![麥片炒大蝦怎麼做-麥片炒大蝦的做法]( "麥片炒大蝦怎麼做-麥片炒大蝦的做法")
- 食材明細主料大蝦（適量）輔料蒜粒（適量）麥片（適量）配料鹽（適量）澱粉（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）麥片炒大蝦的做法步驟1、鍋內加適量的油，放入蒜末，小火煸炒。2、炒至金黃色，盛出備用。3、鍋內不放油，加入適量的麥片，小火慢慢的炒。4、麥片慢慢的邊淡黃了，盛出...
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![蝦皮炒油麥菜怎麼做-蝦皮炒油麥菜的做法]( "蝦皮炒油麥菜怎麼做-蝦皮炒油麥菜的做法")
- 食材明細主料油麥菜（245克）蝦皮（25克）輔料蒜末（適量）調料鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒油麥菜的做法步驟1、食材：油麥菜（已清洗）、蝦皮、蒜末。2、將油麥菜放在案板上切開。3、起鍋倒油燒熱，下入蒜末翻炒翻炒出香味。4、接着，合入切好的油麥菜翻炒翻炒。5、然後，合入...
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![柿餅燕麥片大米粥怎麼做-柿餅燕麥片大米粥的做法]( "柿餅燕麥片大米粥怎麼做-柿餅燕麥片大米粥的做法")
- 食材明細主料大米（125克）柿餅（2個）燕麥片（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）柿餅燕麥片大米粥的做法步驟1、材料：大米、柿餅、燕麥片、冰糖2、將大米淘洗一下，待用。3、將柿餅去蒂放在案板上切成小塊，待用。4、將清水倒入高壓鍋中燒開。5、隨後，下入大米，擱入冰糖...
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![大麥青汁切片面包怎麼做-大麥青汁切片面包的做法]( "大麥青汁切片面包怎麼做-大麥青汁切片面包的做法")
- “這款青汁麪包是我的得意之作，便宜又營養，關鍵是看起來高格調哦！”食材明細主料大麥若葉青汁（3g）牛奶（適量）吐司（2人份）香蕉（1條）麪粉（適量）雞蛋（1個）輔料油（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）大麥青汁切片面包的做法步驟1、雞蛋、牛奶攪拌均勻2、加入麪粉和青汁，攪拌成麪糊3、將香蕉...
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![炒大蝦怎麼做-炒大蝦的做法]( "炒大蝦怎麼做-炒大蝦的做法")
- 食材明細主料基圍蝦（適量）辣椒（一個）蒜苗（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）炒大蝦的做法步驟1、準備好大蝦，清洗乾淨，去蝦腳和蝦線。2、辣椒和蒜苗、姜都切好。3、起鍋燒油，油七成熱時。4、下入大蝦煎香。5、下入辣椒和蒜苗...
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![麥片的做法大全]( "麥片的做法大全")
- 麥片大家都很熟悉了吧，大家都喜歡煮麥片做早餐，或者也可以來一碗麥片粥當下午茶。煮麥片的方法都非常簡單方便，而且麥片的營養也很高，所以一直深受大家的歡迎，特別是對於要減肥的MM們來説，那簡直是一個不錯的選擇哦。下面小編就給大家介紹麥片的做法吧。麥片的做法大全一、蘋果...
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![藜麥蝦仁炒飯怎麼做-藜麥蝦仁炒飯的做法]( "藜麥蝦仁炒飯怎麼做-藜麥蝦仁炒飯的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）藜麥大米隔夜飯（1碗）輔料雞蛋（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藜麥蝦仁炒飯的做法步驟1、熱油煎雞蛋。2、雞蛋打散。3、倒入一碗藜麥大米飯。4、翻炒均勻5、放入蝦仁。6、翻炒片刻加入適量鹽調味。7、出鍋啦！...
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![給大家介紹幾種麥片的做法-麥片怎麼做好吃]( "給大家介紹幾種麥片的做法-麥片怎麼做好吃")
- 麥片怎麼做好吃?一般營養師都會建議大家多吃含有膳食纖維的食品，其中就有燕麥片。麥片吃起來沒有味道，口感也很單一，不過現在市場上面也有加工好的水果麥片，其實麥片和其他食物混合一起，口感就非常好了，那麼麥片怎麼做好吃呢？下面小編就給大家介紹幾種吧。麥片怎麼做好吃?給大家...
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![麥片的五大好處跟三大吃法-減肥吃麥片有用嗎]( "麥片的五大好處跟三大吃法-減肥吃麥片有用嗎")
- 現今下，隨着大眾對減肥的關注度越來越高，減肥的方法跟減肥的產品也是層出不窮。那找到正確的減肥方法對於減肥者來説是及其重要的。那今天小編來跟大家談論下網上非常常見的一種減肥方法——麥片減肥。那麼，到底減肥吃麥片有用嗎？接下來讓我們瞭解一下。一、減肥吃麥片是有用...
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![肉片炒蕎麥麪怎麼做-肉片炒蕎麥麪的做法]( "肉片炒蕎麥麪怎麼做-肉片炒蕎麥麪的做法")
- 食材明細主料蕎麥麪（一個）肉片（適量）輔料韭菜（適量）綠豆芽（適量）蒜末（少許）胡蘿蔔絲（少許）調料油（少許）醬油（少許）醃料糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）花生油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉片炒蕎麥麪的做法步驟1、準備好食材:如圖所示，肉片放醃料抓勻醃製10分鐘。2、蕎麥麪放入電煮鍋...
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![大葱炒肉片怎麼做-大葱炒肉片的做法]( "大葱炒肉片怎麼做-大葱炒肉片的做法")
- “簡單的家常小炒，美味下飯！”食材明細主料大葱（適量）肉片（適量）調料油（少許）醬油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大葱炒肉片的做法步驟1、準備:大葱，肉片(放醬油，鹽，胡椒粉，生粉，花生油抓勻醃製10分鐘)。2、熱鍋放油，下肉片炒一會兒。3、炒至肉片變色。4、放入切好的大葱。5、調...
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![筍片炒蝦仁怎麼做-筍片炒蝦仁的做法]( "筍片炒蝦仁怎麼做-筍片炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料青筍（一根）蝦仁（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）姜（適量）調料核桃油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）筍片炒蝦仁的做法步驟1、青筍和葱洗淨，筍去皮備用。2、蝦仁去除蝦線，加鹽，料酒，薑片醃製一下。3、青筍切片裝入盤中。4、葱和大蒜切碎備用。5、鍋...
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![白菜炒燕麥疙瘩片怎麼做-白菜炒燕麥疙瘩片的做法]( "白菜炒燕麥疙瘩片怎麼做-白菜炒燕麥疙瘩片的做法")
- 食材明細主料白菜（180克）麪粉（100克）即食燕麥片（50克）輔料牛肉醬（適量）生抽（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒燕麥疙瘩片的做法步驟1、食材：白菜（已清洗切開）、麪粉、即食燕麥片、牛肉醬2、將麪粉和即食燕麥片擱入大盆中，逐步加一些水和成燕麥麪糰。3、隨後，在硅膠墊...
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![新加坡式麥片蝦怎麼做-新加坡式麥片蝦的做法]( "新加坡式麥片蝦怎麼做-新加坡式麥片蝦的做法")
- 食材明細主料蝦（適量）輔料麥片調料（適量）調料小辣椒（適量）新鮮香葉（適量）牛油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）新加坡式麥片蝦的做法步驟1、蝦去頭先用料酒醃製一下，熱油炸一下蝦。2、翻面炸一下。3、撈出備用。4、準備好食材。5、鍋中加入一小塊牛油小辣椒炒片刻。6、放入幾...
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![北極蝦麥片蒸蛋怎麼做-北極蝦麥片蒸蛋的做法]( "北極蝦麥片蒸蛋怎麼做-北極蝦麥片蒸蛋的做法")
- “我總是想着怎麼在雞蛋羹裏增加食材的種類，但是又不能影響雞蛋羹滑嫩的口感，搶了蛋羹的風頭。”食材明細主料麥片（一勺子）輔料油菜（一小顆）雞蛋（一個）北極蝦（6只）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）北極蝦麥片蒸蛋的做法步驟1、麥片雞蛋油菜北極蝦。2、油菜先用開水燙軟。3、北極蝦...
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![蝦醬炒藕片怎麼做-蝦醬炒藕片的做法]( "蝦醬炒藕片怎麼做-蝦醬炒藕片的做法")
- 食材明細主料蝦醬（一小袋）蓮藕（一節）輔料葱（適量）姜（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦醬炒藕片的做法步驟1、蓮藕去皮洗淨切成片。2、煮鍋燒開一鍋水放入切好的蓮藕片焯熟。3、姜切碎，葱切段。4、炒鍋上火，倒入食用油燒熱，放入薑末和葱段爆香。5、放入蝦醬炒香。6、...
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![豆苗炒蝦片的做法 【魯菜】豆苗炒蝦片 豆苗炒蝦片怎麼做]( "豆苗炒蝦片的做法 【魯菜】豆苗炒蝦片 豆苗炒蝦片怎麼做")
- “我比較喜歡吃清淡的菜，尤其是這款清淡爽口、色鮮味美的豆苗炒蝦片，是我喜歡的菜之一！今天分享給大家，希望大家支持和喜歡！豆苗炒蝦片特點：鮮香味美顏色好看清淡爽口”食材明細主料大蝦（150克）輔料豆苗（350克）配料鹽（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝...
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![麥片蝦怎麼做-麥片蝦的做法]( "麥片蝦怎麼做-麥片蝦的做法")
- “在一個馬來朋友的店吃過一次就愛上了。回來嘗試了一下，老公和朋友都説好吃……正好這個季節的基圍蝦又大又便宜就又做做啦。不過用手機拍的，效果不是很好看……”食材明細主料基圍蝦（適量）麥片（適量）玉米粉（適量）澱粉（適量）輔料椰漿（適量）鹽（適量）奶香（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）麥...
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![油麥菜炒海蝦怎麼做-油麥菜炒海蝦的做法]( "油麥菜炒海蝦怎麼做-油麥菜炒海蝦的做法")
- “油麥菜耐熱、耐寒、適應性極強，在全國大部分地區均可種植，而且隨時都可以種。一般可春種夏收、夏種秋收，早秋種植元旦前收穫。油麥菜的吃法與生菜相同，烹飪時間宜短，且營養價值高，吃起來嫩脆爽口，很受人歡迎。如今，通過盆栽油麥菜的技術，許多城市人也可以不再受土地的限制，像養花...
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![藜麥蝦片怎麼做-藜麥蝦片的做法]( "藜麥蝦片怎麼做-藜麥蝦片的做法")
- “深冬漸冷，總是有太多的美食攛局。閒暇之餘，遠離喧囂，學習一些清雅的小食，也是極好的。我們一直用最健康的食材做最美味是食物，不斷的去嘗試、實踐各種藜麥食譜送給大家。這不，最新一道獨家配方的《藜麥蝦片》，就一口，你就絕對會愛上它！（2020年度的關鍵詞可能更多是關於“健康”。...
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![大蝦白菜面片湯怎麼做-大蝦白菜面片湯的做法]( "大蝦白菜面片湯怎麼做-大蝦白菜面片湯的做法")
- “包餃子剩下的面，加上海蝦和白菜給老婆製作的營養早餐。”食材明細主料死麪團（適量）大蝦（100g）白菜葉（50g）輔料葱（10g）姜（3g）花生油（20ml）清水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）大蝦白菜面片湯的做法步驟1、將死麪團擀薄。2、切成3公分寬的麪條。3、熱鍋下油，放入大蝦翻炒。...
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![火腿片炒油麥菜怎麼做-火腿片炒油麥菜的做法]( "火腿片炒油麥菜怎麼做-火腿片炒油麥菜的做法")
- 食材明細主料油麥菜（335克）火腿片（70克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿片炒油麥菜的做法步驟1、材料：油麥菜、火腿片2、將油麥菜清洗清洗、撈出。3、折成段。4、燒鍋倒油燒熱，下入折成段的油麥菜翻炒翻炒。5、接着，合入切好的火腿片翻炒一下。6、然後，...
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![油麥菜炒肉片怎麼做-油麥菜炒肉片的做法]( "油麥菜炒肉片怎麼做-油麥菜炒肉片的做法")
- 食材明細主料夾心肉（適量）油麥菜（適量）輔料紅葱頭（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）油麥菜炒肉片的做法步驟1、夾心肉切薄片。2、油麥菜清洗乾淨瀝去水。3、切成段。4、熱鍋冷油，放入肉片和紅葱頭滑炒，烹入料酒、生抽炒香。5、放入油麥菜...
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![大蒜炒肉片怎麼做-大蒜炒肉片的做法]( "大蒜炒肉片怎麼做-大蒜炒肉片的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）大蒜（適量）輔料辣椒（適量）鹽（適量）食用油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）大蒜炒肉片的做法步驟1、瘦肉切片，放生抽鹽生粉拌均2、大蒜辣椒切好備用3、鍋里加油，油熱了到肉片炒均4、鍋裏留點油炒大蒜頭辣椒5、加大蒜葉6、加入肉片7、加鹽，生抽，起鍋。...
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![炒大蝦的做法 ＃快手小炒＃炒大蝦 炒大蝦怎麼做]( "炒大蝦的做法 ＃快手小炒＃炒大蝦 炒大蝦怎麼做")
- “超級快，超級好吃。”食材明細主料大蝦（適量）輔料姜（適量）大蒜（適量）醬油（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒大蝦的做法步驟1、大蝦化凍。2、去掉蝦鉗、蝦鬚、蝦線，洗淨備用。3、準備好葱姜。4、鍋中放油燒熱，放入大蝦翻炒，變色後盛出。5、鍋中放入葱、姜爆香，...
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味味甜
