熗炒口蘑木耳胡蘿蔔怎麼做-熗炒口蘑木耳胡蘿蔔的做法]( "熗炒口蘑木耳胡蘿蔔怎麼做-熗炒口蘑木耳胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料口蘑（適量）幹木耳（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）蒜頭（適量）葱（適量）辣椒（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒口蘑木耳胡蘿蔔的做法步驟1、幹木耳提前泡發好洗淨備用（忘記拍圖了，從網上找一張）2、口蘑洗淨切片3、胡蘿蔔一小段切片4、鍋加油燒熱...
- 16236
![胡蘿蔔蘑菇雞湯怎麼做-胡蘿蔔蘑菇雞湯的做法]( "胡蘿蔔蘑菇雞湯怎麼做-胡蘿蔔蘑菇雞湯的做法")
- “一碗熱氣騰騰，香醇濃郁，美味可口的家常清淡湯！”食材明細主料胡蘿蔔（一根）雞塊（200克）生薑（幾片）蘑菇（400克）冰糖（幾塊）陳皮（幾片）香葉（幾片）輔料玉米油（8毫升）鹽（2克）生抽（5毫升）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔蘑菇雞湯的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切塊，生薑切片，雞肉清洗乾淨切塊備用。2...
- 25325
![辣椒胡蘿蔔炒口蘑怎麼做-辣椒胡蘿蔔炒口蘑的做法]( "辣椒胡蘿蔔炒口蘑怎麼做-辣椒胡蘿蔔炒口蘑的做法")
- “口蘑其外觀小巧圓乎，顏色潔白，口感脆嫩，可單獨烹製，也可與其它蔬菜同炒。口蘑營養豐富，含有硒、鈣、鎂、鋅等十幾種微量元素，還含有碳水化合物、維生素B1、B2、蛋白質、維生素E、維生素D等營養元素。口蘑自帶鮮味，烹飪時無需放雞精等調味品。”食材明細主料口蘑（1盤）胡蘿蔔（1根）辣...
- 8476
![胡蘿蔔炒滷肉的做法 胡蘿蔔🥕炒滷肉 胡蘿蔔炒滷肉怎麼做]( "胡蘿蔔炒滷肉的做法 胡蘿蔔🥕炒滷肉 胡蘿蔔炒滷肉怎麼做")
- “簡單美味快手菜。”食材明細主料胡蘿蔔（一個）滷豬肉（適量）輔料蒜（少許）調料食用油（少許）鹽（少許）生抽（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒滷肉的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨，削皮切長條。2、滷好的豬肉，切片。3、蒜切片。4、鍋中放少許油，倒入蒜爆香，再倒入胡蘿蔔加鹽和生抽翻炒...
- 10374
![胡蘿蔔炒肉怎麼做-胡蘿蔔炒肉的做法]( "胡蘿蔔炒肉怎麼做-胡蘿蔔炒肉的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）輔料豬肉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒肉的做法步驟1、胡蘿蔔。2、切片備用。3、豬肉切片。4、鍋中少許油潤鍋加入豬肉煸出油。5、倒入胡蘿蔔翻炒。6、翻炒變軟加入鹽。7、加點葱花翻炒均勻即可。8、裝盤。...
- 28066
![肉炒胡蘿蔔怎麼做-肉炒胡蘿蔔的做法]( "肉炒胡蘿蔔怎麼做-肉炒胡蘿蔔的做法")
- “胡蘿蔔營養豐富，它含的胡蘿蔔素轉變成維生素A，有助於增強機體的免疫機能，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫機制，間接消滅癌細胞。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）瘦肉片（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蛋清（適量）玉米澱粉（適量）料酒（適量）木耳（適量）食用...
- 11588
![口蘑胡蘿蔔炒肉如何做簡單又好吃]( "口蘑胡蘿蔔炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘口蘑（又叫做蒙古口蘑）屬於真菌，長期食用口蘑有利於減肥，同時又可以美容養顏，帶有特有的香氣，口感鬆軟。胡蘿蔔，富含豐富的胡蘿蔔素，長期食用，營養美味，滿足人體每日所需維生素。口蘑與胡蘿蔔的相遇，在上瘦肉的搭配，美...
- 5543
![胡蘿蔔炒雞肉怎麼做-胡蘿蔔炒雞肉的做法]( "胡蘿蔔炒雞肉怎麼做-胡蘿蔔炒雞肉的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）雞胸肉（1塊）輔料青紅椒（適量）花生油（1勺）調料生抽（1匙）澱粉（1匙）鹽（適量）水澱粉（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒雞肉的做法步驟1、雞肉切片，青紅椒切塊，胡蘿蔔去皮切片。2、雞肉用生抽，澱粉拌均勻。3、炒鍋放油燒熱，放入雞肉翻炒變色。4、放入胡蘿蔔，青...
- 10601
![胡蘿蔔蘑菇炒小白菜怎麼做-胡蘿蔔蘑菇炒小白菜的做法]( "胡蘿蔔蘑菇炒小白菜怎麼做-胡蘿蔔蘑菇炒小白菜的做法")
- 食材明細主料小白菜（400g）輔料胡蘿蔔（半根）蘑菇（適量）調料食用油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）胡蘿蔔蘑菇炒小白菜的做法步驟1、食材，新鮮小白菜洗淨切碎，蘑菇洗淨切片，胡蘿蔔去皮也切片。2、不沾炒鍋放油下入蒜末和胡蘿蔔片煸炒（胡蘿蔔只有煸炒胡蘿蔔素才...
- 21902
![胡蘿蔔炒肉絲的做法 清淡的胡蘿蔔炒肉絲 胡蘿蔔炒肉絲怎麼做]( "胡蘿蔔炒肉絲的做法 清淡的胡蘿蔔炒肉絲 胡蘿蔔炒肉絲怎麼做")
- “搬房子後有一個多月沒做飯了，天天吃快餐真的很煩，今天終於去發展銀行充了煤氣卡了，開始做菜，我是初學者，慢慢學習~~圖片都是用手機拍攝的”食材明細主料豬肉（250G）紅蘿蔔（半條）輔料蒜（適量）葱（適量）配料鹽（適量）糖（適量）蠔油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟...
- 11846
![胡蘿蔔燒肉的做法 美味可口：胡蘿蔔燒肉 胡蘿蔔燒肉怎麼做]( "胡蘿蔔燒肉的做法 美味可口：胡蘿蔔燒肉 胡蘿蔔燒肉怎麼做")
- “長期對着電腦的辦公室白領，常常食用胡蘿蔔，可以緩解視力疲勞哦…”食材明細主料胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）大葱（適量）八角（適量）小葱（適量）豆瓣醬（適量）生抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）料酒（適量）澱粉（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔燒肉的做法步驟1、豬肉洗...
- 19292
![木耳胡蘿蔔炒蘑菇怎麼做-木耳胡蘿蔔炒蘑菇的做法]( "木耳胡蘿蔔炒蘑菇怎麼做-木耳胡蘿蔔炒蘑菇的做法")
- “營養豐富的家常菜”食材明細主料黑木耳（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）葱（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）木耳胡蘿蔔炒蘑菇的做法步驟1、準備食材，黑木耳用水泡發，洗淨撕小朵，鍋中燒水焯水備用2、胡蘿蔔和蘑菇切片3、鍋中放油，先下入胡...
- 16080
![胡蘿蔔口磨青椒炒肉片怎麼做-胡蘿蔔口磨青椒炒肉片的做法]( "胡蘿蔔口磨青椒炒肉片怎麼做-胡蘿蔔口磨青椒炒肉片的做法")
- “這個菜色香味俱全營養豐富，很鮮美可口的一道下飯菜，裏面的蔬菜總有一樣你喜歡的，獻給不愛吃蔬菜的老公和愛吃蔬菜的兒子。”食材明細主料口磨（250g）輔料胡蘿蔔（1個）調料青椒（2個）五花肉（100g）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔口磨青椒炒肉片...
- 5187
![蘿蔔口蘑燉羊頭肉的做法 “羊肉”蘿蔔口蘑燉羊頭肉 蘿蔔口蘑燉羊頭肉怎麼做]( "蘿蔔口蘑燉羊頭肉的做法 “羊肉”蘿蔔口蘑燉羊頭肉 蘿蔔口蘑燉羊頭肉怎麼做")
- “我老公還笑我：你天天吃羊肉，不怕自己全身有羊羶氣味麼？！吃多了羊肉身上真會有味麼？這個誰知道呀，到底有沒有呀？”食材明細主料口蘑（4個）蘿蔔（80g）羊頭肉（80g）輔料原味羊湯（適量）調料泡姜（5g）香菜葉（1把）大葱（10g）紅辣椒（小許）白鬍胡椒粉（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔口蘑燉羊頭肉...
- 23824
![胡蘿蔔蘑菇粥怎麼做-胡蘿蔔蘑菇粥的做法]( "胡蘿蔔蘑菇粥怎麼做-胡蘿蔔蘑菇粥的做法")
- 食材明細主料大白菜（適量）胡蘿蔔（適量）肉末（適量）生薑絲（適量）鳳尾菇（適量）輔料鹽（一小勺）生抽（一小勺）胡椒粉（一小勺）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔蘑菇粥的做法步驟1、提前準備好所需材料，肉末用玉米澱粉，料酒，生薑醃製半小時。2、稀飯準備一些備用。3、將胡蘿蔔，鳳尾菇稀飯混合...
- 10978
味味甜
