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蒜香蒸槐花怎麼做-蒜香蒸槐花的做法

蒜香蒸槐花怎麼做-蒜香蒸槐花的做法

蒜香蒸槐花的做法 蒜香蒸槐花怎麼做

槐花,別稱洋槐花,原產我國北部,以黃土高原最為常見,日本、朝鮮及越南也有分佈。它含有蘆丁、槐花二醇、維生素A等物質,能改善毛細血管的功能,保持毛細血管正常的抵抗力,對預防高血壓、糖尿病都有益。
在槐花的季節裏,蒸槐花也是我們這的一道美食小吃,每當槐花盛開季節的到來,除了包槐花包子,蒸槐花也是槐花的一種主要吃法,把槐花拌上玉米麪或者白麪,上鍋蒸熟,再蘸上蒜料,那真叫美味啊!

食材明細

主料
  • 槐花 (適量)
輔料
  • (適量)
  • 葱花 (適量)
  • 蒜香 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

蒜香蒸槐花的做法步驟

  • 蒜香蒸槐花的做法 蒜香蒸槐花怎麼做 第2張

    1、槐樹花摘洗乾淨,瀝去多餘的水份

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    2、麪粉撒在槐花上,鹽,調味料少許,拌勻

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    3、鍋上幹籠布,把拌好的槐花均勻的鋪上

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    4、鍋內燒開水,上鍋蒸15分鐘,取出,晾涼,打散

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    5、蒜搗碎,加少許鹽

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    6、加香油,葱花,澆在蒸槐花上

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    7、拌勻即可,吃一口想想甜甜的,你也來試試吧!

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