蒜燒海蔘怎麼做-蒜燒海蔘的做法

“大蒜具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用，並可防止血栓的形成。大蒜對病原菌和寄生蟲有良好的殺滅作用。此粥具有補氣血、添精髓、降血壓的功效，適用於肝腎陰虛型高血壓病患者食用。”

食材明細

• 原味 （口味）
• 未知 （難度）

蒜燒海蔘的做法步驟

• 1、土豆切塊

• 2、海蔘切成丁

• 3、燒鍋將蒜炒熟倒入蠔油、醬油

• 4、將土豆塊炸至金黃色與大蒜翻炒，加入鹽、雞精、白糖

• 5、倒入海蔘，加入生粉，炒熟即可

小竅門

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