![蝦仁沙拉套餐怎麼做-蝦仁沙拉套餐的做法]( "蝦仁沙拉套餐怎麼做-蝦仁沙拉套餐的做法")
- “今天的早餐繼續走個沙拉，天氣熱還是沙拉最吸引人。然後配的是大姐送過來的粽子，本來是想着泡份紫菜湯，從是小子説還是想喝豆漿類的，於是就泡了一份蓮子，早上用破壁機打了一份蓮子漿。對了蓮子及黑米我就是隨手這麼抓一把，大家要複製這樣子的早餐一要結合家裏人的人數，二就是結...
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![黃瓜蝦仁沙拉怎麼做-黃瓜蝦仁沙拉的做法]( "黃瓜蝦仁沙拉怎麼做-黃瓜蝦仁沙拉的做法")
- 食材明細主料黃瓜（半根）蝦仁（幾個）生菜（適量）輔料生薑片（幾片）調料沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黃瓜蝦仁沙拉的做法步驟1、成品圖來一張！2、生菜洗乾淨切斷，黃瓜去皮切丁。3、新鮮蝦去蝦線。4、將黃瓜，生菜拌一起。5、大火燒開，倒入蝦，加入生薑片，大火煮2分鐘。6、將蝦...
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![芒果蝦仁沙拉怎麼做-芒果蝦仁沙拉的做法]( "芒果蝦仁沙拉怎麼做-芒果蝦仁沙拉的做法")
- 食材明細主料海蝦（適量）丘比特沙拉醬（適量）小芒果（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）果味（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芒果蝦仁沙拉的做法步驟1、蝦去殼背部剖開去掉蝦線，洗淨。2、用鹽、料酒、黑胡椒粉醃製20分鐘。3、芒果倚刀去掉果核，切為2瓣，切丁備用。4、醃好的蝦仁入沸水中汆燙至...
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![蝦仁沙拉春捲怎麼做-蝦仁沙拉春捲的做法]( "蝦仁沙拉春捲怎麼做-蝦仁沙拉春捲的做法")
- “每次想吃春捲了，就出去買兩盒回來自己炸，可是總是買不到豆餡的，蔬菜的又太難吃了，算了，自己做好了，今天做的可不是我愛吃的豆餡春捲，裏面裹的是蝦仁沙拉，自己DIY就要換個花樣來做，好吃的不得了。”食材明細主料蝦仁（適量）香蕉（一根）春捲皮（適量）千島醬（兩勺）蛋液（適量）輔料料酒（半勺）葱（適量）...
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![蝦仁土豆沙拉的做法 蝦仁土豆沙拉#鮮蝦# 蝦仁土豆沙拉怎麼做]( "蝦仁土豆沙拉的做法 蝦仁土豆沙拉#鮮蝦# 蝦仁土豆沙拉怎麼做")
- “我今天用小土豆來做早餐沙拉，配了綠色的黃瓜，它是一味可以美容的瓜菜，含有豐富的維生素，吃起來特別爽脆。還有白色的雞蛋和紅色的蝦仁，雞蛋營養價值很高，是人類常食用的食物之一，它所含蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收。蝦仁含有豐富的蛋白質，營養價值也很...
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![蝦仁蔬菜沙拉怎麼做-蝦仁蔬菜沙拉的做法]( "蝦仁蔬菜沙拉怎麼做-蝦仁蔬菜沙拉的做法")
- “蝦仁蔬菜沙拉，以蝦仁、西蘭花、芹菜、小番茄，四種食材，拌入香味濃郁的香草沙拉醬，鮮美的蝦仁，脆爽的蔬菜，酸甜的小番茄，清淡脆爽中夾帶着香草的味道，普通的一份沙拉也可讓你回味無窮。蝦仁蔬菜沙拉食材：大蝦150克、西蘭花適量、芹菜適量、小番茄適量、精鹽少許、食用油適量、姜...
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![土豆蝦仁沙拉怎麼做-土豆蝦仁沙拉的做法]( "土豆蝦仁沙拉怎麼做-土豆蝦仁沙拉的做法")
- “兒子最近一直嚷嚷要我做土豆沙拉，老説在外面吃的如何如何好吃，但他吃的是配培根的沙拉，家中存貨沒有，但有些鮮蝦，還有一瓶丘比搞活動送的沙拉醬拿來調味，撒些黑椒碎顆，配着土豆好好吃的！”食材明細主料土豆（適量）蝦仁（適量）青豆（適量）黑椒（適量）輔料丘比沙拉醬（適量）油（適量）鹽（適量）清淡（口味...
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![果蔬蝦仁沙拉怎麼做-果蔬蝦仁沙拉的做法]( "果蔬蝦仁沙拉怎麼做-果蔬蝦仁沙拉的做法")
- “簡簡單單一道菜，清清爽爽一口香，五分鐘搞定，趕快做起來！”食材明細主料北極蝦（適量）橙子（一個）生菜（適量）小乳瓜（一根）青豌豆（適量）輔料丘北沙拉汁（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果蔬蝦仁沙拉的做法步驟1、準備食材:北極蝦泡軟，小乳瓜洗淨，生菜洗淨，豌豆洗淨。2、生菜切成小塊兒...
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![時蔬蝦仁沙拉怎麼做-時蔬蝦仁沙拉的做法]( "時蔬蝦仁沙拉怎麼做-時蔬蝦仁沙拉的做法")
- “年菜後的清新可人的菜菜來了，爽口簡單，色彩也棒，我家孩子倆很是喜歡哦，朋友們喜歡也可以複製一下，食材的搭配可按個人的口味來調整。”食材明細主料紫甘藍（5片）胡蘿蔔（半個）包菜（3片）香菜（2小棵）輔料蝦仁（1份）沙拉醬（2茶匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬蝦仁沙拉的做法步驟1、備...
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![蝦仁沙拉怎麼做-蝦仁沙拉的做法]( "蝦仁沙拉怎麼做-蝦仁沙拉的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（適量）番茄（適量）輔料生菜（適量）黃瓜（適量）調料千島醬（適量）醬香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁沙拉的做法步驟1、生菜洗淨控水備用。2、鮮蝦處理乾淨，去皮去油去蝦線。3、黃瓜和番茄洗淨，黃瓜去皮。4、蝦仁取出後背開刀，加料酒醃製一下去腥。5、蝦仁入鍋中煮熟撈...
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![玉米蝦仁沙拉怎麼做-玉米蝦仁沙拉的做法]( "玉米蝦仁沙拉怎麼做-玉米蝦仁沙拉的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）玉米粒（適量）雞蛋（一個）輔料黃瓜（一根）胡蘿蔔（適量）調料芝麻沙拉醬（適量）醬香（口味）焯（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米蝦仁沙拉的做法步驟1、黃瓜，雞蛋和胡蘿蔔準備就緒。2、蝦仁準備就緒。3、取適量凍玉米粒。4、將胡蘿蔔切片和玉米粒焯熟。5、黃瓜去皮改刀裝盤。6、...
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![蔬果蝦仁沙拉怎麼做-蔬果蝦仁沙拉的做法]( "蔬果蝦仁沙拉怎麼做-蔬果蝦仁沙拉的做法")
- 食材明細主料紫甘藍（4片）鵪鶉蛋（3個）火龍果（半個）胡蘿蔔（半根）蝦（10個）輔料鹽（適量）油（適量）沙拉醬（適量）甜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蔬果蝦仁沙拉的做法步驟1、鮮蝦洗淨。2、撥蝦仁。3、紫甘藍洗淨切絲。4、胡蘿蔔洗淨切絲。5、鍋中加水，油，鹽燒開後，放入蝦仁，半分鐘左右，撈起。6、胡蘿...
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![蝦仁沙拉法棍怎麼做-蝦仁沙拉法棍的做法]( "蝦仁沙拉法棍怎麼做-蝦仁沙拉法棍的做法")
- “一道異國風情的美食，法棍烤的焦香，蝦仁沙拉甜糯，嚼在口中回味無窮。”食材明細主料法棍（1條）蝦仁（適量）生菜（1棵）雞蛋（1個）西紅柿（1個）洋葱（半個）輔料沙拉醬甜味（適量）羅勒草（適量）鹽（少許）橄欖油（適量）白醋（少許）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁沙拉法棍的做法步驟1、備齊材料，雞蛋煮熟，蝦...
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![甜瓜蝦仁沙拉怎麼做-甜瓜蝦仁沙拉的做法]( "甜瓜蝦仁沙拉怎麼做-甜瓜蝦仁沙拉的做法")
- 食材明細主料甜瓜（一個）蝦仁（適量）生菜（幾片）調料沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）甜瓜蝦仁沙拉的做法步驟1、成品圖來一張。2、甜瓜去皮切塊。3、蝦仁去蝦線，沖洗乾淨。4、大火燒開，入鍋，大火煮3分鐘。5、撈出，去殼。6、底部鋪一層生菜，放入甜瓜，蝦仁表面擠少許沙拉醬。...
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![時蔬蝦仁沙拉的做法 時蔬、蝦仁沙拉 時蔬蝦仁沙拉怎麼做]( "時蔬蝦仁沙拉的做法 時蔬、蝦仁沙拉 時蔬蝦仁沙拉怎麼做")
- “夏天最合適做這個蔬菜沙拉吃了，青菜品種豐富，而且都是時令蔬菜。”食材明細主料紫甘藍（適量）生菜（適量）輔料雞蛋（兩個）大蝦（適量）西紅柿（一個）調料沙拉醬（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）時蔬蝦仁沙拉的做法步驟1、準備好所有食材。2、紫甘藍切好，放冰水泡10分鐘，這樣口感清脆。...
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![蝦仁水果沙拉怎麼做-蝦仁水果沙拉的做法]( "蝦仁水果沙拉怎麼做-蝦仁水果沙拉的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）蘋果（一個）聖女果（2個）生菜（幾片）油茶果（幾個）雞蛋（2個）調料沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁水果沙拉的做法步驟1、熟雞蛋2個，油茶果需要一些，生菜幾片，蘋果一個。2、蝦仁煮熟去殼備用。3、生菜，蝦仁放一起。4、聖女果洗乾淨兩個備用。5、所有材料...
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![雞蛋蝦仁沙拉怎麼做-雞蛋蝦仁沙拉的做法]( "雞蛋蝦仁沙拉怎麼做-雞蛋蝦仁沙拉的做法")
- “沙拉適合這個季節、特別是愛美的女生、減肥嘛、嘻嘻、配了蝦仁、雞蛋不失營養哦！”食材明細主料苦菊（一小把）聖女果（2個）金桔（1個）桔子（1片）黃瓜（1節）蘆筍（2根）熟雞蛋（1個）娃娃菜心（2片）蝦（1個）輔料沙拉醬（1勺）糊椒粉（小半勺）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋蝦仁沙拉的做法步驟1、準備...
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![蝦仁玉米沙拉怎麼做-蝦仁玉米沙拉的做法]( "蝦仁玉米沙拉怎麼做-蝦仁玉米沙拉的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）玉米（一根）調料沙拉醬（10克）番茄醬（10克）芝麻醬（10克）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁玉米沙拉的做法步驟1、成品圖來一張！晚餐減肥的。2、玉米提前煮熟，用一根即可。3、將玉米切粒。4、取出，去殼沖洗乾淨。5、加入蝦仁。6、蝦去蝦線洗乾淨。7、大火燒開，...
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![蝦仁菠菜沙拉怎麼做-蝦仁菠菜沙拉的做法]( "蝦仁菠菜沙拉怎麼做-蝦仁菠菜沙拉的做法")
- “自己種的菠菜，絕對的無公害綠色食材。用它來做蔬菜沙拉，那是百分百放心啊。剛好今天買的鮮蝦個頭有些小，就讓我都剝了蝦仁了，就把它們搭配一起，來一個鮮蝦仁拌菠菜的沙拉。我這道到菜之所以是私房菜的原因之一是用上了自己種的菜，很私吧，哈哈，還有就是私在食材的搭配，都是按照自...
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![蝦仁堅果沙拉怎麼做-蝦仁堅果沙拉的做法]( "蝦仁堅果沙拉怎麼做-蝦仁堅果沙拉的做法")
- “十二歲那年，我跨進中學的校門，那年的九月一，我第一次離開媽媽的懷抱，帶着行李去學校住宿，開始學習獨立的成長.....。對於十分念家的我，曾經多少個夜晚，淚水濕透了牀單，但因為每晚都有老師巡視寢室，所以從來都不敢哭出聲來，只是蒙着被子悄悄的流淚，眼睛腫了，鼻子也腫了，沒力氣了，接着...
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![藍莓蝦仁沙拉怎麼做-藍莓蝦仁沙拉的做法]( "藍莓蝦仁沙拉怎麼做-藍莓蝦仁沙拉的做法")
- “今天趕上休息，抽時間製作了一款美味的蝦仁沙拉。這款沙拉主要是給我還不到兩歲的小寶寶做的，所以胖子特意選擇了小寶非常喜歡吃的藍莓果來搭配蝦仁製作沙拉，用的沙拉醬選用的是丘比沙拉系列中的凱撒沙拉醬。凱撒沙拉醬被稱作是沙拉之王，這幾種食材的結合沒想到做出來的味道...
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![蝦仁土豆沙拉怎麼做-蝦仁土豆沙拉的做法]( "蝦仁土豆沙拉怎麼做-蝦仁土豆沙拉的做法")
- “既可以作為主食，也可以是一道菜”食材明細主料土豆（1個）番茄（1個）雞蛋（2個）白灼蝦（2個）蘆筍（1根）輔料鹽（3g）葡萄籽油（10g）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁土豆沙拉的做法步驟1、將番茄切丁倒入鍋內進行煸炒出汁2、然後將之前炒好雞蛋倒入，煮5分鐘後，加入鹽即可3、將白灼蝦去殼4、...
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![蝦仁木耳沙拉怎麼做-蝦仁木耳沙拉的做法]( "蝦仁木耳沙拉怎麼做-蝦仁木耳沙拉的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（適量）木耳（適量）輔料黃瓜（一根）小番茄（兩個）紫甘藍（適量）調料芝麻沙拉醬（適量）海鮮醬油（適量）醬香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁木耳沙拉的做法步驟1、番茄，黃瓜和甘藍洗淨備用。2、鮮蝦去頭去蝦線洗淨備用。3、木耳提前浸泡發，沖洗乾淨。4、將木耳入開水鍋中焯水。...
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![讓孩子的早餐營養又美味 蝦仁堅果沙拉怎麼做-蝦仁堅果沙拉的做法 [蝦仁堅果沙拉]－－－]( "讓孩子的早餐營養又美味 蝦仁堅果沙拉怎麼做-蝦仁堅果沙拉的做法 [蝦仁堅果沙拉]－－－")
- “今天的早餐，我做了色彩繽紛、營養豐富的蝦仁堅果沙拉，所有的配料都是平時大家愛吃的，拌上一盤，簡單又美味。做好的蝦仁堅果沙拉，搭配鮮奶和蛋糕，一份合格的早餐就備好了，只需要短短十幾分鍾。”食材明細主料活蝦（適量）杏仁（適量）西蘭花（適量）胡蘿蔔（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料丘比凱撒沙拉汁...
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![百合蝦仁沙拉怎麼做-百合蝦仁沙拉的做法]( "百合蝦仁沙拉怎麼做-百合蝦仁沙拉的做法")
- 食材明細主料百合（2顆）海蝦仁（12只）枸杞（20g）蘋果（2個）輔料生粉（2匙）色拉油（1勺）水（100ml）鹽（1匙）白砂糖（2匙）甜味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）百合蝦仁沙拉的做法步驟1、枸杞加水加糖，煮開後加入洗淨的百合片，再次煮開後關火，放涼備用。2、將蝦子洗淨、去殼去蝦線，切小段後撒上鹽和生粉，拌勻。...
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味味甜
![讓孩子的早餐營養又美味 蝦仁堅果沙拉怎麼做-蝦仁堅果沙拉的做法 [蝦仁堅果沙拉]－－－](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/26fe/27fe/25fcebff11b0dcdee7751a8bd0808078264fee74064d53-s.jpg "讓孩子的早餐營養又美味 蝦仁堅果沙拉怎麼做-蝦仁堅果沙拉的做法 [蝦仁堅果沙拉]－－－")
