絲瓜炒木耳的做法 ｛健康素食｝絲瓜炒木耳 絲瓜炒木耳怎麼做

“天氣越來越熱了
成天又不想吃飯了，
總喜歡去冰箱翻翻。明知道冰箱裏有些啥就是忍不住去翻一翻
（是不是有點強迫症啊）
素菜繼續
現在買的絲瓜都是外地來的不是本地的
總規沒那麼的好吃”

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

絲瓜炒木耳的做法步驟

• 1、絲瓜切段

• 2、準備配料

• 3、鍋內放油，放入大蒜爆香

• 4、加入絲瓜，炒至表皮有點軟榻狀

• 5、加入木耳、荸薺，翻炒均勻

• 6、加入鹽、雞精調味，即可出鍋