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無油食譜怎麼做-無油食譜的做法

無油食譜怎麼做-無油食譜的做法

無油食譜的做法 無油食譜怎麼做

食材明細

主料
  • 白菜 (一顆)
  • 螃蟹 (2只)
  • 豆腐 (一塊)
輔料
  • 生薑 (切絲一點)
調料
  • 鹽巴 (適量)
  • (適量)
  • 味精 (適量)
  • 清淡 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

無油食譜的做法步驟

  • 無油食譜的做法 無油食譜怎麼做 第2張

    1、豆腐切塊。

  • 無油食譜的做法 無油食譜怎麼做 第3張

    2、白菜切好備用生薑切絲。

  • 無油食譜的做法 無油食譜怎麼做 第4張

    3、螃蟹洗乾淨切好備用。

  • 無油食譜的做法 無油食譜怎麼做 第5張

    4、炒鍋裏先放白菜第二層把豆腐鋪好。

  • 無油食譜的做法 無油食譜怎麼做 第6張

    5、最後把準備的螃蟹跟生薑鋪上去。

  • 無油食譜的做法 無油食譜怎麼做 第7張

    6、加一碗清水撒點鹽巴糖味精。

  • 無油食譜的做法 無油食譜怎麼做 第8張

    7、蓋上鍋蓋,大火燒開後,小火燉五分鐘。中間不要開鍋蓋。

  • 無油食譜的做法 無油食譜怎麼做 第9張

    8、小火5-7分鐘後起鍋裝盤。一滴油都沒有哦(´-ω-`)非常美味。

小竅門

😄今天廚師哥哥,剛剛傳授給我。好吃!白菜跟豆腐三歲小朋友也特愛吃。

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