九個月寶寶飲食

有的時候很多家長會比較擔心小寶寶的腸胃道功能，因為稍微不注意，小朋友的腸胃可能就會出現問題了。在飲食方面，家長要儘量把食物清洗乾淨，餐具消毒乾淨之後再給小朋友吃。那麼，大家知道九個月寶寶飲食主要有哪些嗎？

九個月寶寶飲食 

1、疙瘩湯

原料

麪粉200g，葱1/2根(約200g)，雞蛋50g，青菜少許，鹽1茶匙(5g)，雞精1茶匙(5g)，白胡椒粉1/2茶匙(3g)

製作方法

首先第一步先將白蘿蔔洗淨切成細絲，然後再在鍋內先用油炒一下，加水、加鹽。緊接着在等待水開過程中，準備麪疙瘩。將麪粉放入碗中，加少許涼水，用筷子攪拌，讓麪粉結成小麪疙瘩，這很重要，疙瘩要小，比較好入味，可以將比較大的麪疙瘩撕成小塊。水開了，將麪疙瘩加入鍋內，用勺子攪拌疙瘩湯，防止糊底。加入紫菜和青菜。快起鍋時，加入鹽、雞精和一些白胡椒粉提提味。

2、蝦末菜花

首先先將菜花洗淨，放入沸水中煮軟後切碎。然後將蝦洗淨，去除沙線，放入沸水中煮後剝皮，切碎，煮熟熟蝦仁碎加入白醬油、鹽煮熟。最後倒在菜花上即可。

3、肝泥粥

雞肝去膜、去筋、剁碎成泥狀。米加水加蓋燜煮至爛，拌入肝泥，再煮開即可 小魚蛋花粥

將白飯與水放入小鍋煮爛。取吻仔魚放入鍋中小煮一下，將蛋黃打散淋在粥上，攪拌至熟即可。

4、蔬菜豆腐泥

將去皮紅蘿蔔及豌豆燙熟後切成極小塊。將水與(1)料放入小鍋，嫩豆腐邊搗碎邊加進去，加少許醬油，煮到湯汁變少。最後將蛋黃打散加入鍋裏煮熟即可。

5、雪梨燉冰糖

梨潤肺清熱，生津止渴，與冰糖同用，增強潤沛止咳作用，可治療小兒肺燥咳嗽、乾咳無痰、脣乾咽乾等症。雪梨1～2個，冰糖30～60克。將雪梨去皮，去核，與冰糖同置瓷碗內，隔水燉至冰糖溶化即成。 骨棗湯 動物骨中含有豐富的鈣、髓質，還含有其他營養成分，有益髓生骨的作用;

6、紅棗補中益血

骨棗湯益髓養血、助骨生長效果明顯。動物骨(長骨或脊骨，豬、牛、羊骨均可)250克，紅棗15～25枚，生薑數片。洗淨搗碎，與紅棗、生薑同置瓦煲內，加水適量，用旺火燒沸，後用文火燒2小時以上，湯稠之後，根據食者喜好調味即成

看了上文的介紹，相信大家對九個月寶寶飲食有哪些這個問題有了一定的瞭解了吧。像疙瘩湯、蝦末菜花、肝泥粥、蔬菜豆腐泥、雪梨燉冰糖、紅棗粥等等佳餚都是非常好吃的，寶寶也比較喜歡。所以，家中有寶寶的家長別忘了做一些給他們吃吧。