家常菜素炒菜心如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

菜心 ：500

輔料

油 ：適量
蒜頭 ：適量
鹽 ：適量

具體步驟

1.把菜心的葉子摘好，洗乾淨。

2.下油放進蒜頭。

3.放進菜心繼續炒至熟。

4.最後放鹽調味。

5.成品來了。

烹飪技巧

大火炒菜讓營養保留更多。