當前位置:味味甜 >

談談美食 >熱菜 >

青椒茶樹菇怎麼做-青椒茶樹菇的做法

青椒茶樹菇怎麼做-青椒茶樹菇的做法

青椒茶樹菇的做法 青椒茶樹菇怎麼做

茶樹菇性平,甘温,無毒,益氣開胃,有健脾止瀉。具有補腎滋陰、健脾胃、提高人體免疫力、增強人體防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。是集高蛋白,低脂肪,低糖份,保健食療於一身的純天然無公害保健食用菌.青椒茶樹菇,清爽可口,營養豐富,低脂養生。

食材明細

主料
  • 茶樹菇 (150克)
  • 麻椒粉 (1克)
  • 雞精粉 (一克)
  • (5克)
輔料
  • 青椒 (50克)
  • (少許)
  • 味極鮮醬油 (2克)
  • 微辣 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

青椒茶樹菇的做法步驟

  • 青椒茶樹菇的做法 青椒茶樹菇怎麼做 第2張

    1、食材清洗乾淨備用。

  • 青椒茶樹菇的做法 青椒茶樹菇怎麼做 第3張

    2、茶樹菇放入開水鍋裏焯水,撈出切兩段,葱切絲備用。

  • 青椒茶樹菇的做法 青椒茶樹菇怎麼做 第4張

    3、鍋裏放入油,油熱後倒入葱煸香,倒入茶樹菇和青椒翻炒。

  • 青椒茶樹菇的做法 青椒茶樹菇怎麼做 第5張

    4、加入麻椒粉,味極鮮醬油繼續翻炒。

  • 青椒茶樹菇的做法 青椒茶樹菇怎麼做 第6張

    5、最後放入少許鹽,雞精粉翻炒均勻出鍋即可。

  • 青椒茶樹菇的做法 青椒茶樹菇怎麼做 第7張

    6、成品圖。

  • 青椒茶樹菇的做法 青椒茶樹菇怎麼做 第8張

    7、成品圖,營養豐富。

  • 青椒茶樹菇的做法 青椒茶樹菇怎麼做 第9張

    8、成品圖,低脂養生。

  • 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/tantanmei/recai/e8gvrk.html
專題