蓮藕蘋果排骨湯的做法 廣東靚湯：蓮藕蘋果🍎排骨湯 蓮藕蘋果排骨湯怎麼做

“蓮藕，有補氣、健脾開胃的功效。蘋果，有生津、消食、美容養顏的功效，這一道蓮藕排骨排骨湯，適合一家老小時常食用！”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煲 （工藝）
• 一小時 （耗時）
• 普通 （難度）

蓮藕蘋果排骨湯的做法步驟

• 1、準備好材料

• 2、排骨先用清水泡半個小時，中間換水一到兩次，把骨頭裏的血水泡出來

• 3、蓮藕切成滾刀塊，蘋果（帶皮哦）切成6片，去掉裏面的核，薑切片

• 4、把泡過血水的排骨瀝乾水，清洗乾淨，把所有材料一起放入沙鍋中，加清水

• 5、大火燒開，撇去浮沫，改中小火，煲一個半小時，熄火後加少許鹽調味

• 6、超級簡單又美味、營養的廣東老火靚湯就煲好了