快來看這些保存方法-哈密瓜怎麼保存

大家有沒有發現現在的人吃東西都不止是為了好吃，更多的是看它的營養和功效了？那是因為現在人們的生活條件越來越好了，大家對待身體健康都特別的關注，那麼哈密瓜這個我們常見常吃的水果，除了美味多汁，甜而不膩，它要怎麼保存呢，它還有哪些營養呢？

一、哈密瓜怎麼保存

從超市買回來的哈密瓜如果當時不想吃，要將其放置在陰涼通風處，不能用塑料袋裝起來，因為哈密瓜自然狀態下需要呼吸，放置在塑料袋後在很短時間內就會捂壞變質;

如果想讓哈密瓜保質期延長，那就需要在購買時專門挑一些八九成熟的，這樣在儲存時只需要放在水果保險箱裏面即可，一般可以儲存一個月，但是一定要定時查看，防止熟透了;

沒有切開的哈密瓜要比切開的保存時間長，在挑選時要根據瓜藤和瓜蒂來判斷儲存時間，也可以通過哈密瓜的軟硬來判斷，買之前用手捏一下，如果外殼堅硬，説明是剛成熟的哈密瓜;

切開的哈密瓜存儲時間要短一些，一旦切開最好儘快吃掉，如果想儲存就放在冰箱冷藏室中，這樣可以多延長兩天，但是如果是夏季，天氣炎熱，最好不要放置，在購買時按照實際需要購買;

哈密瓜在購買時一定要注意仔細查看，因為在運輸過程中很容易造成外皮磕傷，這樣的哈密瓜不易放置，即使放在冰箱裏也無濟於事，最好切開直接吃滴，免得時間久了變質。

二、哈密瓜的功效與作用

1、治貧血、防暑

2、哈密瓜果肉具有止渴、利小便、除煩熱、防暑氣等作用。吃哈密瓜對於人體造血功能具有着明顯促進作用，哈密瓜還能夠用來作為貧血的食療之品。可以治療中暑、發燒、口渴、口鼻生瘡、尿路感染等病症。假若常常感覺心神焦躁不安、身心疲倦抑或是口臭，食用哈密瓜就可以獲得有效改善。

3、具有催吐的作用，能夠刺激胃壁黏膜引發嘔吐，適量內服可以救急食物中毒，而不會被胃腸吸收，是一方效果不錯的催吐劑。

4、哈密瓜中含有豐富的抗氧化劑，這種抗氧化劑可以有效提高細胞抵抗防曬能力，降低皮膚黑色素形成。

5、哈密瓜含有豐富的維生素A，可以幫助保護皮膚的健康，得到視力改善。

哈密瓜怎麼保存大家都知道了嗎？其實哈密瓜還有很多作用的，比如夏天吃哈密瓜是可以防中暑的，而且還有抗氧化的功能，可以提高抵禦紫外線的能了，也就是可以防曬哦！是不是很意外？因為哈密瓜含有豐富的維生素A所以它可以保護皮膚，保護視力。