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手撕茄子的做法 手撕茄子——附帶花椒油做法 手撕茄子怎麼做

手撕茄子的做法 手撕茄子——附帶花椒油做法 手撕茄子怎麼做

手撕茄子的做法 手撕茄子——附帶花椒油做法 手撕茄子怎麼做

最近很忙,還在回家的路上,天就黑了。想吃的營養一點,又不想在外面吃,所以我通常都是炒鍋里弄一個葷菜,蒸鍋裏面弄一個素菜。也因此,我愛上了手撕這種做法。

食材明細

主料
輔料
  • 薑末 (適量)
  • 蒜末 (適量)
  • 葱花 (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 香醋 (適量)
  • 香油 (適量)
  • (適量)
  • 雞精 (適量)
  • 紅泡椒 (適量)
  • 花椒 (適量)
  • 植物油 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

手撕茄子的做法步驟

  • 手撕茄子的做法 手撕茄子——附帶花椒油做法 手撕茄子怎麼做 第2張

    1、茄子去皮,切成條。上鍋蒸熟。

  • 手撕茄子的做法 手撕茄子——附帶花椒油做法 手撕茄子怎麼做 第3張

    2、生抽、香醋、香油、鹽、雞精調成汁備用。如果有花椒油,就放點花椒油。我家正好把花椒油吃完了,就自己做吧。【花椒油做法:起油鍋,油6成熟時,把花椒放進去,中小火炸香後,花椒去掉不要。剩下的油就是花椒油了。】做好的花椒油,趁熱潑進姜蒜末裏,將剛剛調好的汁一併放進姜蒜末裏。(PS:最近手機抽風了,我拍了很多步驟,結果回到圖庫裏查看時,圖片都花了。拷貝到電腦上,就直接説圖片文件損壞,什麼都看不到。抓狂中...)

  • 手撕茄子的做法 手撕茄子——附帶花椒油做法 手撕茄子怎麼做 第4張

    3、將姜蒜汁潑到撕好的茄子上,撒上葱花、泡椒碎即可。(我買這個辣椒太辣了,不敢切碎了,它是拿來裝飾的,可不敢吃啊o(╯□╰)o)

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