香糯的三文魚排燉玉米如何做簡單又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時

三文魚排燉玉米，這是一道深受大家喜愛的美食啊！無論是大人還是小孩，都對這道美食讚不絕口。而且這款美食食材十分簡單，製作方法那就更不用説了，即使是新手也絲毫不用慌張，輕輕鬆鬆就能製作好。綠色健康的美食加上烹飪時加入的愛意，使得這款美食更加美味！

主料

三文魚 ：200
玉米 ：200
腐竹 ：50
香菇梗 ：50

輔料

花生油 ：20ml
鹽 ：適量
大蒜 ：10
醬油 ：15ml
醋 ：15ml

具體步驟

準備食材：腐竹提前泡發，玉米提前煮熟切段，幹香菇梗泡發用水焯一下

熱鍋放油

放入三文魚排煎一會

翻面煎另一面

放入姜和蒜

放入醋和料酒

放入醬油

放入香菇梗

放入腐竹

放入玉米

加入適量水燉至湯汁收濃一些時加入少許鹽即可