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芙蓉滑魚片的做法 【江蘇】芙蓉滑魚片 芙蓉滑魚片怎麼做

芙蓉滑魚片的做法 【江蘇】芙蓉滑魚片 芙蓉滑魚片怎麼做

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第一次嘗試這道菜,做之前還有點擔心沒市場推銷不掉;做天使蛋糕時餘下來5個蛋清,一時又不想用它其它烘焙;正好家裏化凍了一條巴沙魚,是準備做魚片湯的,但想着這麼雞蛋清在冰箱,萬一變質不是太浪費了!於是就突發奇想:乾脆用雞蛋清熘魚片吧;這樣不僅一次可用完更不用擔心壞了,真是一舉兩得;哈哈:沒想到很合那小子和老太太口味呢,看來之前的擔心多餘的了~~~

食材明細

主料
  • 蛋清 (5個)
  • 枸杞 (少許)
  • 巴沙魚 (1條)
輔料
  • 芥花油 (適量)
  • 葱姜 (少許)
  • 食鹽 (1小勺)
  • 雞粉 (1小勺)
  • 料酒 (1湯匙)
  • 海味點蘸鮮露 (1湯匙)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

芙蓉滑魚片的做法步驟

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    1、準備好所有食材

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    2、巴沙魚解凍洗淨後切簿片

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    3、加入料酒、食鹽、雞粉和海味點蘸鮮露抓勻

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    4、蛋清中滴入少許白醋調勻

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    5、蛋清中滴入少許白醋調勻

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    6、鍋熱倒寬油煸香葱姜

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    7、倒入醃好的魚片

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    8、大火快速滑炒變色後盛起,倒去多餘滷汁

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    9、重新熱油爆葱姜,倒入蛋清等待稍稍定型

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    10、劃散後重新倒入魚片和枸杞,大火炒勻

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    11、盛入盤中趁熱上桌品嚐

小竅門

1、蛋清中滴入少許白醋或是檸檬汁可以去腥解膩
2、此道菜最好選擇無刺魚切魚片,這樣吃起來更方便
3、魚片提前醃製更易入味,炒制時也更滑嫩
4、炒制時易寬油、大火、快速

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