菠菜湯能吃嗎
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能。菠菜不僅燜炒時清爽可口,做菠菜湯也是鮮香滋補,美味爽嫩,可食用價值很高,菠菜內含有一定草酸,可以在煮湯之前將菠菜稍微焯一下水,然後換水煮湯。菠菜可以搭配豆腐或者雞蛋一起煮湯食用。菠菜還可以清炒食用,但在炒前也最好先將其焯水。
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能。菠菜不僅燜炒時清爽可口,做菠菜湯也是鮮香滋補,美味爽嫩,可食用價值很高,菠菜內含有一定草酸,可以在煮湯之前將菠菜稍微焯一下水,然後換水煮湯。菠菜可以搭配豆腐或者雞蛋一起煮湯食用。菠菜還可以清炒食用,但在炒前也最好先將其焯水。