![糟香枸杞拌涼瓜怎麼做-糟香枸杞拌涼瓜的做法]( "糟香枸杞拌涼瓜怎麼做-糟香枸杞拌涼瓜的做法")
- “糟滷味”的特色在於糟味香濃，清鮮不膩，陰涼可口，鹹鮮入味，又異常鮮美，無論葷素均可糟滷一番，是夏天必備的涼菜。苦瓜又稱涼瓜，具有清熱消暑、明目解毒等作用，夏天食用對人體具有很多益處。”食材明細主料苦瓜（200克）香糟滷（250毫升）食鹽（1小勺）輔料白糖（1大勺）枸杞子（5克）酸甜（口味）拌（工藝）...
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![涼拌木耳粉絲枸杞苗的做法 涼拌黑木耳粉絲枸杞苗 涼拌木耳粉絲枸杞苗怎麼做]( "涼拌木耳粉絲枸杞苗的做法 涼拌黑木耳粉絲枸杞苗 涼拌木耳粉絲枸杞苗怎麼做")
- “枸杞苗為茄科草本植物枸杞的嫩莖葉。別名：枸杞菜、枸杞頭、枸杞葉、枸杞尖。功用：清熱補虛，養肝明目。用途：用於肝陰虛或肝熱所致的目昏、夜盲，或目赤澀痛，翳膜；虛煩發熱，消渴口乾；虛火牙痛。成分：含甜菜鹼、β－谷甾醇葡萄糖甙、鞣質、芸香苷、維生素B1、維生素C、多種氨基酸，以及...
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![小米醪糟枸杞百合粥的做法 砂鍋粥--小米醪糟枸杞百合粥 小米醪糟枸杞百合粥怎麼做]( "小米醪糟枸杞百合粥的做法 砂鍋粥--小米醪糟枸杞百合粥 小米醪糟枸杞百合粥怎麼做")
- “簡單製作砂鍋粥，營養又美味”食材明細主料小米（2把）百合（3/4把）枸杞（3/4把）醪糟（200g）輔料麥片（2勺）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小米醪糟枸杞百合粥的做法步驟1、主要食材為四樣，小米，醪糟，百合，枸杞2、自己做的醪糟，乾淨衞生，無添加劑，口感好3、將小米，枸杞，百合提前洗淨浸泡一小時4...
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![涼拌枸杞芽怎麼做-涼拌枸杞芽的做法]( "涼拌枸杞芽怎麼做-涼拌枸杞芽的做法")
- “春天是吃野菜的時候，清火解毒，清明節採摘剛剛好，有點微苦，但是很爽口。枸杞芽具有養肝明目，保護肝臟，補虛益精功效。”食材明細主料枸杞芽（一把）輔料熟芝麻（少許）辣椒麪（少許）調料食用油（少許）鹽（少許）醋（少許）白糖（少許）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌枸杞芽的做法步驟1、綠油油的...
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![枸杞酒糟蛋花羹怎麼做-枸杞酒糟蛋花羹的做法]( "枸杞酒糟蛋花羹怎麼做-枸杞酒糟蛋花羹的做法")
- 食材明細主料糯米酒糟（半碗）鵪鶉蛋（6只）輔料枸杞（20粒）水澱粉（適量）配料姜生片（四片）紅糖（一茶匙）甜味（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞酒糟蛋花羹的做法步驟1、準備材料。2、把蛋打散，另準備一茶匙紅糖備用。3、水澱粉適量備用。4、鍋裏放約一小碗水，放入薑片，燒開後小火把姜味煮出。5...
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![枸杞涼粉怎麼做-枸杞涼粉的做法]( "枸杞涼粉怎麼做-枸杞涼粉的做法")
- 食材明細主料白涼粉（25克）枸杞（適量）輔料白糖（8勺）甜味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）枸杞涼粉的做法步驟1、材料：白涼粉、枸杞2、白糖3、將枸杞用温水泡一下。4、在保鮮盒中，倒入25克白涼粉。5、隨後，加入適量的涼開水。6、攪拌稀釋。7、接着，加入8勺白糖。8、擱入泡好的枸杞。9...
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![紅棗枸杞醪糟湯圓怎麼做-紅棗枸杞醪糟湯圓的做法]( "紅棗枸杞醪糟湯圓怎麼做-紅棗枸杞醪糟湯圓的做法")
- “一年一度的元宵節，被疫情干擾得人心惶惶。沒心思做元宵，冰箱裏有速凍湯圓，白水煮的清湯寡水沒食慾，換個花樣上桌很驚喜。湯圓又叫“元宵”、“小圓子”，是元宵節最具特色的代表小吃之一，歷史悠久。吃起來香甜軟糯，是以糯米粉為主要原料製作而成的圓球狀食品。餡料根據南北方口...
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![枸杞山藥的做法 涼拌菜——枸杞山藥 枸杞山藥怎麼做]( "枸杞山藥的做法 涼拌菜——枸杞山藥 枸杞山藥怎麼做")
- “枸杞：滋補肝腎，益精明目。山藥：健脾益胃助消化，延年益壽。”食材明細主料山藥（適量）枸杞（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）茶油（適量）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞山藥的做法步驟1、山藥去皮。對半切片。2、浸入水中。3、倒入鍋裏，煮至山藥熟透。4、適量枸杞倒入開水浸泡。5、煮好...
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![醪糟枸杞蛋花湯怎麼做-醪糟枸杞蛋花湯的做法]( "醪糟枸杞蛋花湯怎麼做-醪糟枸杞蛋花湯的做法")
- 食材明細主料醪糟（100ml）雞蛋（1個）輔料枸杞（20個）糟香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醪糟枸杞蛋花湯的做法步驟1、枸杞，雞蛋，醪糟準備。2、雞蛋打散加點水。3、鍋中放500毫升水燒開，加入醪糟燒開煮3分鐘，加入枸杞再煮2分鐘。4、撒蛋液，煮開。5、盛出。...
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![香腸拌枸杞頭怎麼做-香腸拌枸杞頭的做法]( "香腸拌枸杞頭怎麼做-香腸拌枸杞頭的做法")
- “出去遛彎看見一棵野生大枸杞，看樣子已經被採過一次嫩芽了，採了一把做個涼拌菜。”食材明細主料枸杞頭（200g）香腸（1根）輔料食用油（小許）調料大蒜（幾瓣）食鹽（1.5g）雞精（1g）陳醋（8g）生抽（4g）香油（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香腸拌枸杞頭的做法步驟1、大蒜去皮洗淨。2、切末。3、蒜...
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![枸杞醪糟甜湯的做法 【安徽】枸杞醪糟甜湯 枸杞醪糟甜湯怎麼做]( "枸杞醪糟甜湯的做法 【安徽】枸杞醪糟甜湯 枸杞醪糟甜湯怎麼做")
- “最近做了好多菜，全部都是記憶中爸爸愛吃並且愛做的菜，從小家裏一般做飯的都是爸爸，媽媽很少做飯，所以對於爸爸愛做什麼愛吃什麼還是比較清楚的，因為我倆口味也差不多，雖然都是簡簡單單的家常菜味道卻是一直懷念的，從結了婚就很少能吃到爸爸做的飯了，所以自己做來吃。。”食材明...
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![醪糟枸杞小湯圓怎麼做-醪糟枸杞小湯圓的做法]( "醪糟枸杞小湯圓怎麼做-醪糟枸杞小湯圓的做法")
- “簡單美味的小湯圓，加入紅糖，枸杞變得非常漂亮，非常有食慾的一道甜品！”食材明細主料糯米粉（適量）枸杞（少許）紅糖（2勺）醪糟（3勺）輔料温水（少許）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醪糟枸杞小湯圓的做法步驟1、糯米粉加温水揉成光滑麪糰。2、揉成光滑的小圓子。3、鍋加入適量水，加入紅糖...
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![清火枸杞拌苦瓜怎麼做-清火枸杞拌苦瓜的做法]( "清火枸杞拌苦瓜怎麼做-清火枸杞拌苦瓜的做法")
- 食材明細主料苦瓜（一根）枸杞（適量）輔料鹽（適量）白糖（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清火枸杞拌苦瓜的做法步驟1、苦瓜一根洗淨，用軟毛刷子刷洗。2、從中間剖開，去瓤。3、切成薄片。4、枸杞用清水泡軟。5、苦瓜特別嫩，我就沒有焯水，直接拌了，，把泡軟的枸杞放進去，加少許鹽和白糖2...
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![涼拌枸杞芽兒怎麼做-涼拌枸杞芽兒的做法]( "涼拌枸杞芽兒怎麼做-涼拌枸杞芽兒的做法")
- “春天的盛宴，各種野菜都可以去味，枸杞芽兒就是一道春天的菜餚。”食材明細主料枸杞芽兒（200g）輔料葱花（1勺）調料鹽（適量）生抽（2勺）醋（2勺）白砂糖（2勺）辣椒油（3勺）芝麻油（2勺）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌枸杞芽兒的做法步驟1、鮮美的枸杞芽兒用清水沖洗乾淨。2、放入鹽開水中燙。...
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![枸杞拌山藥怎麼做-枸杞拌山藥的做法]( "枸杞拌山藥怎麼做-枸杞拌山藥的做法")
- “山藥的模樣貌不驚人，土褐色的外皮，外形呈較細的圓柱狀，肉白而堅，咀嚼時口感微酸發粘。不過“藥不可貌相”，據古籍記載，多食山藥有“聰耳明目”、“不飢延年”的功能，對人體健康非常有益，而民間也流傳山藥對於調理生理能力、病後虛弱體質、婦女產後調養，小孩強健體魄都有顯著效果...
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![涼拌枸杞芽的做法 春天裏的美味——涼拌枸杞芽 涼拌枸杞芽怎麼做]( "涼拌枸杞芽的做法 春天裏的美味——涼拌枸杞芽 涼拌枸杞芽怎麼做")
- “枸杞芽就是春天裏枸杞新發的嫩葉，枸杞葉具有解熱、止咳、化痰等功效，抵抗力低的人可以常食。”食材明細主料枸杞嫩葉（適量）輔料大蒜（適量）配料鹽（辣椒油）生抽（雞精）醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌枸杞芽的做法步驟1、枸杞葉清洗乾淨備用2、在加了鹽的沸水中焯燙後，撈...
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![涼拌枸杞頭怎麼做-涼拌枸杞頭的做法]( "涼拌枸杞頭怎麼做-涼拌枸杞頭的做法")
- “枸杞頭又名地地菜、枸杞菜、精草，是茄科植物枸杞的嫩莖葉。枸杞頭有清火明目、補益筋骨等的功效與作用。”食材明細主料胡椒粉（1小勺）生抽（1茶匙）糖（1茶匙）枸杞頭（200克左右）鹽（半小勺）雞精（半小勺）米醋（1茶匙）輔料麻油（1茶匙）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌枸杞頭的做法步驟1、...
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![紅糖枸杞雞蛋醪糟湯怎麼做-紅糖枸杞雞蛋醪糟湯的做法]( "紅糖枸杞雞蛋醪糟湯怎麼做-紅糖枸杞雞蛋醪糟湯的做法")
- “滋陰養顏豐胸愛美是每一個女性朋友的天性，尤其是在崇尚時尚、個性的現代社會。不少的女性朋友每週都要去做一次美容，健身以保持良好的體型和美麗。其實，對於女性朋友來説，不只是美容院、健身房可以起到健身、美容的效果，通過平時的飲食同樣可以起到這種效果，那就是米酒食療。...
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![涼拌枸杞葉怎麼做-涼拌枸杞葉的做法]( "涼拌枸杞葉怎麼做-涼拌枸杞葉的做法")
- 食材明細主料枸杞葉（適量）輔料大蒜（適量）調料鹽（適量）白糖（適量）辣椒油（適量）味精（適量）味極鮮（適量）香油（適量）苦味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌枸杞葉的做法步驟1、所需食材：枸杞葉、大蒜、味精、白糖、味極鮮、辣椒油、香油。2、枸杞葉加點鹽用水浸泡五分鐘，清洗乾淨。3、開水下鍋...
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![熗拌枸杞芽怎麼做-熗拌枸杞芽的做法]( "熗拌枸杞芽怎麼做-熗拌枸杞芽的做法")
- “春時野菜香，春天的味道，熗拌枸杞芽！枸杞芽嫩莖葉食用，涼拌、熱炒、煲湯均可，味道鮮美，營養豐富，常食有與枸杞子類同的保健功能，無副作用。枸杞葉子有降壓作用和保肝作用，對人體還有免疫促進作用。枸杞葉和花朵具有較高的營養價值，民間常用嫩莖葉做菜。”食材明細主料枸杞芽（一把）輔...
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![枸杞甜酒釀的做法 枸杞甜酒釀（醪糟) 枸杞甜酒釀怎麼做]( "枸杞甜酒釀的做法 枸杞甜酒釀（醪糟) 枸杞甜酒釀怎麼做")
- “最近迷上了甜酒釀，喜歡做各種酒釀製作的食品，今天這款酒釀,是用麪包機制作的，喜歡的看看：”食材明細主料糯米（300克）涼開水（200克）輔料甜酒麴（6克）枸杞（10克）甜味（口味）烘焙（工藝）數天（耗時）普通（難度）枸杞甜酒釀的做法步驟1、糯米提前一天泡好，能捏碎就可以2、蒸鍋放乾淨屜布，將淘洗乾淨的糯...
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![枸杞醪糟怎麼做-枸杞醪糟的做法]( "枸杞醪糟怎麼做-枸杞醪糟的做法")
- 食材明細主料醪糟（3勺）枸杞（1勺）輔料紅糖（1塊）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）枸杞醪糟的做法步驟1、鍋中放一碗水，放一塊紅糖。2、待水燒開，放三勺醪糟。3、煮開後，放一勺枸杞，煮一分鐘關火。4、枸杞醪糟就做好了。5、枸杞醪糟。...
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![涼拌枸杞尖怎麼做-涼拌枸杞尖的做法]( "涼拌枸杞尖怎麼做-涼拌枸杞尖的做法")
- 食材明細主料枸杞尖（200g）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）香醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌枸杞尖的做法步驟1、兩元錢的枸杞葉。2、枸杞葉摘洗乾淨。3、鍋裏水燒開給少許鹽，倒入枸杞尖。4、焯水，疲軟即可撈出。5、放入盤中。6、給點蒜粒姜粒生抽香醋...
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![涼拌枸杞黃瓜絲兒怎麼做-涼拌枸杞黃瓜絲兒的做法]( "涼拌枸杞黃瓜絲兒怎麼做-涼拌枸杞黃瓜絲兒的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）幹枸杞（15g）輔料麻油（15g）鹽（3g）糖（10g）生抽（10g）醋（20g）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌枸杞黃瓜絲兒的做法步驟1、黃瓜刨去大部分的皮，清洗乾淨，如圖所示2、把黃瓜，用工具刨成絲兒3、把黃瓜絲兒，放入碗中4、加入，枸杞5、灑入，鹽6、放入，醋7、放入，生抽8、灑入，白糖...
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![醪糟銀耳枸杞羹怎麼做-醪糟銀耳枸杞羹的做法]( "醪糟銀耳枸杞羹怎麼做-醪糟銀耳枸杞羹的做法")
- “每年過年，我都會做醪糟，再做幾種甜羹，而最喜歡的就是醪糟銀耳枸杞羹，不僅家裏人喜歡喝，親戚朋友也都喜歡。醪糟也叫糯米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺地分泌，增進食慾，有助消化。醪糟還有提神解乏、解渴消暑，促進血液循環、潤膚的功效。對下列症狀也有一定作用:面色不華、自汗；或平素...
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味味甜
