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清炒小蝦米的做法 春季海中補鈣佳品~~~清炒小蝦米 清炒小蝦米怎麼做

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補鈣的產品有很多,其中芝麻醬,蝦皮和牛奶排在前三位。春季是孩子生長最快的季節,作為媽媽的我們一定要注意孩子的健康飲食,多陪孩子進行户外有氧運動,多給孩吃補鈣的食物,讓孩子們在這個春暖花開的季節快樂地成長。今天這個小蝦非常新鮮,買回家後還活蹦亂跳的,只需要鹽調味,味道卻是異常鮮美

食材明細

主料
  • 小海蝦 (250克)
  • 韭菜 (一小把)
  • 幹辣椒 (一個)
  • 生薑 (2片)
  • 大葱 (少許)
輔料
  • (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 普通 (難度)

清炒小蝦米的做法步驟

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    1、小海蝦清理雜物,洗乾淨,控幹水分。

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    2、韭菜切小段,生薑大葱切碎,一個幹辣椒掰開去籽。

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    3、將小海蝦放入平底鍋中,小火炒幹水分。

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    4、水分炒幹後,小蝦不再黏連在一起,變得顆粒分明。

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    5、鍋中放少許底油,爆香葱薑辣椒。

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    6、放入炒幹水分的小蝦,翻炒均勻。

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    7、最後放韭菜,調入鹽就可以出鍋。

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    8、味道很鮮美,你也試試吧。

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