山糜子土豆湯怎麼做-山糜子土豆湯的做法

“山糜子營養功效
增長肌肉增加免疫力促進康復補鐵補血抗衰老。
解熱、鎮痛預防癌種增加食慾
幫且消化降脂減肥抵抗疾病促進血液循環。
有安神鎮定、誘人食慾的作用。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 燉 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

山糜子土豆湯的做法步驟

• 1、山糜子，山野菜，做湯好喝，甜甜的嫩嫩的。土豆忘記拍了。

• 2、焯水，撈出沖洗後切段攥出備用。

• 3、鍋中油燒熱下入葱花、花椒粉炸香，加水，加鹽和雞精，先下入土豆條燉差不多熟時，再下入焯過水的山糜子，煮一會關火。

• 4、成品。