牛仔骨的做法 韓式燒烤--牛仔骨 牛仔骨怎麼做

“每天都説要減肥，可是卻經不住美味的誘惑呀。話説一個節日體重漲7斤屬正常範圍，哈哈，那就繼續出品我的牛排骨啦。曾經都是買燒烤醬來做，總覺得裏面的色素啦、防腐劑啦的...偶然在一本雜誌裏看到了這個配方，試後感覺非常好，拍出來跟大家一起分享吧。”

食材明細

• 微辣 （口味）
• 烤 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

牛仔骨的做法步驟

• 1、把所有該切的材料切成塊，然後所有材料放入攪拌器中攪成漿。

• 2、醃製：牛排與醃漿混合均勻，醃製過夜。

• 3、燒烤：生鐵鍋燒熱（要特別熱），放上醃好的牛排烤至兩面金黃。