香蕉蔓越莓燕麥條的做法 減脂期想吃零食?來點香蕉蔓越莓燕麥條吧! 香蕉蔓越莓燕麥條怎麼做
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“這款營養豐富的燕麥條,低脂的同時能提供飽腹感,香甜的香蕉搭配上酸酸甜甜的蔓越莓,真的越吃越上癮,而且做法一點也不難哦!”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 烤 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 普通 (難度)
香蕉蔓越莓燕麥條的做法步驟
1、準備材料。
2、香蕉用勺子壓成泥。
3、加雞蛋和牛奶。
4、用手抽攪拌均勻。
5、倒入5黑燕麥片和蔓越莓幹。
6、此時180度預熱烤箱。
7、用刮刀切拌均勻。
8、倒在鋪了油紙的烤盤上,壓實、整形,厚度為1CM。
9、送入烤箱180度烤30分鐘。
10、烤好切成條就可以吃了。
小竅門
1、用普通的即食燕麥片也可以。
2、烤的時間長一點才脆,密封好陰涼通風處保存;
3、文章出自@非兒。
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