![辣椒熗海帶怎麼做-辣椒熗海帶的做法]( "辣椒熗海帶怎麼做-辣椒熗海帶的做法")
- “海帶(2元錢)”食材明細主料海帶（適量）輔料紅辣椒（5個）乾紅辣椒（3個）綠辣椒（半個）蒜（6瓣）葱（適量）熟芝麻（適量）鹽（適量）味達美（適量）醋（適量）麻辣（口味）熗（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒熗海帶的做法步驟1、第一部分:海帶洗乾淨2、煮3--5分鐘，(忘了加點鹽放進去)3、海帶煮熟以後放冷水，過後瀝乾水分...
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![辣椒油拌海帶絲怎麼做-辣椒油拌海帶絲的做法]( "辣椒油拌海帶絲怎麼做-辣椒油拌海帶絲的做法")
- 食材明細主料海帶（適量）輔料鹽（適量）辣椒油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）調味鮮（適量）辣椒丁（適量）中辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）辣椒油拌海帶絲的做法步驟1、備幹海帶泡軟，2、切絲。3、切絲放進開水裏煮五分鐘，4、瀝水，5、切點辣椒，香葱。6、將切好的辣椒和香葱放進海帶碗裏，再放點鹽拌勻...
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![洋葱熗拌海帶絲怎麼做-洋葱熗拌海帶絲的做法]( "洋葱熗拌海帶絲怎麼做-洋葱熗拌海帶絲的做法")
- 食材明細主料海帶絲（100g）洋葱（半個）輔料白糖（適量）大蒜（適量）花椒油（適量）味精（適量）配料香油（適量）鹽（適量）尖椒（適量）甜椒（適量）生抽（適量）醋（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱熗拌海帶絲的做法步驟1、泡發好的海帶絲洗瀝乾水分。2、粉絲用刀切成段3、尖椒洗淨4、大蒜切成末，尖椒切圈...
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![辣椒炒海帶怎麼做-辣椒炒海帶的做法]( "辣椒炒海帶怎麼做-辣椒炒海帶的做法")
- 食材明細主料辣椒（適量）海帶（適量）輔料大蒜（適量）調料鹽（適量）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒海帶的做法步驟1、辣椒洗淨。2、切圈。3、幹海帶泡發。4、切絲。5、大蒜切碎。6、鍋子燒熱放入辣椒圈翻炒。7、放入海帶絲炒勻。8、調味即可。9、開動啦。...
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![剁椒海帶怎麼做-剁椒海帶的做法]( "剁椒海帶怎麼做-剁椒海帶的做法")
- “最近特別喜歡吃剁椒，啥菜都拿剁椒來配，涼拌熱炒清蒸，都很美的。這個海帶絲是早些時間買的，一直沒有吃，最近有意調整了一下吃飯的習慣，每天都做一個湯，煮湯的時候順便蒸一個菜，再隨便炒一個或者拌一個，方便省事兒吃的也比較均勻，很美的。”食材明細主料海帶（適量）輔料生抽（適量）糖（適量...
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![彩椒拌海帶怎麼做-彩椒拌海帶的做法]( "彩椒拌海帶怎麼做-彩椒拌海帶的做法")
- “晚上吃什麼？當然是越簡單快手，越清淡健康越好。分享一道，家常10分鐘快手菜涼拌海帶絲。海帶中有豐富的碘、鉀等元素，是一道非常營養的貧民菜。”食材明細主料海帶絲（288克）彩椒（2塊）胡蘿蔔（半根）葱（1根）姜（1塊）蒜（半頭）輔料油（少許）香油（少許）白糖（少許）香醋（少許）鹽（少許）醬油（少許）蒜香（口味）拌（工藝...
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![青辣椒熗荷包蛋怎麼做-青辣椒熗荷包蛋的做法]( "青辣椒熗荷包蛋怎麼做-青辣椒熗荷包蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（5個）輔料青辣椒（1個）葱（適量）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）南德調味料（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青辣椒熗荷包蛋的做法步驟1、準備雞蛋，辣椒和小葱。2、辣椒切絲，葱切小段。3、起鍋燒油，油熱調小火。4、打入雞蛋，第一個竟然是個雙黃蛋，心情美美噠。5、煎至定...
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![熗拌洋葱海帶粉絲怎麼做-熗拌洋葱海帶粉絲的做法]( "熗拌洋葱海帶粉絲怎麼做-熗拌洋葱海帶粉絲的做法")
- “蒜香爽口，快手菜。”食材明細主料海帶（一小把）龍口粉絲（一團）輔料洋葱（一個）紅辣椒（兩個）蒜（五瓣）熟花生米（一小把）小香葱（一棵）調料花生油（適量）鹽（少許）醋（少許）雞精（少許）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌洋葱海帶粉絲的做法步驟1、洋葱剝外皮洗淨，切絲，備用。2、龍口粉絲開水燙一下，撈出...
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![酸辣海帶絲的做法 酸酸辣辣海帶絲 酸辣海帶絲怎麼做]( "酸辣海帶絲的做法 酸酸辣辣海帶絲 酸辣海帶絲怎麼做")
- “特殊時期，口味挑剔，所以特質了這份海帶絲。不過如果不吃辣的朋友可以不放小米辣。至於糖和生抽、醋一些輔料完全可以按照自己的口味添加。孕媽媽們不喜歡吃油，香油都可以不放。”食材明細主料有機海帶（250克）輔料新鮮小米辣（適量）葱花（適量）蒜末（適量）泡椒（一袋）生抽（四大勺）陳醋（兩大...
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![香辣海帶怎麼做-香辣海帶的做法]( "香辣海帶怎麼做-香辣海帶的做法")
- 食材明細主料幹海帶（15克）輔料郫縣豆瓣醬（適量）蒜（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）香辣海帶的做法步驟1、食材：幹海帶（已泡發洗淨切開）、郫縣豆瓣醬、蒜（已拍碎）2、將海帶下入清水鍋中焯開，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入蒜，加適量的郫縣豆瓣醬翻炒翻炒。4、接着，下入...
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![酸辣椒炒海帶絲怎麼做-酸辣椒炒海帶絲的做法]( "酸辣椒炒海帶絲怎麼做-酸辣椒炒海帶絲的做法")
- “這幾天想吃點開口胃的菜，想到了酸辣椒炒海帶絲，小時候的味道，配菜時酸辣椒是應該切絲的，切段是為好選出棄去，影響了菜色不影響口味。”食材明細主料海帶（適量）酸辣椒（適量）蒜（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）酸辣椒炒海帶絲的做法步驟1、海帶切絲...
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![椒油海帶絲怎麼做-椒油海帶絲的做法]( "椒油海帶絲怎麼做-椒油海帶絲的做法")
- “海帶補碘補鈣，降脂降壓，多吃宜善”食材明細主料海帶（100g）輔料蒜（2瓣）香菜（10g）花椒油（10g）香油（5g）味精（適量）六月鮮（5g）鹽（適量）糖（2g）醋（5g）洋葱（少半個）紅椒（適量）辣椒油（5g）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）椒油海帶絲的做法步驟1、海帶提前一夜用涼水泡發好，取出捲成卷，卷緊一些切細絲2、鍋坐...
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![燒椒海帶怎麼做-燒椒海帶的做法]( "燒椒海帶怎麼做-燒椒海帶的做法")
- “夏季炎熱，涼拌菜成為家家餐桌的主角，合理的食材搭配在滿足人們口味需要的同時又補充了身體所需的維生素，燒椒海帶就是一款不錯的小涼菜，海帶的鮮爽加上燒彩椒的清香一定使您胃口大開！”食材明細主料海帶（適量）輔料彩椒（適量）白芝麻（適量）麻油（適量）配料生抽（適量）雞精（適量）微辣（口味）拌（工...
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![熗辣椒炒土豆怎麼做-熗辣椒炒土豆的做法]( "熗辣椒炒土豆怎麼做-熗辣椒炒土豆的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）輔料小青椒（適量）姜（適量）蒜（適量）調料辣椒碎（少許）鹽（適量）味精（適量）中辣（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）熗辣椒炒土豆的做法步驟1、土豆煎至兩面金黃。2、撈出備用。3、小青椒拍扁不放油下鍋煎。4、煎至帶糊。5、放入少許油，姜蒜片，辣椒碎。6、放入備用的土豆。7...
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![剁椒海帶絲怎麼做-剁椒海帶絲的做法]( "剁椒海帶絲怎麼做-剁椒海帶絲的做法")
- 食材明細主料海帶（200克）剁椒（50克）輔料芝麻（10克）配料香油（10毫升）鹽（1克）雞精（2克）食醋（15毫升）酸辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒海帶絲的做法步驟1、海帶洗淨。2、切成細絲。3、用熱水煮5分鐘。4、盛出來過一下涼水。5、把水過濾乾淨。6、撒上芝麻、鹽、雞精、食醋、香油調勻。...
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![熗拌海帶絲怎麼做-熗拌海帶絲的做法]( "熗拌海帶絲怎麼做-熗拌海帶絲的做法")
- “昨天沒出門買菜，但是晚飯還是要做要吃的。於是翻了翻冰箱，找出了海帶絲，剛好家裏前幾天發的綠豆芽也長得挺長了，再不吃要長葉子了，用它倆湊一個菜也不錯，於是做了這道“海帶絲拌綠豆芽”。沒想到老公説很好吃，爽口下飯，説這菜可以經常做。：）所以我覺得，有些家常菜並不需要很複雜，好...
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![泡椒海帶絲怎麼做-泡椒海帶絲的做法]( "泡椒海帶絲怎麼做-泡椒海帶絲的做法")
- “海帶素有海洋“冬蟲夏草”之美譽，我的家鄉的榮成市盛產海帶，並且海帶以藻體寬大、葉片肥厚、營養成份高而著稱，年產量佔全國的50％以上，是我國養殖海帶的標誌性產品。海帶、裙帶、海菜、紫菜等各種海藻類應該講是我們海濱小城每家餐桌上很重要的食物，而且是鹼性食品，多吃身體健...
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![熗拌海帶苗怎麼做-熗拌海帶苗的做法]( "熗拌海帶苗怎麼做-熗拌海帶苗的做法")
- 食材明細主料海帶苗（適量）輔料葱（適量）小米椒（適量）香菜（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）生抽（適量）糖（適量）陳醋（適量）香油（適量）微辣（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗拌海帶苗的做法步驟1、把海帶苗用清水洗淨，撈出瀝乾水分（可把海帶苗切短，按個人喜好）香菜切段，蒜切末，小米椒切圈，姜切成...
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![辣炒海帶怎麼做-辣炒海帶的做法]( "辣炒海帶怎麼做-辣炒海帶的做法")
- “海帶一般用於做湯，燉肉或者涼拌。今天我給大家換個口味，辣炒海帶。這菜味道爽口，辣鮮，絕對下飯！”食材明細主料海帶（600克）輔料姜（適量）自制剁椒（適量）葱（適量）蒜（適量）芝麻（適量）配料醬油（適量）橄欖油（適量）料酒（適量）醋（適量）香油（適量）微辣（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒海帶的做法步驟1、從...
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![尖椒炒海帶怎麼做-尖椒炒海帶的做法]( "尖椒炒海帶怎麼做-尖椒炒海帶的做法")
- “海帶被譽為長壽菜。海帶營養價值豐富，日常吃海帶好處多多。”食材明細主料新鮮海帶（200克）尖椒（2個）大葱（1根）姜（1小塊）蒜（5瓣）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）澱粉（1勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）尖椒炒海帶的做法步驟1、新鮮海帶200克，清水泡洗半小時，像洗衣服一樣洗出小...
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![海帶炒尖椒的做法 【東北】海帶炒尖椒 海帶炒尖椒怎麼做]( "海帶炒尖椒的做法 【東北】海帶炒尖椒 海帶炒尖椒怎麼做")
- ““海帶炒尖椒”是一道素炒家常菜，食材立等可取，烹製方法也不復雜，是一道零廚藝的家常菜餚，由於尖椒和海帶的色澤對比明顯，是下酒下飯菜餚的不錯的選擇。”食材明細主料尖椒（2個）海帶（（泡發）300克）輔料油（適量）鹽（適量）葱（適量）水澱粉（少許）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶炒...
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![醃製海帶辣椒怎麼做-醃製海帶辣椒的做法]( "醃製海帶辣椒怎麼做-醃製海帶辣椒的做法")
- 食材明細主料海帶（適量）輔料辣椒（適量）生抽（適量）香醋（適量）白糖（適量）鹽（適量）生薑（適量）大蒜（適量）酸辣（口味）醃（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醃製海帶辣椒的做法步驟1、材料準備好，海帶用水煮開，辣椒洗好晾乾2、海帶切小條，辣椒，生薑，大蒜切碎3、所有的材料放在罐子裏拌好4、蓋好蓋子，放冰箱冷藏，兩三...
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![辣海帶絲怎麼做-辣海帶絲的做法]( "辣海帶絲怎麼做-辣海帶絲的做法")
- 食材明細主料海帶絲（適量）輔料幹辣椒（適量）蒜苗（適量）大蒜（適量）生薑（適量）芫荽（適量）配料香醋（適量）生抽（適量）香油（適量）花椒油（適量）糖（適量）油辣子（適量）熟芝麻（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣海帶絲的做法步驟1、將海帶絲洗淨稍稍切成段，水燒開加入1勺白醋，將海帶絲放入開水裏煮15-20...
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![酸辣海帶怎麼做-酸辣海帶的做法]( "酸辣海帶怎麼做-酸辣海帶的做法")
- 食材明細主料海帶（1根）輔料蒜泥（2顆）調料辣椒油（1勺）食鹽（適量）食用油（少許）白醋（1匙）幹辣椒粉（少許）薑末（少許）麻油（少許）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸辣海帶的做法步驟1、準備好蒜泥薑末。2、海帶浸泡好洗淨切成細絲。3、鍋中燒開水，放海帶煮五分鐘撈出放涼。4、加入所有調料攪拌均...
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![熗海帶絲怎麼做-熗海帶絲的做法]( "熗海帶絲怎麼做-熗海帶絲的做法")
- 食材明細主料海帶絲（適量）胡蘿蔔（適量）蒜（適量）輔料麻椒油（適量）蠔油（兩勺）雞精（適量）辣椒油（適量）香油（一勺）海鮮醬油（兩勺）鹽（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）熗海帶絲的做法步驟1、準備一個小碗和一個瓷勺2、蠔油兩勺3、海鮮醬油兩勺4、香油一勺5、雞精、鹽少許6、麻椒油、辣椒油少...
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味味甜
