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醬肉落蘇怎麼做-醬肉落蘇的做法

醬肉落蘇怎麼做-醬肉落蘇的做法

醬肉落蘇的做法 醬肉落蘇怎麼做

茄子又名落蘇,有其獨特的營養價值,可以活血消腫、清熱止痛,是米米熊最喜歡的蔬菜之一哦~~

食材明細

主料
  • 豬肉 (100克)
輔料
  • (2根)
  • (2瓣)
配料
  • (1/2大匙)
  • 醬油 (1/2大匙)
  • 西紅柿醬 (1大匙)
  • 水澱粉 (1大匙)
  • 植物油 (45克)
  • 醬香 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

醬肉落蘇的做法步驟

  • 醬肉落蘇的做法 醬肉落蘇怎麼做 第2張

    1、茄子洗淨,去蒂切段,放於水中

  • 醬肉落蘇的做法 醬肉落蘇怎麼做 第3張

    2、葱、蒜分別切末

  • 醬肉落蘇的做法 醬肉落蘇怎麼做 第4張

    3、將豬肉切成肉末

  • 醬肉落蘇的做法 醬肉落蘇怎麼做 第5張

    4、豬肉末加糖、醬油和西紅柿醬拌勻備用

  • 醬肉落蘇的做法 醬肉落蘇怎麼做 第6張

    5、將茄子放入滾水中燙熟

  • 醬肉落蘇的做法 醬肉落蘇怎麼做 第7張

    6、撈出茄子瀝乾,排入盤中

  • 醬肉落蘇的做法 醬肉落蘇怎麼做 第8張

    7、熱油一大匙,爆香葱、蒜,加入豬肉末炒勻,再加入2大匙植物油炒至香味溢出,最後加入水澱粉勾芡

  • 醬肉落蘇的做法 醬肉落蘇怎麼做 第9張

    8、淋在燙好的茄子上即可~

小竅門

1.茄子每切一段就應立即泡入水中,以免茄子暴露在空氣中氧化發黑。
2.注意是西紅柿醬,不是番茄沙司哦~~~兩者口味、質感都不一樣。
3.如果是要下飯的,可根據個人口味適量加點鹽。
4.水澱粉別下太多,否則湯汁會太稠~

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