![健康的無糖綠豆沙月餅如何做簡單又好吃]( "健康的無糖綠豆沙月餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時對於一些糖尿病的病人來説或者小孩吃糖肯定是對身體不好的，但生活中很多小吃中含有糖，那麼我們今天專門做一道沒有糖的小吃就是健康的無糖綠豆沙月餅。綠豆具有一定的營養物質，在月餅中放入綠豆更是清香，朋友...
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![自制無糖綠豆沙月餅如何做簡單又好吃]( "自制無糖綠豆沙月餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘每年的中秋節都是我家非常重視的節日，在八月十五這天我們全家人都會團聚在一起，月餅是一定要吃的食物，一般我們都是自己去買的，但今年我想自己來做月餅給家人吃，為了家人的身體考慮我做的是無糖綠豆沙月餅，月餅...
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![低糖無糖綠豆沙月餅如何做簡單又好吃]( "低糖無糖綠豆沙月餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時大家都喜歡吃月餅吧，我奶奶也特別喜歡吃，可是街上買的月餅含糖量太高了，高血糖的老人不能多吃。看到老人家那麼愛吃，我有點於心不忍，於是決定自己動手做無糖的月餅。想想老人最愛的餡料便是綠豆沙，於是便決定做...
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![無糖豆沙月餅怎麼做-無糖豆沙月餅的做法]( "無糖豆沙月餅怎麼做-無糖豆沙月餅的做法")
- “轉眼中秋節就到了，老媽血糖高，為了讓老媽吃上最喜歡的豆沙餡月餅，我提前先做一爐低糖月餅給老媽。為了讓老爸老媽也能放心吃的月餅，餡料自己做，低糖又補血，還乾淨衞生。其實自己做月餅很簡單，只要注意幾步，輕鬆做出來零失敗。給老媽拿去，老爸老媽都稱讚比買的好吃多了。月餅的花...
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![綠豆沙月餅怎麼做-綠豆沙月餅的做法]( "綠豆沙月餅怎麼做-綠豆沙月餅的做法")
- “綠豆沙月餅是由去皮綠豆浸泡、煮制、(可根據自己口味加適量白糖)搓捻細膩後細篩過濾、再入炒鍋反覆翻至去除水份。既可用於各種糕點、及麪包製作，又可製成豆沙包、豆沙餅等麪食(非色素)。”食材明細主料去皮綠豆（適量）輔料水（適量）綠茶粉（適量）仙人掌果粉（少許）調料白糖（適量）食用...
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![黑糖豆沙蛋黃月餅怎麼做-黑糖豆沙蛋黃月餅的做法]( "黑糖豆沙蛋黃月餅怎麼做-黑糖豆沙蛋黃月餅的做法")
- “中秋節馬上就到了，大家都在做各式各樣的月餅了，今天介紹一款黑糖月餅，別看它的外表黑黑的，味道超級讚的喲。這款黑糖月餅是一種常見的食用糖-黑糖糖漿製作的，黑糖是一種沒有經過高度精煉帶蜜成型的的蔗糖，亦名赤糖、紫糖，為禾本科草本植物甘蔗的莖經壓榨取汁煉製而成的赤色結...
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![綠豆沙蛋黃月餅怎麼做-綠豆沙蛋黃月餅的做法]( "綠豆沙蛋黃月餅怎麼做-綠豆沙蛋黃月餅的做法")
- 食材明細主料中筋麪粉（243g）梘水（4g）轉化糖漿（170g）玉米油（78g）輔料綠豆沙餡料（500g）調料鹹蛋黃（9個）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綠豆沙蛋黃月餅的做法步驟1、鹹蛋黃噴灑上少許白酒，烤箱上下火180度5分鐘出爐。2、碗中放入轉化糖，玉米油，梘水，攪拌均勻。3、加入中筋麪粉和吉士粉，用...
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![紅糖豆沙月餅餡怎麼做-紅糖豆沙月餅餡的做法]( "紅糖豆沙月餅餡怎麼做-紅糖豆沙月餅餡的做法")
- “一般做餡料都是用白砂糖的，但是紅糖比白砂糖的營養成份要高，所以我選用的紅糖來做這個紅豆沙餡料。紅糖通常是指帶蜜的甘蔗成品糖，一般是指甘蔗經榨汁，通過簡易處理，經濃縮形成的帶蜜糖。紅糖水是早期最常見又實用的紅糖養生飲品。紅糖水對婦女月經順暢也有幫助，可讓身體温暖...
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![綠豆沙的做法 自制月餅餡——綠豆沙 綠豆沙怎麼做]( "綠豆沙的做法 自制月餅餡——綠豆沙 綠豆沙怎麼做")
- “中秋節還沒到，大家的月餅就上陣了，看得眼饞嘴饞的，讓人蠢蠢欲動。每個城市都有自己的烘焙品牌。福建沒有什麼好利來之類的老牌月餅，畢竟烘焙的東西，走不遠，除非開連鎖。不過有了天福，從漳州到福州到莆田，我最喜歡的還是他們的茶月餅，不知道今年有什麼新花樣。自己做茶月餅總不如...
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![綠豆沙蜜豆月餅怎麼做-綠豆沙蜜豆月餅的做法]( "綠豆沙蜜豆月餅怎麼做-綠豆沙蜜豆月餅的做法")
- 食材明細主料月餅粉（300克）轉化糖漿（225克）花生油（75克）輔料綠豆沙餡（650克）蜜豆（390克）全蛋液（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）數天（耗時）普通（難度）綠豆沙蜜豆月餅的做法步驟1、將月餅粉與將轉化糖漿、花生油混合，戴上一次性手套，抓勻成團，蓋上保鮮膜醒發30分鐘。2、把綠豆沙分成25克一個圓球，共分了...
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![木糖醇月餅綠豆糕怎麼做-木糖醇月餅綠豆糕的做法]( "木糖醇月餅綠豆糕怎麼做-木糖醇月餅綠豆糕的做法")
- “很簡單的一款無糖月餅，用木糖醇替代白糖，無論是高血糖、糖尿病、蛀牙、減肥人羣都可以食用”食材明細主料去皮綠豆（適量）木糖醇（適量）輔料黃油（適量）水（適量）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）木糖醇月餅綠豆糕的做法步驟1、將去皮綠豆浸泡4小時，然後隔水蒸熟（蒸鍋蒸或者電飯煲蒸籠...
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![綠豆沙奶黃月餅怎麼做-綠豆沙奶黃月餅的做法]( "綠豆沙奶黃月餅怎麼做-綠豆沙奶黃月餅的做法")
- “中秋節我又做了月餅，自制的金沙奶黃餡和綠豆沙有不少，各種材料左搭右搭不同組合，竟然不小心做了9種月餅，再換上不同的月餅模具，真是好看又好吃，還過足了製作月餅的手工癮。今兒跟大家分享的是綠豆沙奶黃月餅。綠豆沙原本是淡黃色的，圖片上你看到的是綠色的，是因為放了天然菠菜...
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![廣式綠豆沙蛋黃月餅怎麼做-廣式綠豆沙蛋黃月餅的做法]( "廣式綠豆沙蛋黃月餅怎麼做-廣式綠豆沙蛋黃月餅的做法")
- “細膩的綠豆蓉裹着鹹香的蛋黃，不油不膩，讓家人愛不釋手。”食材明細主料中筋粉（120克）玉米油（30克）綠豆沙（400克）高度白酒（少許）輔料轉化糖漿（75克）梘水（3克）鹹蛋黃（12個）蛋黃水（少許）鹹甜（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）廣式綠豆沙蛋黃月餅的做法步驟1、餅皮原料：中筋粉、梘水、玉米油、轉...
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![蘇式綠豆沙月餅怎麼做-蘇式綠豆沙月餅的做法]( "蘇式綠豆沙月餅怎麼做-蘇式綠豆沙月餅的做法")
- “一直比較喜歡吃蘇式月餅，但感覺用豬油做的油脂比較多容易發胖，所以自己動手改成色拉油做的啦，口感是一樣一樣的！”食材明細主料麪粉（200克）色拉油（80克）綠豆沙（350克）輔料鹽（1克）雞蛋液（適量）黑芝麻（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蘇式綠豆沙月餅的做法步驟1、先取一盆加入100...
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![無皮綠豆沙怎麼做-無皮綠豆沙的做法]( "無皮綠豆沙怎麼做-無皮綠豆沙的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）輔料糖（適量）澱粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無皮綠豆沙的做法步驟1、備綠豆淘洗。2、放進電壓鍋里加清水。3、調至煮粥檔高壓。4、煮好的綠豆沙泄壓後開蓋。5、過去豆皮。6、去好豆皮的豆沙。7、再倒進鍋裏燒開，放進化開的生粉水和糖燒開。8...
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![無豆皮版綠豆沙的做法 輕鬆制無豆皮版綠豆沙 無豆皮版綠豆沙怎麼做]( "無豆皮版綠豆沙的做法 輕鬆制無豆皮版綠豆沙 無豆皮版綠豆沙怎麼做")
- “唔，最近我上火了，臉上長了一個痘痘，媽媽説要喝綠豆湯清火。我也知道，吃綠豆有很多好處，可是我討厭吃綠豆皮……我試過煮好綠豆湯再用料理機打碎，可是又泡又煮特別麻煩，於是，我想了很久，想到了這個偷懶的方法，隨喝隨煮，簡單還吃不到綠豆皮😊”食材明細主料綠豆（100）輔料冰糖（4個）甜味（口...
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![綠豆沙冰皮月餅的做法 27殿的烹飪日記——中西結合的芝士餡綠豆沙冰皮月餅 綠豆沙冰皮月餅怎麼做]( "綠豆沙冰皮月餅的做法 27殿的烹飪日記——中西結合的芝士餡綠豆沙冰皮月餅 綠豆沙冰皮月餅怎麼做")
- “看到昨天做布朗尼芝士蛋糕（做的時候忘記拍照了~下次做的時候再貼上來）剩下的芝士餡兒，就想試試看可以中西結合一下做出月餅來不~於是~就做了這個中西結合的芝士餡綠豆沙冰皮月餅！呼呼~厲害吧！！以下~”食材明細主料牛奶（180g）白糖（40g）色拉油（20ml）糯米粉（45g）粘米粉（35g）澄粉（20g）綠豆沙（2...
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![廣式蔓越莓綠豆沙月餅怎麼做-廣式蔓越莓綠豆沙月餅的做法]( "廣式蔓越莓綠豆沙月餅怎麼做-廣式蔓越莓綠豆沙月餅的做法")
- 食材明細主料中筋麪粉（115克）蔓越莓綠豆沙（360克）轉化糖漿（85克）輔料奶粉（5克）玉米油（28克）梘水（2克）刷表面雞蛋（1個）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高級（難度）廣式蔓越莓綠豆沙月餅的做法步驟1、轉化糖漿，油，梘水放入大碗中；2、攪拌至糖油融合；3、放入麪粉喝奶粉；4、用刮刀混合成麪糰，用保鮮袋裝好...
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![廣式綠豆沙月餅的做法 月圓中秋---------【廣式綠豆沙月餅】 廣式綠豆沙月餅怎麼做]( "廣式綠豆沙月餅的做法 月圓中秋---------【廣式綠豆沙月餅】 廣式綠豆沙月餅怎麼做")
- “過幾天就回老家了，想做點月餅給家人嚐嚐，這個綠豆沙月餅是我最喜歡的，香滑細膩的綠豆沙，甜度剛剛好，不油膩，不像買的月餅含大量的糖和油，還有好多添加劑防腐劑，自己做的衞生上面放心，還不含防腐劑一類的東西，希望家人喜歡我做的月餅！”食材明細主料麪粉（210克）綠豆沙餡（適量）輔料雞蛋（1...
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![綠豆沙冰皮月餅怎麼做-綠豆沙冰皮月餅的做法]( "綠豆沙冰皮月餅怎麼做-綠豆沙冰皮月餅的做法")
- “喜歡吃綠豆沙，炒了一鍋綠豆沙餡，就接了冰皮和酥皮的訂單，綠豆沙餡的製作可看我的菜譜"綠豆沙餡"。”食材明細冰皮(30克分約16份，25克可分20)糯米粉（50g）澄粉（25g）粘米粉（50g）低筋麪粉（25g）牛奶（200g）淡奶油（75g）玉米油（35g）糖（40g）輔料綠豆沙餡（適量）熟糯米粉（適量）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）...
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![廣式綠豆沙月餅的做法 中秋預熱——廣式綠豆沙月餅 廣式綠豆沙月餅怎麼做]( "廣式綠豆沙月餅的做法 中秋預熱——廣式綠豆沙月餅 廣式綠豆沙月餅怎麼做")
- 食材明細主料中筋粉（100克）奶粉（5克）轉化糖漿（75克）梘水（2克）色拉油（25克）輔料綠豆沙餡（500克）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）廣式綠豆沙月餅的做法步驟1、準備材料；2、在盛色拉油的盆裏加入轉化糖漿和梘水，用打蛋器攪打均勻；3、篩入奶粉和中粉；4、用橡皮刮刀將麪粉拌勻、成為一個稍微...
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![紅糖豆沙月餅怎麼做-紅糖豆沙月餅的做法]( "紅糖豆沙月餅怎麼做-紅糖豆沙月餅的做法")
- “做好了紅糖的豆沙餡，今天就做豆沙月餅啦。豆沙月餅餡料很關鍵，不能過幹，否則口感不好，又不能太稀，否則成型不好，還要油潤又不能油膩，所以有了好的豆沙餡，豆沙月餅就基本成功啦。”食材明細主料麪粉（100g）轉化糖漿（75g）花生油（25g）梘水（1g）輔料奶粉（15g）配料自制紅糖豆沙餡（400g）微辣（口味）燒（...
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![木糖醇豆沙月餅怎麼做-木糖醇豆沙月餅的做法]( "木糖醇豆沙月餅怎麼做-木糖醇豆沙月餅的做法")
- “特意做了木糖醇的無糖豆沙餡，就是為了照顧有糖尿病的朋友，讓他能感受到中秋的氣氛。但因木糖醇熬轉化糖漿不太好熬，轉化的效果不好，所以我今年沒有熬，還是用了熬好的轉化糖漿，所以皮是高糖的，好在我做的皮很薄，就特別提醒他，皮不要吃，只吃餡滿足一下吃甜食的慾望就行啦”食材明細...
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![無油豆沙月餅的做法 彩色營養無油豆沙月餅（無需烤制） 無油豆沙月餅怎麼做]( "無油豆沙月餅的做法 彩色營養無油豆沙月餅（無需烤制） 無油豆沙月餅怎麼做")
- “喜歡月餅，但又不喜歡月餅的油膩。一直以來用白豆沙包豆包，尤其是它的細膩潔白，激發了我的創作靈感。用基本的原色使用模具扣出不同的樣式。啊！原來這麼神奇，一團普普通通的豆沙泥竟然能變得如此漂亮。在此基礎上又加入了色彩的元素，變幻無窮的花樣月餅就由此誕生了。”食材明...
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![綠豆沙冰皮月餅的做法 玫瑰花香綠豆沙冰皮月餅 綠豆沙冰皮月餅怎麼做]( "綠豆沙冰皮月餅的做法 玫瑰花香綠豆沙冰皮月餅 綠豆沙冰皮月餅怎麼做")
- “又到了一年月餅季，今年本不想做了，可是看到有活動還是不想落下這一課。冰皮月餅這些年越來越受歡迎。它外形簡約大方，漂亮時尚，可以隨心所欲的變換各種你心儀的色彩，口感也不同於傳統月餅。製作上，也比傳統月餅簡單多了，並且不用烘烤，只要有原料、有個好方子，便可隨做隨吃不需回...
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味味甜
