母親節吃什麼

在母親節到來之際，你是不是還在費心傷神，到底送什麼禮物給母親才能表達出自己的愛意，讓母親歡喜呢?其實對母親來説，再貴重的禮物，也比不上子女親手為自己做上的一頓愛心大餐。那麼，你們知道母親節吃什麼好呢?

母親節吃什麼好

一、魷魚冬筍煲：無私真愛

角落中孤獨的喘息，陰影下黯然的神傷，媽媽從不忽略，那麼細心地疼愛，比太陽更加無私，灑滿我們心靈的每一點空間。

主料：鮮魷魚、冬筍

輔料：香葱、枸杞

製作過程：

1.將米洗淨，放入沙鍋，加入適量水熬煮;

2.把姜、枸杞、魷魚、冬筍一同放入鍋內，用小火熬煮1個小時;

3.煮好後，加入適量鹽、小葱，即可。

功效：魷魚富含蛋白質和人體所需的氨基酸，有滋陰養胃、補虛潤膚的功能;冬筍是一種富有營養價值並具有醫藥能力的美味食品，二者合用可滋陰養胃、延緩衰老。

二、祕製琵琶雞腿：愛意綿綿

祕密總是先對媽媽説，媽媽也總會用無盡的胸懷去包容去理解;想起那耳邊的一曲琵琶行，悠揚婉轉，就像媽媽的愛，綿延流轉，清澈高揚。

主料：琵琶腿6根

輔料：葱薑蒜、鹽、老抽、糖、白胡椒、白酒、蜂蜜、醬豆腐、可樂(水也可以)

製作：

1.將琵琶腿過開水至六成熟，備用;

2.葱薑蒜熗鍋，放入雞腿翻炒，加入白酒2-3勺，少許鹽、老抽;

3.將一聽可樂倒入鍋內，加入糖少許、白胡椒、蜂蜜兩勺、醬豆腐一塊;

4.待收汁後即可(燉煮時小心糊底)。

功效：雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。

三、蒜蓉香辣蝦：情深似海

媽媽的愛，是海洋中一處港灣。深深地蜷縮在暖暖的港灣中，甜甜地睡去，因為媽媽，用她全部的愛為我們擋住了所有的苦和痛。

主料：南美大蝦(或其他品種的蝦均可)

輔料：葱、姜、蒜、鹽、老抽、糖、李錦記蒜蓉辣醬

製作過程：

1.把蝦清洗後備用;

2.油熱後將蝦入鍋炒熟，蝦全變成紅色即可;將葱、姜、蒜末入鍋，熗鍋;

3.加入少許生抽、糖;

4.再加入蒜蓉辣醬2-3小勺(可根據個人口味)，大火炒半分鐘出鍋。

功效：蝦營養豐富，易消化，含有豐富的鎂，對心臟活動具有重要的調節作用。

四、意大利肉醬面：大愛無言

吃麪條時很可愛的一種吃法就是讓麪條在筷子或叉子上捲起來，突然想起，媽媽的愛其實就像這麪條，纏繞着兒女，緊緊的，不離不棄。

主料：意大利麪、豬肉末、西紅柿、洋葱

輔料：蒜末(儘量多些)、糖、白胡椒、生抽

製作：

1.水燒開，將意大利麪入鍋，需要煮10-15分鐘;

2.蒜末熗鍋，肉末過油炒熟，加入洋葱末，翻炒後備用;

3.將西紅柿入鍋炒成泥狀，加少許糖，將肉末和洋葱放入鍋內翻炒;

4.加入白胡椒、生抽少許繼續翻炒即可。

功效：意大利麪條含有大量碳水化合物、蛋白質和維生素，可以有效地減少人體內的膽固醇堆積，改善冠狀動脈情況。

小編分享了母親節吃什麼好，大家趕快為自己的母親做起來吧，讓她們感受到我們滿滿的愛意和感激之情。世界上，最偉大的莫過於母愛父愛，他們對我們的無私奉獻值得我們用最好的去回報。小編在這裏祝願每位父母都能健康常樂。