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玉米麪海菜包子怎麼做-玉米麪海菜包子的做法

玉米麪海菜包子怎麼做-玉米麪海菜包子的做法

玉米麪海菜包子的做法 玉米麪海菜包子怎麼做

為了消脂減重,我做了這一款玉米面海菜包子。

食材明細

主料
  • 青蘿蔔 (半個)
  • 泡發海菜 (150克)
  • 豬精肉 (200克)
  • 白麪 (200克)
  • 玉米麪 (50克)
輔料
  • 食用油 (20克)
  • 食鹽 (半勺)
  • (適量)
  • 生抽 (1勺)
  • 老抽 (1勺)
  • 蠔油 (1勺)
  • 十三香 (1勺)
  • 雞精 (半勺)
  • 燙水 (100克)
  • 涼水 (適量)
  • (適量)
  • 蒜末 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

玉米麪海菜包子的做法步驟

  • 玉米麪海菜包子的做法 玉米麪海菜包子怎麼做 第2張

    1、青蘿蔔洗淨後擦絲。

  • 玉米麪海菜包子的做法 玉米麪海菜包子怎麼做 第3張

    2、海菜泡發。

  • 玉米麪海菜包子的做法 玉米麪海菜包子怎麼做 第4張

    3、蘿蔔絲在鍋中放水中焯燙。

  • 玉米麪海菜包子的做法 玉米麪海菜包子怎麼做 第5張

    4、豬精肉切片切絲後剁碎。

  • 玉米麪海菜包子的做法 玉米麪海菜包子怎麼做 第6張

    5、泡發海菜反覆沖洗乾淨。

  • 玉米麪海菜包子的做法 玉米麪海菜包子怎麼做 第7張

    6、焯燙的蘿蔔絲切碎。

  • 玉米麪海菜包子的做法 玉米麪海菜包子怎麼做 第8張

    7、豬肉末、泡發海菜裝入乾淨的盆中,蘿蔔碎也裝入盆中。

  • 玉米麪海菜包子的做法 玉米麪海菜包子怎麼做 第9張

    8、準備葱薑蒜末。

  • 玉米麪海菜包子的做法 玉米麪海菜包子怎麼做 第10張

    9、鍋中燒油。

  • 玉米麪海菜包子的做法 玉米麪海菜包子怎麼做 第11張

    10、淋在餡料中。

  • 玉米麪海菜包子的做法 玉米麪海菜包子怎麼做 第12張

    11、用筷子攪拌均勻。

  • 玉米麪海菜包子的做法 玉米麪海菜包子怎麼做 第13張

    12、拿一個乾淨的盆放入200克白麪,50克玉米麪(比例是4:1)。

  • 玉米麪海菜包子的做法 玉米麪海菜包子怎麼做 第14張

    13、用開水湯麪。

  • 玉米麪海菜包子的做法 玉米麪海菜包子怎麼做 第15張

    14、用筷子攪成絮狀。

  • 玉米麪海菜包子的做法 玉米麪海菜包子怎麼做 第16張

    15、用適量的涼水合成麪糰。

  • 玉米麪海菜包子的做法 玉米麪海菜包子怎麼做 第17張

    16、麪糰搓長之後下劑子。

  • 玉米麪海菜包子的做法 玉米麪海菜包子怎麼做 第18張

    17、擀成一個個麪皮後,包成月牙形的包子(由於是玉米麪的,皮容易碎,一定要小心)。

  • 玉米麪海菜包子的做法 玉米麪海菜包子怎麼做 第19張

    18、上鍋蒸20分鐘出籠。

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