油炒菜用冷油還是熱油

熱油。炒菜就是將一種或幾種蔬菜放到鍋內，用火加熱，加入油及調料，將菜炒熟的烹飪過程。炒菜大多數都是熱鍋下油，油三分熱，放入調味品，再放入肉或者是菜，也可以選擇冷鍋放油，不過都是針對特殊的菜品。油温太高，蔬菜中的有益成分會遭到破壞。